OPOSICIÓN A2 TSPRL JUNTA DE ANDALUCÍA T61 al T65

La carga física de trabajo puede definirse como: El número de horas trabajadas al día. El conjunto de requerimientos físicos a los que se ve sometido el trabajador durante la realización de una tarea. El esfuerzo intelectual exigido por el trabajo. La carga emocional derivada de las relaciones laborales.

La capacidad de trabajo física es: La fuerza muscular máxima de una persona. La aptitud de una persona para realizar una actividad física sin fatiga excesiva. La cantidad de peso que puede levantar un trabajador. El rendimiento económico de un trabajador.

¿Cuál de los siguientes factores influye en la capacidad física de trabajo?. Estado de salud. Edad. Condición física. Todas las anteriores.

El trabajo muscular dinámico se caracteriza por: Mantener una contracción continua sin movimiento. La alternancia de contracciones y relajaciones musculares. No consumir energía. Producirse únicamente en reposo.

Un ejemplo de trabajo dinámico es: Mantener los brazos elevados. Permanecer sentado sin moverse. Caminar o subir escaleras. Mantener una postura fija.

El trabajo muscular estático se caracteriza por: Favorecer intensamente la circulación sanguínea. Mantener una contracción muscular prolongada. Tener un gasto energético nulo. No producir fatiga.

La medición de la carga física derivada del trabajo dinámico se basa principalmente en: La presión arterial. El consumo de oxígeno. La temperatura corporal. La agudeza visual.

Existe una relación directa entre: Consumo de oxígeno y carga mental. Consumo de oxígeno, gasto energético y carga física. Ruido y capacidad física. Iluminación y frecuencia cardíaca.

El consumo de oxígeno suele expresarse en: Decibelios. Lux. Litros por minuto o ml/kg/min. Vatios.

La fatiga física es: Una enfermedad profesional. La disminución temporal de la capacidad de trabajo por esfuerzo físico. Una incapacidad permanente. Un trastorno mental.

¿Cuál de los siguientes es un síntoma típico de fatiga física?. Dolores musculares. Disminución de fuerza. Cansancio. Todas las anteriores.

La recuperación de la fatiga física se favorece mediante: Descansos adecuados. Rotación de tareas. Adaptación ergonómica de los puestos. Todas las anteriores.

Entre los indicadores utilizados para valorar la carga física se encuentra: Frecuencia cardíaca. Consumo de oxígeno. Gasto energético. Todas las anteriores.

La carga mental de trabajo es: El esfuerzo muscular realizado durante la jornada. El conjunto de exigencias cognitivas y psicológicas requeridas por la tarea. La carga emocional exclusivamente. El tiempo de permanencia en el trabajo.

¿Cuál de los siguientes factores influye en la carga mental?. Complejidad de la tarea. Cantidad de información a procesar. Responsabilidad asumida. Todas las anteriores.

La fatiga mental puede definirse como: Una enfermedad psiquiátrica. La disminución temporal de la capacidad intelectual producida por actividad cognitiva intensa o prolongada. Una lesión musculoesquelética. Un tipo de accidente laboral.

Un síntoma característico de la fatiga mental es: Falta de concentración. Errores frecuentes. Lentitud en la toma de decisiones. Todas las anteriores.

Entre las consecuencias de la fatiga mental se encuentra: Incremento de errores. Disminución de la atención. Mayor probabilidad de accidentes. Todas las anteriores.

¿Qué método se utiliza frecuentemente para evaluar la carga mental?. Método NASA-TLX. Método NIOSH. Método OWAS. Método REBA.

Una medida preventiva frente a la fatiga mental es: Establecer pausas periódicas. Adecuar el ritmo de trabajo. Mejorar las condiciones ambientales. Todas las anteriores.

La norma básica que regula la manipulación manual de cargas es: Real Decreto 486/1997. Real Decreto 39/1997. Real Decreto 487/1997. Real Decreto 1215/1997.

Se entiende por manipulación manual de cargas: Únicamente el levantamiento de objetos. Cualquier operación de transporte o sujeción de una carga realizada por uno o varios trabajadores. Solo el transporte mediante carretillas. Exclusivamente el empuje de cargas.

Según el Real Decreto 487/1997, una carga es: Exclusivamente una mercancía de más de 3 kg. Todo objeto susceptible de ser movido. Solo materiales industriales. Únicamente objetos transportados manualmente.

¿Cuál de los siguientes factores aumenta el riesgo de lesión?. Peso excesivo de la carga. Agarre difícil. Carga inestable. Todas las anteriores.

En la evaluación del riesgo por manipulación manual debe analizarse: El peso de la carga. La frecuencia de manipulación. Las posturas adoptadas. Todas las anteriores.

Uno de los factores relacionados con el entorno de trabajo es: El estado del suelo. La iluminación. El espacio disponible. Todas las anteriores.

Según la Guía Técnica del INSST, en condiciones ideales, el peso máximo recomendado para un trabajador sano es: 15 kg. 20 kg. 25 kg. 30 kg.

Para la población trabajadora general, el peso máximo recomendado suele ser: 10 kg. 15 kg. 20 kg. 25 kg.

¿Qué ocurre cuando existen giros del tronco durante la manipulación?. Aumenta el peso recomendado. Disminuye el peso máximo admisible. No influye en la evaluación. El riesgo desaparece.

La lesión más frecuente asociada a la manipulación manual de cargas es: Cataratas. Dermatitis. Lumbalgia. Hipoacusia.

Una hernia discal puede ser consecuencia de: Exposición al ruido. Sobrecargas derivadas de la manipulación de cargas. Exposición a agentes químicos. Fatiga visual.

La ciática relacionada con la manipulación manual suele asociarse a: Alteraciones de la columna vertebral. Trastornos visuales. Enfermedades respiratorias. Intoxicaciones.

El principio preventivo prioritario frente a la manipulación manual de cargas es: Utilizar guantes. Realizar reconocimientos médicos. Evitar la manipulación manual siempre que sea posible. Señalizar las cargas.

¿Cuál de los siguientes equipos ayuda a evitar la manipulación manual?. Transpaleta. Carretilla elevadora. Grúa. Todas las anteriores.

Una medida organizativa preventiva es: Rotación de tareas. Realizar pausas adecuadas. Planificar el trabajo. Todas las anteriores.

Durante el levantamiento de una carga se recomienda: Mantener la espalda recta. Flexionar las rodillas. Mantener la carga próxima al cuerpo. Todas las anteriores.

Durante la manipulación debe evitarse especialmente: Mantener la espalda alineada. Acercar la carga al cuerpo. Realizar giros del tronco bajo carga. Flexionar las rodillas.

La formación de los trabajadores debe incluir: Técnicas correctas de levantamiento. Riesgos existentes. Uso de ayudas mecánicas. Todas las anteriores.

La vigilancia de la salud debe prestar especial atención a: Trastornos musculoesqueléticos. Lesiones dorsolumbares. Sobrecargas musculares. Todas las anteriores.

Entre los trabajadores especialmente sensibles a este riesgo pueden encontrarse: Personas con antecedentes de lesiones musculoesqueléticas. Trabajadoras embarazadas. Personas con limitaciones físicas. Todas las anteriores.