pap unidad 6

Conjunto de cogniciones, emociones y conductas que permiten relacionarse y convivir con otras personas de forma satisfactoria y eficaz. (2 palabras).

Conjunto de conductas emitidas por un individuo en un contexto interpersonal que expresan los sentimientos, actitudes, deseos, opiniones o derechos que ese individuo, de un modo adecuado a la situación, respetando esas conductas en los demás, y que generalmente resuelve los problemas inmediatos de la situación mientras minimiza la probabilidad de futuros problemas. (3 palabras).

Son conductas de autocontacto. Por ejemplo: rascarse, tocarse, frotarse... Se las considera señales bastante fidedignas respecto a nuestros estados de humor y activación interno. (1 palabra).

Conducta espacial. Retiro. Espacio personal. Territorialidad. Hacinamiento.

Clasificación de la distancia interpersonal. Íntima. Personal. Social. Pública.

Están formados por el conjunto de señales que acompañan a la comunicación verbal y forman parte de la comunicación no verbal. Nos proporcionan información de "cómo" se dicen las palabras en oposición a "lo" que se dice con palabras. (2 palabras).

Componentes paralingüísticos. Volumen. Timbre. Latencia. Fluidez: perturbaciones del habla. Velocidad del habla. Tiempo del habla. Inflexión y tono.

Variables cognitivas de la persona. Competencias cognitivas. Estrategias de codificación de aspectos relacionales. Preferencias personales y valoración social subjetiva. Expectativa en los encuentros sociales. Planes y sistemas de autorregulación social.

Conjunto de autoverbalizaciones que nos dirigimos a nosotros mismos para afrontar las interacciones sociales con probabilidad de éxito.

Qué tipo de habilidad social sería: - Presentarnos y comunicar nuestros datos más relevantes. - Presentar a otras personas. - Saludar/ despedirse. - Hacer invitaciones y/o visitas con naturalidad. de presentación, cortesía y agrado. relacionadas con las peticiones. relacionadas con la conversación. relacionadas con las críticas, derechos y obligaciones. relacionadas con la afectividad y la sexualidad. Otros tipos de habilidades sociales.

Qué tipo de habilidad social sería: - Expresar deseos, opiniones e intenciones. - Pedir a otras personas que cambien sus conductas. - Dar y recibir instrucciones. - Pedir permiso y/o disculpas. de presentación, cortesía y agrado. relacionadas con las peticiones. relacionadas con la conversación. relacionadas con las críticas, derechos y obligaciones. relacionadas con la afectividad y la sexualidad. Otros tipos de habilidades sociales.

Qué tipo de habilidad social sería: - Iniciar, unirse, mantener y finalizar conversaciones. - Tomar y ceder la palabra correctamente. - Saber concertar citas. de presentación, cortesía y agrado. relacionadas con las peticiones. relacionadas con la conversación. relacionadas con las críticas, derechos y obligaciones. relacionadas con la afectividad y la sexualidad. Otros tipos de habilidades sociales.

Qué tipo de habilidad social sería: - Defender los propios derechos y reconocerlos en los demás. - Responder adecuadamente a las críticas. - Reconocer errores y/o pedir disculpas. - Enfrentar el enfado del otro. - Afrontar y resolver conflictos. de presentación, cortesía y agrado. relacionadas con las peticiones. relacionadas con la conversación. relacionadas con las críticas, derechos y obligaciones. relacionadas con la afectividad y la sexualidad. Otros tipos de habilidades sociales.

Qué tipo de habilidad social sería: - Establecer relaciones y buscar de manera adecuada la compañía de las personas por las que nos sentimos atraídos. - Mostrar una actitud de respeto y de reconocimiento de igualdad en las relaciones. - Identificar, interpretar y comunicar emociones y sentimientos. - Discriminar conductas sexuales y manifestaciones afectivas de ámbito privado y de ámbito público. de presentación, cortesía y agrado. relacionadas con las peticiones. relacionadas con la conversación. relacionadas con las críticas, derechos y obligaciones. relacionadas con la afectividad y la sexualidad. Otros tipos de habilidades sociales.

Qué tipo de habilidad social sería: - Asertividad. - Realizar una entrevista laboral. - Hablar en público. - Responder a las bromas. - Hacer frente a las presiones del grupo. de presentación, cortesía y agrado. relacionadas con las peticiones. relacionadas con la conversación. relacionadas con las críticas, derechos y obligaciones. relacionadas con la afectividad y la sexualidad. Otros tipos de habilidades sociales.

Intento directo y sistemático de enseñar estrategias de habilidades interpersonales a los individuos con la intención de mejorar su competencia interpersonal individual en clases específicas de situaciones sociales. (4 palabras).

Estilo asertivo: Implica la expresión clara y directa de nuestras opiniones, sentimientos, necesidades, derechos legítimos y pensamientos. Implica sobre todo poco respecto a uno mismo, ya que no somos capaces de expresar de manera sincera nuestras opiniones, pensamientos y necesidades. expresamos lo que queremos o necesitamos de una manera inapropiada, irrespetuosa, ofensiva e incluso violenta.

Estilo pasivo (no asertivo). Implica la expresión clara y directa de nuestras opiniones, sentimientos, necesidades, derechos legítimos y pensamientos. Implica sobre todo poco respecto a uno mismo, ya que no somos capaces de expresar de manera sincera nuestras opiniones, pensamientos y necesidades. expresamos lo que queremos o necesitamos de una manera inapropiada, irrespetuosa, ofensiva e incluso violenta.

Estilo agresivo. Implica la expresión clara y directa de nuestras opiniones, sentimientos, necesidades, derechos legítimos y pensamientos. Implica sobre todo poco respecto a uno mismo, ya que no somos capaces de expresar de manera sincera nuestras opiniones, pensamientos y necesidades. expresamos lo que queremos o necesitamos de una manera inapropiada, irrespetuosa, ofensiva e incluso violenta.

Técnica de disco rallado. Resulta muy útil para ser persistente cuando defendemos nuestras ideas, opiniones o decisiones. Supone mantener el mismo discurso. Ej: "No gracias", "gracias, pero no me interesa". Nos permite aceptar nuestros errores y faltas, admitimos que hemos cometido un error, pero se insiste en el error cometido y no en como la persona es. Ej.: "Se me ha olvidado tender la ropa, normalmente me acuerdo, pero intentaré que no vuelva a suceder". Supone admitir que la otra persona quizá tenga parte de razón en sus argumentos, críticas o peticiones, y parece que aparentemente estás cediendo, sin hacerlo realmente, porque en el fondo dejamos claro que no vamos a cambiar de postura. Consiste en atender, o no atender, selectivamente a aspectos específicos del contenido del habla de la otra persona, en general se ignoran las manifestaciones injustas, culpabilizadoras u ofensivas, y se contesta solamente al resto de las expresiones. Consiste en contestar de forma irónica a una crítica o insulto. Consiste en aplazar la respuesta a una interlocución desafiantes hasta que nos sintamos con la fuerza y tranquilidad para responder de forma adecuada. Ej: "Déjame que lo piense y te contesto más adelante".

Técnica de acuerdo asertivo: Resulta muy útil para ser persistente cuando defendemos nuestras ideas, opiniones o decisiones. Supone mantener el mismo discurso. Ej: "No gracias", "gracias, pero no me interesa". Nos permite aceptar nuestros errores y faltas, admitimos que hemos cometido un error, pero se insiste en el error cometido y no en como la persona es. Ej.: "Se me ha olvidado tender la ropa, normalmente me acuerdo, pero intentaré que no vuelva a suceder". Supone admitir que la otra persona quizá tenga parte de razón en sus argumentos, críticas o peticiones, y parece que aparentemente estás cediendo, sin hacerlo realmente, porque en el fondo dejamos claro que no vamos a cambiar de postura. Consiste en atender, o no atender, selectivamente a aspectos específicos del contenido del habla de la otra persona, en general se ignoran las manifestaciones injustas, culpabilizadoras u ofensivas, y se contesta solamente al resto de las expresiones. Consiste en contestar de forma irónica a una crítica o insulto. Consiste en aplazar la respuesta a una interlocución desafiantes hasta que nos sintamos con la fuerza y tranquilidad para responder de forma adecuada. Ej: "Déjame que lo piense y te contesto más adelante".

Técnica de banco de niebla o claudicación simulada: Resulta muy útil para ser persistente cuando defendemos nuestras ideas, opiniones o decisiones. Supone mantener el mismo discurso. Ej: "No gracias", "gracias, pero no me interesa". Nos permite aceptar nuestros errores y faltas, admitimos que hemos cometido un error, pero se insiste en el error cometido y no en como la persona es. Ej.: "Se me ha olvidado tender la ropa, normalmente me acuerdo, pero intentaré que no vuelva a suceder". Supone admitir que la otra persona quizá tenga parte de razón en sus argumentos, críticas o peticiones, y parece que aparentemente estás cediendo, sin hacerlo realmente, porque en el fondo dejamos claro que no vamos a cambiar de postura. Consiste en atender, o no atender, selectivamente a aspectos específicos del contenido del habla de la otra persona, en general se ignoran las manifestaciones injustas, culpabilizadoras u ofensivas, y se contesta solamente al resto de las expresiones. Consiste en contestar de forma irónica a una crítica o insulto. Consiste en aplazar la respuesta a una interlocución desafiantes hasta que nos sintamos con la fuerza y tranquilidad para responder de forma adecuada. Ej: "Déjame que lo piense y te contesto más adelante".

Técnica de ignorar selectivamente: Resulta muy útil para ser persistente cuando defendemos nuestras ideas, opiniones o decisiones. Supone mantener el mismo discurso. Ej: "No gracias", "gracias, pero no me interesa". Nos permite aceptar nuestros errores y faltas, admitimos que hemos cometido un error, pero se insiste en el error cometido y no en como la persona es. Ej.: "Se me ha olvidado tender la ropa, normalmente me acuerdo, pero intentaré que no vuelva a suceder". Supone admitir que la otra persona quizá tenga parte de razón en sus argumentos, críticas o peticiones, y parece que aparentemente estás cediendo, sin hacerlo realmente, porque en el fondo dejamos claro que no vamos a cambiar de postura. Consiste en atender, o no atender, selectivamente a aspectos específicos del contenido del habla de la otra persona, en general se ignoran las manifestaciones injustas, culpabilizadoras u ofensivas, y se contesta solamente al resto de las expresiones. Consiste en contestar de forma irónica a una crítica o insulto. Consiste en aplazar la respuesta a una interlocución desafiantes hasta que nos sintamos con la fuerza y tranquilidad para responder de forma adecuada. Ej: "Déjame que lo piense y te contesto más adelante".

Técnica de ironía asertiva: Resulta muy útil para ser persistente cuando defendemos nuestras ideas, opiniones o decisiones. Supone mantener el mismo discurso. Ej: "No gracias", "gracias, pero no me interesa". Nos permite aceptar nuestros errores y faltas, admitimos que hemos cometido un error, pero se insiste en el error cometido y no en como la persona es. Ej.: "Se me ha olvidado tender la ropa, normalmente me acuerdo, pero intentaré que no vuelva a suceder". Supone admitir que la otra persona quizá tenga parte de razón en sus argumentos, críticas o peticiones, y parece que aparentemente estás cediendo, sin hacerlo realmente, porque en el fondo dejamos claro que no vamos a cambiar de postura. Consiste en atender, o no atender, selectivamente a aspectos específicos del contenido del habla de la otra persona, en general se ignoran las manifestaciones injustas, culpabilizadoras u ofensivas, y se contesta solamente al resto de las expresiones. Consiste en contestar de forma irónica a una crítica o insulto. Consiste en aplazar la respuesta a una interlocución desafiantes hasta que nos sintamos con la fuerza y tranquilidad para responder de forma adecuada. Ej: "Déjame que lo piense y te contesto más adelante".

Técnica de aplazamiento asertivo: Resulta muy útil para ser persistente cuando defendemos nuestras ideas, opiniones o decisiones. Supone mantener el mismo discurso. Ej: "No gracias", "gracias, pero no me interesa". Nos permite aceptar nuestros errores y faltas, admitimos que hemos cometido un error, pero se insiste en el error cometido y no en como la persona es. Ej.: "Se me ha olvidado tender la ropa, normalmente me acuerdo, pero intentaré que no vuelva a suceder". Supone admitir que la otra persona quizá tenga parte de razón en sus argumentos, críticas o peticiones, y parece que aparentemente estás cediendo, sin hacerlo realmente, porque en el fondo dejamos claro que no vamos a cambiar de postura. Consiste en atender, o no atender, selectivamente a aspectos específicos del contenido del habla de la otra persona, en general se ignoran las manifestaciones injustas, culpabilizadoras u ofensivas, y se contesta solamente al resto de las expresiones. Consiste en contestar de forma irónica a una crítica o insulto. Consiste en aplazar la respuesta a una interlocución desafiantes hasta que nos sintamos con la fuerza y tranquilidad para responder de forma adecuada. Ej: "Déjame que lo piense y te contesto más adelante".