Promoción de la Autonomía Personal U4- 25/26 AVANZA

Son ejemplos de técnicas de reducción de ansiedad: _____ como un proceso, adquisición, modificación de conocimientos y habilidades que facilitan el desarrollo de la persona. El desarrollo. La capacidad. El aprendizaje. La competencia.

El contrato didáctico o de aprendizaje es una técnica en la que se trata de: Aceptar el sistema de trabajo. Escribir los temas a desarrollar y. Observar, analizar y dialogar. Evaluar y hacer propuestas de mejora y.

Un aspecto importante del aprendizaje de las habilidades sociales es _____ que permite rentabilizar y fijar los aprendizajes. la transferencia. la reducción de la ansiedad. la habilidad de autonomía personal y social. el conocimiento.

Una conducta en un contexto puede ser considerada habilidosa mientras que la misma conducta en otro contexto puede ser considerada poco habilidosa. ¿Verdadero o falso?. Verdadero. Falso.

Conducta socialmente habilidosa, es el conjunto de conductas identificables y aprendidas que emplean los individuos en las situaciones personales para obtener o mantener el reforzamiento de su ambiente. ¿Verdadero o falso?. Verdadero. Falso.

En la aplicación del programa de habilidades sociales se trata de llevar a cabo las actividades previstas y considerar las fases de desarrollo que seguidamente proponemos: Adquisición. Generalización. Detección de necesidades. Preparación.

Autoevaluación es la técnica que sitúa al usuario en un nivel u otro de uso competente de las habilidades sociales, para ello _____ que permitan saber que tiene y que le falta. se hacen entrevistas. se tiene que disponer de criterios. el integrador le hace preguntas. se hacen preguntas a los familiares.

La reestructuración cognitiva consiste en reforzar las creencias distorsionadas del usuario y cambiarlas por otros estímulos racionales más útiles. ¿Verdadero o falso?. Verdadero. Falso.

Las consecuencias del estilo de respuesta conductual pasivo son: Conflictos interpersonales. Crea tensión. Pierde oportunidades. No defiende sus derechos.

Relaciona la autoría con la habilidad concreta que propone en su clasificación: Preguntar por qué. Defensa de los propios derechos del consumidor. Pensamiento crítico.

Relaciona cada habilidad concreta con el grupo al cual pertenece: Habilidades sociales avanzadas. Habilidades para hacer frente al estrés. Habilidades de planificación. Habilidades alternativas a la agresión.

Son ejemplos de técnicas de reducción de ansiedad: Desensibilización sistemática. Autoinstrucciones. Moldeado. Detención del pensamiento.

Relaciona cada componente, que influye en la adquisición de las habilidades sociales, con su explicación: La persona selecciona e interpreta los estímulos del ambiente de forma selectiva, en función de su experiencia. Se refieren a las predicciones que hace la persona sobre las consecuencias de la conducta. Se refieren a los aspectos que la persona se aplica para controlar su comportamiento. Se refieren a cómo se utiliza, almacena y rescata la información.

El procedimiento a seguir en la técnica de resolución de problemas es: Definir el problema, valorar posibles soluciones, escoger la alternativa, valorar el resultado. Valorar el problema, pensar posibles soluciones, escoger la más adecuada, valorar el resultado. Identificar el problema, definirlo, pensar posibles soluciones, escoger la más adecuada, valorar el resultado. Valorar si el problema nos afecta, pensar posibles soluciones, escoger la más adecuada, corregirlo lo más rápido posible.

Los componentes fisiológicos hacen referencia a la activación de manifestaciones o respuestas fisiológicas durante los procesos de interacción entre personas. Entre ellos podemos destacar:Seleccione una o más de una: Los gestos. La tasa cardiaca. La ansiedad. El volumen de voz.

Algunas propuestas generales de actuación del profesional pueden ser: Seleccione una o más de una: Ser realista en les expectativas sobre los familiares de los usuarios. Elogiar los logros por pequeños que sean. Animar a los usuarios a participar en las actividades de vida diaria. Utilizar la simulación y las situaciones reales para ejercitar las habilidades sociales.

Una de los pasos de la técnica de, ensayo de conducta o role play, es: Programación. Observación sobre donde y por qué hemos de aprender. Debate en el que los participantes comentan sus sentimientos emociones dificultades. Reforzar las conductas más habilidosas.

Algunas orientaciones para facilitar la generalización podrían ser: (Caballo, 1999:207):Seleccione una o más de una: Evaluar y hacer propuestas de mejora y reconducción de lo acordado y del proceso, con la finalidad de repasar y no olvidar. Planificar sesiones de refuerzo de las habilidades sociales aprendidas, en espacios de tiempo prolongados, con la finalidad de repasar y no olvidar. Entrenar las habilidades sociales aprendidas, en diferentes lugares y que sean próximos al usuario. Utilizar las habilidades sociales aprendidas en situaciones relevantes y diferentes.

Según Caballo, 1999. Los componentes cognitivos hacen referencia a conductas encubiertas, o no tan susceptibles de ser observadas a simple vista, como pensamientos, creencias, y procesos cognitivos de las personas. ¿Verdadero o falso?. Verdadero. Falso.

En los estilos de respuesta conductual, si hablamos del estilo asertivo la conducta verbal es: Directa. Vacilante. Firme. Impositiva.

Relaciona factores que influyen en la adquisición de habilidades sociales con el ejemplo: Pueden incidir en la forma del saludo. Hacen que puedan variar matices en el código comunicativo como el respeto, el nivel de formalidad. Tienen que ver, por ejemplo en como se espera que las personas vayan vestidas en una determinada ocasión o momento. Hacen referencia a la capacidad de comprensión, de juicio y razonamiento.

El moldeado y el modelado son la misma técnica que se puede nombrar de dos maneras. ¿Verdadero o falso?. Verdadero. Falso.

En la técnica de desensibilización sistemática, el usuario ha de relajarse y se le presentan situaciones _____ y cada vez más tiempo. en las que se ha de relajar, de forma repetida. de salud y seguridad emocional. en las que ha de hablar. que le provocan ansiedad, de forma repetida.

La autoobservación es una técnica que se puede realizar a la vez que se está realizando la actividad o a través de grabaciones. ¿Verdadero o falso?. Verdadero. Falso.

Los programas específicos de entrenamiento en habilidades sociales se desarrollan en diferentes áreas o ámbitos como: Las habilidades sociales. Las actividades de vida diaria. La prevención, la educación, la infancia, los grupos de ayuda. Las tres propuestas anteriores son correctas.

La adquisición de habilidades sociales se consigue a través de un proceso de enseñanza – aprendizaje con el cual se pretende entrenar a las personas en las habilidades sociales necesarias para una mejor relación interpersonal. ¿Verdadero o falso?. Verdadero. Falso.

Las primeras habilidades sociales según Goldstein son: Escuchar, hacer un cumplido, presentarse, iniciar y mantener una conversación, formular una pregunta. Escuchar, hacer un cumplido, presentarse, disculparse, formular una pregunta. Escuchar, hacer un cumplido, presentarse, iniciar y mantener una conversación, expresar sentimientos. Escuchar, hacer un cumplido, presentarse, disculparse, expresar sentimientos.