PRUEBAS ALTERNATIVAS 2

EMPAREJAMIENTO. Consumo opcional. Consumo diario. Estilos de vida saludables.

EMPAREJAMIENTO. Carbohidratos. Carbohidratos simples. Carbohidratos complejos.

EMPAREJAMIENTO. Proteinas. Lípidos. Producto alimenticio.

EMPAREJAMIENTO. Dieta terapeutica. Objetivos nutricionales. Indicaciones generales.

EMPAREJAMIENTO. Alimentos a utlizarse en su dieta diaria. Se debe consumir. Evitar el consumo.

EMPAREJAMIENTO. Indice de Masa Corporal. Formaula de Metabolismo Basal para Mujeres. Formula de Metabolismo Basal para Hombres.

EMPAREJAMIENTO. IMC Obesidad grado I. IMC Sobrepeso. IMC Normal.

EMPAREJAMIENTO. Gasto calorico o energético. Metabolismo basal. Composicion corporal.

EMPAREJAMIENTO. Métodos para considerar la Composicion corporal. Índice de Masa Corporal IMC. Indice de Cintura Cadera ICC.

EMPAREJAMIENTO. Actividad Física. Recreación. Deporte.

EMPAREJAMIENTO. Deporte según la duración del tiempo. Vía Anaerobica. Deporte según la participacion deportiva.

EMPAREJAMIENTO. Deporte según la estructura del movimiento. Deporte según la semejanza. Deporte según la perspectiva.

EMPAREJAMIENTO. Respiración. La inspiración permite que el aire fluya hacia los pulmones. La expiración consiste en la expulsión de gases de los pulmones.

EMPAREJAMIENTO. Volumen corriente. Frecuencia respiratoria. Composicion del aire.

EMPAREJAMIENTO. Valor normal de Frecuencia Respiratoria. Valor normal de Frecuencia Cardiaca. Formula de Tanaka.

EMPAREJAMIENTO. Determinar la FC máxima; Prueba de laboratorio. Determinar la FC máxima; Prueba sobre el terreno. Determinar la FC máxima; Estimación.

EMPAREJAMIENTO. Sistemas energéticos; Sistema anaerobico. Sistemas energéticos; Sistema anaerobico lactico. Sistemas energéticos; Sistema aerobico.

EMPAREJAMIENTO. Flexibilidad. Estiramiento. Lesion deportiva.

EMPAREJAMIENTO. Contractura. Calambre. Distension.

EMPAREJAMIENTO. Contusión. Rotura fibrilar o desgarro muscular. Rotura muscular (rotura total).

EMPAREJAMIENTO. Tendinopatia. Tendinitis. Tendinosis.

EMPAREJAMIENTO. Bursitis. Artritis. Dislocaciones.

EMPAREJAMIENTO. Fase vuelta a la calma. Fase principal. Calentamiento.

EMPAREJAMIENTO. Calentamiento Específico. Clasificacion de la Fase del Calentamiento. Calentamiento General.

EMPAREJAMIENTO. Capacidades Físicas Coordinativas. Capacidades Físicas Condicionales. Fase vuelta a la calma.

EMPAREJAMIENTO. Pausas activas para conductores. Recomendación para una pausa activa. Importancia de una pausa activa.

EMPAREJAMIENTO. Calentamiento. Finalidad del calentamiento. Objetivo de Calentamiento.

EMPAREJAMIENTO. Según la OMS, el IMC mínimo que se considera obesidad. Uso principal del IMC. Composición corporal?.

EMPAREJAMIENTO. Consumo variado diario. Consumo opcional y responsable adulto. Consumo Opcional, ocasional y moderado.

EMPAREJAMIENTO. Cantidad de veces al dia para consumir Verduras y hortalizas. Cantidad de veces al dia para consumir Frutas. Fracciones de ingesta de alimentos.

EMPAREJAMIENTO. Indice de Masa Corporal. Indice de Cintura Cadera. Composicion Corporal.

EMPAREJAMIENTO. Objetivo nutricional. Alimentos a utilizarse para una dieta nutricional. Indicaciones generales nutricionales.

EMPAREJAMIENTO. Alimentos para un adecuado Desayuno. Alimentos para un adecuado Almuerzo. Alimentos para un adecuado Merienda.

EMPAREJAMIENTO. IMC que se considera un riesgo normal. IMC que se considera un riesgo moderado. IMC que se considera un riesgo aumentado.

EMPAREJAMIENTO. Indice de Cintura Cadera superior a 0.94 varones y a 0.84 en mujeres. Indice de Cintura Cadera. Sobrepeso y obesidad.

EMPAREJAMIENTO. Recreación. Actividad física. Deporte.

EMPAREJAMIENTO. Ejemplo de Deportes Colectivos. Ejemplo de deportes individuales. Ejemplo de Deporte ciclico.

EMPAREJAMIENTO. Ejemplo de deportes Aciclico. Ejemplo de deporte de combate con instrumento. Ejemplo de deportes Mixtos, Ciclicos y Aciclico.

EMPAREJAMIENTO. Ejemplo de deporte con pelota. Ejemplo de Deporte de combate sin instrumento. Ejemplo de deporte con Marca y Control.

EMPAREJAMIENTO. Ejemplo de deporte de Extremos. Ejemplo de Deporte ciclico. Ejemplo de deporte Arte competitivo.

EMPAREJAMIENTO. Respiración. Segunda fase de la respiracion. Primera fase de la respiracion.

EMPAREJAMIENTO. Hiperventilacion. Volumen corriente. Frecuencia respiratoria.

EMPAREJAMIENTO. Metodo para medir la frecuencia cardiaca. Frecuencia cardiaca. Frecuencia Cardiaca Normal.

EMPAREJAMIENTO. Pruebas de estimacion para determnar la Frecuencia Cardiaca Maxima. Pruebas de laboratorio para determnar la Frecuencia Cardiaca Maxima. Frecuencia Cardiaca Maxima.

EMPAREJAMIENTO. Motor considerado para el sistema Aerobico. Motor considerado para el sistema energetico Anaerobico Lactico. Motor considerado para el sistema energetico Anaerobico.

EMPAREJAMIENTO. Lesion muscular. Flexibilidad. Elasticidad.

EMPAREJAMIENTO. Lesion en articulaciones. Lesiones musculares. Lesion en tendones.

EMPAREJAMIENTO. Fase Uno de la sesion de entrenamiento. Fase tres de una sesion de entrenamiento. Fase Dos de la sesion de entrenamiento.

EMPAREJAMIENTO. Tips para realizar una pausa activa. Recomendaciones de una pausa activa. Importancia de una pausa activa.

EMPAREJAMIENTO. Fase principal. Fase de calentamiento. Fase vuelta a la calma.