PSICOLOGIA DE LA SALUD

La neuro dermatitis se engloba dentro de: La teoría de la debilidad del órgano. La teoría de la indefensión aprendida. El síndrome general de adaptación. La teoría del conflicto.

Si Camelo se alimenta de forma saludable y practica deporte de forma asidua,¿Cómo podríamos clasificar estas conductas?. Como patógenos conductuales. Como inmunógenos conductuales. Como patógenos e inmunógenos conductuales. Ninguna de las opciones es correcta.

Una vacuna normativa es: Prevención primaria. Prevención Secundaria. Prevención terciaria. Prevención CUARTENARIA.

Indica cual NO es una obligación de rol social de profesional sanitario. Actuar respetando el bienestar del paciente. Aplicar los conocimientos adquiridos. No implicarse emocionalmente con el paciente. Acceso a la intimidad emocional del paciente.

PCTA. Protector de salud. Cáncer. Enfermedad coronaria. Antisocial.

El alcohol es (indica la más correcta). Un depresor. Un estimulante. Un depresor, pero puede actuar como estimulante a pequeñas dosis. Un alucinógeno.

La técnica RGINA se utiliza para: El abandono de la cocaína. Una adhesión al deporte. Una adhesión a la alimentación saludable. El abandono del tabaco.

¿Qué es el set point?. La tendencia del organismo a mantener un intervalo estable de peso. Subir de peso. Bajar de peso. El gasto energético total del organismo.

María y Lucía están preparando su próxima boda. Una boda puede entenderse como (indica la más correcta): Un suceso menor estresante. Un error. Algo normativo. Un suceso vital estresante.

Mariano al ver un león frente a él evalúa el daño que este ser puede ocasionarle ¿Qué hace Mario?. Evaluación primaria. Evaluación secundaria. Evaluación terciaria. Reevaluación.

Sistema nervioso parasimpático: Estimula la saliva. Dilatación pupilar. Acelera el ritmo cardiaco. Inhibe el sistema digestivo.

Para el síndrome de Raynaud se utiliza el: Biofeedback de temperatura. Biofeedback de pulso. Biofeedback de respiración. Biofeedback electromiográfico.

Paula siente satisfacción cuando atiende a su hermana que experimenta dolor. Estamos hablando de: Ganancia primaria. Ganancia secundaria. Ganancia terciaria. Ganancia CUARTENARIA.

¿Qué teoría contempla la dimensión sensorial-discriminante, la afectivo-motivacional y cognitivo-evaluativa?. La teoría de la puerta. La teoría de la neuro matriz. La teoría de la especificidad. La teoría del conflicto.

La transformación imaginaria del dolor es una técnica de tipo: Cognitiva. Conductual. Cognitivo-conductual. De aceptación.

La innoculación del estrés se trabaja en casos donde: Queremos intervenir en la hostilidad, ira o ansiedad. Queremos intervenir en la aceptación. Queremos solucionar problemas. Queremos perder peso.

La terapia psicológica ayudante es: Una adaptación de la terapia conductual. Una terapia para el asma. Una adaptación de la terapia cognitiva. Una terapia para los problemas gastrointestinales.

En casos de cáncer en edades de entre12 y 16 años, ¿cuál es común que NO surja?. Rabia. No comprensión de las implicaciones de la enfermedad. Negación. Ansiedad.

En la cefalea tensional aparece: Dolor bilateral. Dolor pulsátil. Dolor que impide realizar actividades diarias. Siempre va acompañado de nauseas.

¿Qué resulta útil en el asma infantojuvenil?. Programas de auto manejo y autocontrol. La somatización. El diálogo socrático. La aceptación.

Una de las limitaciones del modelo biomédico es: Entiende la influencia de las situaciones vitales. Tiene una concepción dicotómica del concepto de enfermedad. Integra los factores biológicos con los psicológicos. Integra los factores biológicos con los sociales y psicológicos.

Elena considera que dejar de fumar ocasionará un aumento de peso y un gran esfuerzo de autocontrol. Estamos hablando de: La severidad a la enfermedad del modelo de creencias de salud. La susceptibilidad da la enfermedad del modelo de creencias de salud. Coste del modelo de creencias. Control percibido del modelo de creencias de salud.

¿Qué técnica permite extinguir las respuestas de ansiedad? Indica la más correcta?. La distracción. La evitación. La exposición. Las técnicas sistemáticas.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones representa CORRECTAMENTE una DIFERENCIA fundamental entre el modelo biomédico y el modelo biopsicosocial?. El modelo biomédico explica la enfermedad como resultado exclusivo de alteraciones biológicas, mientras que el modelo biopsicosocial la concibe como multicausal. El modelo biomédico integra factores sociales, mientras que el modelo biopsicosocial se centra solo en los biológicos. El modelo biomédico y el biopsicosocial consideran irrelevante la información subjetiva del paciente. Ambos modelos entienden la salud y la enfermedad como un continuo con múltiples estados intermedios.

¿Cuál fue la principal propuesta de la medicina psicosomática clásica?. Que los conflictos inconscientes podían relacionarse con determinadas enfermedades físicas. Que la enfermedad solo podía explicarse por alteraciones bioquímicas. Que la conducta no influye en el desarrollo de enfermedades. Que la salud depende exclusivamente del entorno social.

Según Matarazzo, ¿cuál es un ámbito de aplicación propio de la Psicología de la Salud?. El tratamiento exclusivo de trastornos mentales graves. El diseño de intervenciones comunitarias orientadas a la prevención y promoción de la salud. La evaluación únicamente biológica de las enfermedades. La prescripción farmacológica como herramienta principal.
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Un paciente con asma presenta crisis respiratorias ante situaciones donde siente dependencia y miedo a la separación, coincidiendo con lo planteado por Alexander ¿A qué teoría responde este ejemplo?. Especificidad individuo–estímulo. Especificidad psicológica–física. Especificidad estímulo–respuesta. Modelo biomédico.

Una adolescente presenta insatisfacción corporal, aumento reciente del ejercicio físico, dieta restrictiva iniciada por su cuenta y altos niveles de estrés, pero aún NO cumple criterios diagnósticos de un trastorno de la conducta alimentaria ¿Qué tipo de intervención preventiva correspondería?. Prevención universal. Prevención selectiva. Prevención indicada. Prevención terciaria.

Una paciente comenta que no intenta mejorar sus hábitos porque “cada año los médicos dicen algo distinto sobre lo que es saludable” y concluye que “si ni los expertos se aclaran, no merece la pena esforzarse” ¿Qué variable que dificulta la prevención se refleja en este caso?. Estructura y funcionamiento del sistema sanitario. Orientación tradicional de la psicología clínica. Naturaleza de los hábitos saludables. Actitudes y pautas culturales.

Respecto a los privilegios y obligaciones del rol social del profesional sanitario, señala la opción INCORRECTA. El profesional debe actuar respetando el bienestar del paciente. Tiene la obligación de aplicar sus conocimientos para aliviar el malestar del paciente. El profesional sanitario posee autonomía de juicio en la toma de decisiones. El profesional debe implicarse emocionalmente con el paciente para favorecer la alianza terapéutica.

Según la Teoría de la Motivación de Protección de Rogers (1985), la intención de abandonar una conducta perjudicial depende de dos procesos principales. ¿Cuál de las siguientes opciones de respuesta describe CORRECTAMENTE dichos procesos?. La evaluación del síntoma y la percepción del control externo. La evaluación cognitiva de los beneficios y la presión normativa del entorno. La evaluación de la amenaza (severidad, susceptibilidad y miedo) y la evaluación del afrontamiento (efectividad de la respuesta y autoeficacia). La percepción del riesgo inmediato y la disponibilidad de recursos sanitarios.

Según Eysenck y Grossarth-Maticek, el concepto de Self-Regulation hace referencia a: Un rasgo estable de personalidad asociado a la supresión emocional crónica. Un sistema de detección de signos internos psicológicos o somáticos que avisa de desequilibrios y activa estrategias para recuperar la homeostasis. Una estrategia cognitiva consciente orientada a reducir el estrés percibido. Un mecanismo de control conductual basado exclusivamente en el aprendizaje social.

María fuma desde hace años. En las últimas semanas nota falta de aire al subir escaleras y, además, ha visto varias campañas en redes sociales que explican la relación entre tabaco y cáncer de pulmón. A partir de esta información, empieza a plantearse dejar de fumar. ¿Qué elementos del Modelo de Creencias de Salud de Becker y Maiman (1975) están actuando en este caso?. Únicamente la susceptibilidad percibida. Las claves internas y las claves externas. El coste percibido de abandonar la conducta. La motivación general hacia la salud.
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Luis padece una enfermedad crónica que NO le genera malestar inmediato. El tratamiento que le han prescrito es largo, complejo, requiere varios horarios diarios y le interfiere notablemente en su rutina laboral. Con frecuencia olvida las tomas y no percibe consecuencias inmediatas por no cumplirlo. Según las variables implicadas en la adherencia al tratamiento, ¿qué tipo de adherencia es más probable en este caso?. Alta adherencia, por tratarse de una enfermedad diagnosticada médicamente. Alta adherencia, debido a la duración prolongada del tratamiento. Baja adherencia, asociada a enfermedad crónica, ausencia de malestar inmediato y alta interferencia del tratamiento en la vida cotidiana. Baja adherencia, explicada principalmente por variables de personalidad del paciente.

Después de que su hermano sufriera un infarto, Andrés empieza a percibir la enfermedad cardiovascular como algo muy grave y siente un miedo intenso a que le ocurra lo mismo. Considera que modificar su dieta tendría efectos beneficiosos en la reducción del riesgo y cree que puede hacerlo, aunque también piensa que su entorno no espera que cambie sus hábitos. Finalmente, inicia un plan de alimentación saludable ¿Qué modelo explica mejor este proceso?. Modelo de las Creencias de Salud de Becker y Maiman. Teoría de la Motivación de Protección de Rogers. Teoría de la Conducta Planificada de Ajzen. Modelo de aprendizaje social de Bandura.

De las siguientes opciones, ¿cuál corresponde a complicaciones agudas de la abstinencia al alcohol?. Alteraciones conductuales y cognitivas dependientes de la cantidad ingerida. Delirium tremens y alucinosis alcohólica. Cirrosis hepática y deterioro cognitivo progresivo. Desinhibición conductual y alteración de la coordinación motora.

De las siguientes opciones, ¿qué factor ambiental se asocia de forma más directa a una alteración de la calidad del sueño?. La temperatura ambiental ligeramente elevada, siempre que no se acompañe de despertares nocturnos.  La variabilidad moderada en los horarios de sueño siempre que se mantenga el número total de horas dormidas. El uso ocasional de dispositivos electrónicos antes de dormir cuando no se prolonga en el tiempo. La exposición nocturna a ruido y luz, que interfiere en los procesos de conciliación y mantenimiento del sueño.

¿Por qué la práctica de sexo se considera una conducta beneficiosa para el sistema inmunológico?. Porque reduce la actividad del sistema inmunitario y el gasto energético. Porque practicar sexo de una a dos veces por semana eleva los niveles de inmunoglobulina A y otros marcadores inmunitarios. Porque incrementa únicamente la respuesta inflamatoria del organismo. Porque su efecto se limita exclusivamente a la salud cardiovascular.

Una persona fumadora se encuentra en una intervención psicológica para dejar de fumar. El profesional trabaja con ella la anticipación a situaciones de riesgo, el entrenamiento en rechazo del consumo y la búsqueda de apoyo social con el objetivo de mantener la abstinencia ya lograda. Según los componentes de la terapia cognitivo-conductual ¿en qué fase de la intervención se sitúa este trabajo?. Fase de preparación. Fase de abandono. Fase de prevención de recaídas. Fase de control de estímulos.

Una persona presenta un patrón de sueño caracterizado por pocas horas de descanso y sueño fragmentado. En la evaluación se detecta un aumento del riesgo de desarrollar problemas metabólicos. Según el texto, ¿qué consecuencia se asocia correctamente a esta alteración del sueño?. Mejora de la sensibilidad a la insulina y del control glucémico. Incremento del riesgo de obesidad y diabetes tipo II. Reducción de la activación fisiológica basal. Mayor eficiencia del sistema inmunológico.

Ana sigue una dieta muy estricta en la que se ha prohibido determinados alimentos. Durante varios días intenta no pensar en ellos, repitiéndose que “no puede comerlos”. Cuanto más intenta evitarlos mentalmente, más presentes están esos alimentos en su pensamiento, aumenta el deseo y, finalmente, acaba comiendo grandes cantidades de los mismos de forma descontrolada. En base a este caso ¿qué modelo explica mejor este patrón de conducta?. La teoría de la restricción alimentaria. La hipótesis del poder destinatario para suprimir los pensamientos sobre los alimentos. La hipótesis del enmascaramiento. La relación entre alteraciones emocionales y conducta alimentaria.

Indica la opción de respuesta INCORRECTA en relación al estrés. Se asume una relación entre el estrés y el rendimiento en forma de “U” de manera que niveles moderados de estrés llevaría a un óptimo rendimiento. Cuando valoramos una situación como estresante hemos de tener en cuenta la intensidad, la frecuencia y la duración de la demanda estimular. Cuando el organismo prevé que no es posible luchar o escapar de una situación amenazante, es muy probable que se dé la paralización. Lo que hace a una situación estresante entre otras variables es la impredecibilidad y la controlabilidad de los acontecimientos. .

Miguel trabaja como trabajador social en una asociación. Al principio de ejercer en ella se encontraba muy ilusionado y satisfecho con su trabajo; no obstante últimamente se siente muy desgastado y agotado, ademas refiere presentar irritabilidad constante, e incluso le cuesta expresar empatía a los usuarios de dicha asociación, mostrándose frío ante sus problemáticas. Dada la situación descrita indica la opción de respuesta MÁS CORRECTA. Es probable que Miguel presente el cansancio emocional y la desrealización características del burnout. Es probable que Miguel presente la baja realización personal característica del burnout. Es probable que Miguel presente la baja realización personal y la desmoralización características del burnout. Es probable que Miguel presente el cansancio emocional y la despersonalización características del burnout.

¿Qué modelo se articula en torno a las fases de evaluación primaria, evaluación secundaria y revaluación? . El Síndrome General de Adaptación. El Modelo de la Neuromatriz. El Modelo Transacional del Estrés. El modelo de la Puerta. .

Mario está sudando, tiene las pupilas dilatadas y el ritmo cardiaco acelerado ¿Qué sistema se encuentra activado en Mario?. El Sistema Nervioso Parasimpatico, además también es probable que haya contracción de la vejiga. El sistema Nervioso Simpático, además es muy probable que se produzca lagrimeo. El Sistema Nervioso Simpático, además es muy probable que aparezca sensación de boca seca por la inhibición salivar. El Sistema Nervioso Parasimpático, además es muy probable que aparezca sensación de boca seca por la inhibición salivar.

Adela cuenta con una red social amplia de amigos (Carmen, Annie, Luis, Tony, Matilde, Emma, Matheus, María… entre otros). Dado lo anteriormente descrito, estamos hablando de: Apoyo social funcional. Apoyo social emocional. Apoyo social estructural. Apoyo social instrumental.

¿Qué técnica de biofeedback es más aconsejable utilizar en casos de cefalea tensional?. De temperatura. Electromiográfico. De respiración. De pulso.

¿Con qué tipo de ganancia podemos vincular a la sensación de bienestar y satisfacción producida en Juan al atender a su pareja Mar cuando esta experimenta dolor?. Primaria. Secundaria. Terciaria. Cuaternaria.

Dentro de las teorías explicativas del dolor ¿cuál de ellas deja de lado la consideración de factores psicológicos y sociales?. La Teoría de la Puerta. La Teoría de la Especificidad. La Teoría de la Neuromatriz. La Teoría de las Reacciones Específicas.

Lucía se acaba de golpear con un martillo en el dedo, inmediatamente después comienza a frotar y presionar el dedo herido ¿Por qué esto podría aliviar el dolor?. Según la Teoría de la Puerta, al frotar  o presionar el dedo se están activando las fibras grandes que inhiben o cierran la puerta del dolor, bloqueando de esta manera la activación de las fibras pequeñas (las cuales abren la puerta del dolor). Según la Teoría de la Puerta, al frotar  o presionar el dedo se están activando las fibras pequeñas que inhiben o cierran la puerta del dolor, bloqueando de esta manera la activación de las fibras grandes (las cuales abren la puerta del dolor). Según la Teoría de la Puerta, al frotar  o presionar el dedo se están activando las fibras pequeñas A-beta que inhiben o cierran la puerta del dolor, bloqueando de esta manera la activación de las fibras grandes (las cuales abren la puerta del dolor). Según la Teoría de la Puerta, al frotar  o presionar el dedo se están activando las fibras C que inhiben o cierran la puerta del dolor, bloqueando de esta manera la activación de las fibras pequeñas (las cuales abren la puerta del dolor).

¿Para qué podemos utilizar el Cuestionario del dolor de McGrill conocido como MPQ?. Para evaluar la dimensión afectivo motivacional. . Para evaluar el impacto sobre el estilo de vida. Para evaluar la dimensión de control centrado en el dolor. Para evaluar la dimensión sensorial-discriminativa.

¿Qué tipo de técnica es la relajación muscular progresiva de Jacobson?. Una técnica de control de la activación englobada dentro de las técnicas conductuales. Una técnica cognitiva englobada dentro de las técnicas conductuales. Una técnica de control estimular englobada dentro de las técnicas conductuales. Una técnica de control de la activación englobada dentro de la ACT.

¿Qué componente de la ACT pretende separar el contenido verbal o expresado de la realidad?. El trabajo de la fusión con el lenguaje (defusión). Momento presente. La desesperanza creativa. La aceptación de eventos privados desagradables.

¿A qué tipo de presión arterial nos referimos cuando el corazón se contrae para bombear sangre hacia el resto del cuerpo? . Presión sistólica. . Presión diastólica. Hipertensión de bata blanca. Presión sistólica y diastólica.
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Teniendo en cuenta las intervenciones en hipertensión y reactividad cardiovascular ¿cómo podemos clasificar la relajación muscular progresiva?. Como una técnica de control directo. Como una técnica de solución de problemas. Como una técnica cognitiva. Como una técnica de control indirecto.

Cuando hablamos del “espíritu de lucha” asociado a los procesos de cáncer ¿qué debemos de tomar en consideración?. Que siempre se ha de instigar de manera extrínseca. Que instigar o tratar de imponer este “espíritu de lucha” cuando la persona bajo la condición de cáncer no lo vivencia de una manera intrínseca puede generar sentimiento de culpa. . Que no se ha encontrado beneficioso para el afrontamiento del cáncer. Que tanto el intrínseco como el extrínseco instigado son beneficiosos para el afrontamiento del cáncer, pues el instigado se vivencia como apoyo social percibido.

¿Qué terapia psicológica para procesos oncológicos es una adaptación de la terapia cognitiva de Beck?. La intervención educativa-informacional. El programa de intervención multidimensional de Bueno y Buceta. La terapia de visualización de Simonton. La Terapia psicologica adyuvante de Greer y Moorey.

¿Qué tipo de tumor es más frecuente en la infancia? . Leucemia. Sarcomas. Linfomas. Tumores del sistema nervioso central.

¿Qué integra el tratamiento conductual multicomponente de Albany para el síndrome del intestino irritable?. Psicoeducación, mindfulness, relajación muscular progresiva y técnicas de afrontamiento. Información educacional, relajación muscular progresiva, biofeedback de temperatura y técnicas de afrontamiento. Información educacional, relajación muscular progresiva, biofeedback EMG y técnicas de afrontamiento. Psicoeducación, reestructuración cognitiva, relajación muscular progresiva, biofeedback de temperatura y técnicas de afrontamiento.

¿Qué se ha visto de utilidad en el abordaje de los estado emocionales en personas con VIH?. La psicoeducación. La economía de fichas. La terapia cognitivo conductual integrada por ACT, entrenamiento en habilidades sociales y técnicas exposición con prevención de respuesta. La terapia cognitivo conductual integrada por restructuración cognitiva, entrenamiento en habilidades sociales y relajación.

Candela siente un dolor de tipo opresivo y tirante de localización frontal bilateral e intensidad moderada y constante ¿qué es más probable que presente?. Migraña. Tumor de esófago. Apnea. Cefalea tensional.

¿Qué tipo de diabetes suele iniciarse en la adultez?. La tipo I. La tipo II. La tipo III. La tipo V.

En casos de asma, ¿qué técnica puede ser de ayuda para controlar la activación fisiológica y estrés emocional?. La relajación muscular progresiva. La ACT. La intención imaginativa. La desensibilización sistemática.

INDICA la opción correcta del MODELO BIOPSICOSOCIAL. Se enfoca hacia la intervención de variables biológicas. Se interesa por buscar una explicación etiológica multicausal de la enfermedad. Considera la existencia de una dicotomía entre salud y enfermedad. Se interesa exclusivamente por las alteraciones a nivel bioquímico.

INDICA la función de la PSICOLOGÍA DE LA SALUD. La promoción y aumento de los patógenos conductuales. La promoción de la salud y la prevención de la enfermedad. El posicionamiento pasivo de las personas. El incremento de los inmunógenos y patógenos conductuales.

Carmelo se ha propuesto comer una pieza de fruta todos los días a media mañana. SEÑALA la conclusión correcta sobre la conducta de Carmelo. Que es inmunógeno conductual. Que es un patógeno conductual. Que es tanto un patógeno como un inmunógeno conductual. Que es un factor de riesgo para la salud.

Victoria es una mujer de avanzada edad que presenta cáncer y otras patologías. Se valora el riesgo de sobretratamiento teniendo en cuenta su opinión. INDICA la opción correcta. Prevención primaria. Prevención secundaria. Prevención terciaria. Prevención cuaternaria.

INDICA el significado de PREVENCIÓN SECUNDARIA. La dirigida a recuperar o rehabilitar el estado de salud y prevenir recaídas. La que impulsa los inmunógenos conductuales. La prevención de la enfermedad en personas sanas con el objetivo de reducir el riesgo de nuevos casos. La dirigida a la detección temprana de problemas o afecciones de salud para su intervención precoz.

INDICA qué es un SÍNTOMA. Algo objetivo y medible a través de algún tipo de registro psicofisiológico. Algo que alude a una interpretación subjetiva. Algo que siempre coincide con un signo. Algo que no ayuda a evaluar la conducta de enfermedad.

Ramón es fumador desde hace años y empieza a notar disnea al esfuerzo. IDENTIFICA el factor cognitivo-social que explica su conducta. Claves externas. Claves internas. Control conductual percibido. Primacía.

INDICA el determinante último de la conducta según la TEORÍA DEL COMPORTAMIENTO PLANIFICADO. La actitud hacia la conducta. La norma subjetiva. El control conductual percibido. La intención conductual.

SEÑALA el patrón conductual caracterizado por urgencia temporal, competitividad, hostilidad y ambición. Tipo C. Tipo A. Tipo B. Tipo D.

Cuando una enfermedad crónica no produce malestar inmediato por incumplir el tratamiento, la adherencia suele ser: Alta. Baja. No se ve afectada. Óptima.

Recordar una información justo al final de la consulta clínica hace referencia al: Efecto primacía. Efecto recencia. Efecto halo. Sesgo de confirmación.

Irene presenta lenguaje farfullante, marcha inestable e incoordinación motora. INDICA lo más probable. Intoxicación por alcohol. Abstinencia alcohólica. Crisis de ansiedad. Hipoglucemia.

SEÑALA una consecuencia del CONSUMO DE TABACO. Alta potencia sexual. Piel más joven. Problemas de erección. Mayor densidad ósea.

Los despertares nocturnos frecuentes son más habituales en: Adolescencia. Edad adulta avanzada. Infancia. Juventud temprana.

Una persona que hace dieta y se estanca en la pérdida de peso presenta: Efecto suelo. Efecto techo. Efecto amortiguación. Efecto rebote.

INDICA la afirmación correcta sobre OBESIDAD. La obesidad es más prevalente que el sobrepeso. El IMC predice mejor la mortalidad que la distribución de grasa. La distribución de la grasa predice mejor la mortalidad que el IMC. La obesidad tipo pera es más frecuente en hombres.

El ejercicio físico regular produce, a nivel psicológico: Incremento del estrés. Aburrimiento. Ansiedad mantenida. Distracción de eventos desagradables.

INDICA la característica propia de un SUCESO ESTRESANTE. Aversivo y predecible. Impredecible y controlable. Impredecible y agradable. Impredecible e incontrolable.

IDENTIFICA las fases del SÍNDROME GENERAL DE ADAPTACIÓN. Choque, reacción y recuperación. Alarma, resistencia y agotamiento. Evaluación primaria, secundaria y reevaluación. Ansiedad, resistencia y lucha.

Durante la digestión, ¿qué sistema nervioso predomina?. Simpático. Parasimpático. Somático. Central.

Ayudar a una persona proporcionando instrucciones prácticas paso a paso es un ejemplo de apoyo: Emocional. De estima. Informativo. Instrumental.

El cansancio emocional es una dimensión del: Estrés laboral. Burnout. Afrontamiento evitativo. Trastorno adaptativo.

El programa de Reducción del Estrés Basado en Mindfulness se caracteriza por: Atención plena a la experiencia cotidiana. Reestructuración cognitiva. Exposición sistemática. Economía de fichas.

El dolor crónico con causa conocida se denomina: Dolor crónico benigno. Dolor crónico identificable. Dolor crónico no identificable. Dolor crónico progresivo.

Recibir mayor atención del entorno tras una enfermedad es un ejemplo de: Ganancia primaria. Ganancia secundaria. Ganancia terciaria. Prevención terciaria.

Pensar que “nada puede ayudarme” es un componente del pensamiento catastrófico denominado: Rumiación. Magnificación. Indefensión. Catastrofismo global.

Frotar una zona dolorida activa fibras A-beta que, según la Teoría de la Puerta: Abren la puerta del dolor. Cierran la puerta del dolor. Activan nociceptores. Incrementan la ansiedad.

La distracción imaginativa es una técnica de tipo: Conductual. Cognitiva. Fisiológica. Farmacológica.

En la Terapia de Aceptación y Compromiso, mostrar la inutilidad de las soluciones previas se denomina: Aceptación. Defusión cognitiva. Desesperanza creativa. Yo como contexto.

En enfermedad cardiovascular, una técnica eficaz para trabajar ira y ansiedad es: Biofeedback exclusivamente. Inoculación del estrés y manejo de la ansiedad. Terapia de aceptación y compromiso. Psicoanálisis.

En relación con la HIPERTENSIÓN ARTERIAL: La secundaria es la más frecuente. La hipertensión esencial supone aproximadamente el 95 %. No tiene relación con factores psicológicos. Solo afecta a población anciana.

Variable NO asociada al bienestar emocional de padres de niños con cáncer: Expresión emocional. Afrontamiento evitativo. Aceptación. Confianza en el equipo sanitario.

El “espíritu de lucha” es beneficioso cuando: Se impone desde el exterior. Siempre se fomenta. Surge de forma intrínseca. Se exige al paciente.

En una niña de 12 años con cáncer es más probable: Falta de conciencia de enfermedad. No comprender implicaciones del tratamiento. Ausencia total de miedo. Preocupación por las secuelas.

La terapia psicológica adyuvante de Greer y Moorey se utiliza en: Migraña. Dolor crónico. Cáncer. Cefalea tensional.

Diferencia correcta entre MIGRAÑA y CEFALEA TENSIONAL. La migraña suele ser unilateral y pulsátil. La cefalea tensional siempre es severa. La migraña es opresiva bilateral. La cefalea tensional siempre cursa con aura.

El PDEH se utiliza principalmente para: Control glucémico en diabetes. Afrontamiento psicológico de la diabetes. Adherencia al tratamiento en cáncer. Afrontamiento en colon irritable.

El abordaje psicológico en VIH incluye: Solo psicoeducación. Economía de fichas. Terapia cognitivo-conductual, ACT, habilidades sociales y exposición. Únicamente técnicas de relajación.

En DISMENORREA PRIMARIA es útil: Biofeedback de temperatura. Relajación muscular progresiva. Exposición interoceptiva. Castigo positivo.

Técnica psicológica de elección en CEFALEA TENSIONAL. Asertividad. Relajación muscular progresiva. Ejercicio aeróbico intenso. Fármacos exclusivamente.

En la MIGRAÑA, la técnica de biofeedback más adecuada es: Electromiográfico. Electrodermal. De temperatura. Respiratorio.

El SÍNDROME DE RAYNAUD se trabaja principalmente mediante: Relajación muscular progresiva. Biofeedback de temperatura. Exposición gradual. Hipnosis clínica.

La FIBROMIALGIA se caracteriza por: Dolor localizado de origen inflamatorio. Dolor musculoesquelético generalizado y fatiga. Infección viral persistente. Trastorno digestivo funcional.

El SÍNDROME DE FATIGA CRÓNICA se define por: Fatiga explicable médicamente. Fatiga que no se repara con el descanso y no es explicable médicamente. Trastorno depresivo mayor. Ansiedad generalizada.

La NEURODERMATITIS se explica desde: La teoría del conflicto. La teoría de la indefensión aprendida. El síndrome general de adaptación. La motivación de protección.

Según la TEORÍA DE LA EMOCIÓN ESPECÍFICA de Alexander, el ASMA BRONQUIAL se relaciona con: Conflictos de dependencia. Hostilidad reprimida. Inhibición emocional general. Ansiedad anticipatoria.

Según la TEORÍA DE LA EMOCIÓN ESPECÍFICA de Alexander, la COLITIS ULCEROSA se asocia a: Dependencia y ambivalencia afectiva. Ira reprimida. Evitación emocional. Ansiedad generalizada.

Según la TEORÍA DE LA PUERTA DEL DOLOR, las fibras A-beta: Facilitan la transmisión del dolor. Inhiben la transmisión del dolor. Generan respuesta emocional. Activan el eje neuroendocrino.

La TEORÍA DE LA NEUROMATRIZ concibe el dolor como: Una experiencia puramente sensorial. Un reflejo automático. Una experiencia multidimensional. Un fenómeno exclusivamente emocional.

El componente del PENSAMIENTO CATASTRÓFICO caracterizado por exagerar el daño es: Rumiación. Indefensión. Magnificación. Externalización.

Pensar repetidamente en el dolor sin poder parar hace referencia a: Magnificación. Rumiación. Indefensión. Negación.

El SISTEMA NERVIOSO SIMPÁTICO se activa principalmente en situaciones de: Digestión. Relajación. Estrés y emergencia. Sueño profundo.

El SISTEMA NERVIOSO PARASIMPÁTICO se asocia con: Activación fisiológica. Respuesta de lucha o huida. Relajación y recuperación. Aumento de la frecuencia cardiaca.

El EJE I del estrés hace referencia al eje: Endocrino. Neuroendocrino. Neural. Hipotalámico.

El EJE II del estrés se caracteriza por: Respuesta inmediata y breve. Respuesta mantenida mediante secreción hormonal. Respuesta exclusivamente cognitiva. Ausencia de activación fisiológica.

El EJE III del estrés se activa especialmente en: Estrés leve. Estrés puntual. Estrés crónico y prolongado. Situaciones neutras.

El EUSTRÉS se define como: Estrés negativo. Estrés patológico. Estrés positivo. Estrés crónico.