Psicología de la Salud
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 Psicología de la Salud Descripción: Preguntas verdadero/falso |
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Un afrontamiento eficaz combina estrategias centradas en el problema y en la emoción de forma flexible. V. F. Los programas de bienestar laboral y la promoción de la resiliencia son estrategias preventivas en psicología de la salud. V. F. Los factores protectores frente a la conducta suicida incluyen la esperanza, el apoyo social y la conexión con los demás. V. F. Las terapias basadas en la aceptación y el mindfulness ayudan a regular la ansiedad y el estrés. V. F. La resiliencia no puede desarrollarse, solo se nace con ella. V. F. La psicología de la salud ignora los factores culturales y sociales. V. F. La psicología de la salud considera que la educación emocional es una herramienta fundamental en la prevención. V. F. Las mujeres presentan tasas de depresión similares a los hombres. V. F. La meditación y el mindfulness reducen la activación simpática. V. F. La intervención en salud mental en adultos debe centrarse exclusivamente en la psicoterapia individual. F. V. La hostilidad y la ira se relacionan con mayor riesgo cardiovascular. V. F. La hipocondría se caracteriza por síntomas físicos demostrables y confirmados médicamente. F. V. La educación para la salud (EpS) consiste principalmente en transmitir información biomédica, sin trabajar hábitos ni toma de decisiones. F. V. La detección temprana de ansiedad o depresión favorece la adherencia a tratamientos y previene cronificación de problemas. V. F. La depresión en adultos se manifiesta siempre con tristeza profunda y llanto. F. V. La cibercondría describe la ansiedad producida por la búsqueda compulsiva de información médica en Internet. V. F. La ansiedad social se caracteriza por miedo al juicio o evaluación negativa. V. F. La ansiedad moderada puede ser funcional, pero su cronificación deteriora la calidad de vida. V. F. La angustia parental no gestionada y la sobreprotección pueden dificultar la adaptación del niño y la adherencia terapéutica. V. F. Informar al menor según su nivel de comprensión, escucharle y respetar su confidencialidad son principios básicos del proceso terapéutico. V/F. V. F. Entre los factores de riesgo ante la enfermedad infantil están el dolor, la imprevisibilidad de síntomas, procedimientos invasivos y tensiones familiares. V. F. En la adultez, el estrés laboral y familiar no influye en la aparición de enfermedades. F. V. En este enfoque, niños y adolescentes son agentes activos de su propio cuidado, no receptores pasivos. V/F. V. F. En contextos hospitalarios pediátricos, la intervención del psicólogo no incluye evaluación emocional ni entrenamiento en manejo del dolor. F. V. El suicidio debe entenderse únicamente como una consecuencia de enfermedad mental. F. V. El estrés, en pequeñas dosis, puede tener una función adaptativa para la supervivencia. V. F. El estrés crónico no tiene efectos sobre la salud física, solo sobre la mental. F. V. El objetivo principal de la psicología de la salud es fomentar el equilibrio entre cuerpo, mente y entorno. V. F. El objetivo de la psicología de la salud es solo tratar enfermedades. F. V. El tecnoestrés describe el agotamiento por exceso de estímulos digitales. V. F. El insomnio crónico afecta al 10–15 % de los adultos. V. F. El dolor crónico tiene componentes físicos y psicológicos interrelacionados. V. F. El apoyo social influye poco en la salud psicológica del adulto. F. V. Durante la infancia y adolescencia, el pensamiento evoluciona de lo abstracto a lo concreto. F. V. |