psycologie

1. Aumentar la conducta de ingesta de un fármaco para reducir el estímulo dolor es un ejemplo de comportamiento que se mantiene a traves del mecanismo de. a.Refuerzo negativo. b.Refuerzo positivo. c.Castigo negativo.

El facultativo puede favorecer percepción de autoeficacia y control interno planteando: Tratando de distraer el paciente cuando este muestre pensamiento catastrofistas. Metas realistas y progresivas de recuperación. Siendo mas dirección en la planificación de la terapia.

En el modelo transaccional des estrés propuesto por Lazarus y Folkman, existe una evaluación primaria y otras secundaria. La valoración secundaria es aquella en la que: La persona valora si la situación es desafiante o amenazante. La persona analiza los recursos (físicos, psicológicos, sociales y materiales) que posee para controlar y/o cambiar esa situación estresante. La persona cuantifica el grado de estrés que tiene.

La aceptación por parte del paciente de que el dolor y el sufrimiento forma parte de la vida es: Un factor predictor de éxito en el seguimiento de las prescripciones. Es un factor que no tiene relación con el seguimiento de la prescripciones. Es un factor que dificulta el seguimiento de prescripciones ya que el paciente “tira la toalla” y no espera recuperarse.

Para un optimo ejercicio de nuestra profesión, el autoconocimiento implica: Ambas opciones son correctas. Saber como reaccionamos en diferentes situaciones como, por ejemplo, cuando una persona no mejora, cuando so sabemos que le ocurre, cuando no controlamos una tecnica o cuando no tenemos una repuesta. Conocer y reconocer nuestros valores y creencias.

El aprendizaje pasado en el condicionamiento clásico se sustancia en los principios de. Discriminación, discrepancia y similitud entre estímulos. Contigüidad, orden y contingencia. Color, forma y tamaño de los estímulos.

Sobre los dimensiones de la personalidad resistente: El reto esta asociado a la implicacion con lo que se hace, tambien a dotar de significado lo que se hace. b. El reto esta asociado a la comprensión de que lo problemas forman parte de la vida. c. El compromiso esta referido a la convicción de que se puede ejercer una influencia personal, sobre los acontecimientos.

Según Lazarus y Folkman, partiendo de su modelo transaccional del estrés, entran en juego dos tipos de habilidades de afrontamiento. Dirigidas a la aproximación y a la evitación. Dirigidas al problema y dirigidas a la emoción. Dirigidas a las soluciones y dirigidas a los problemas.

Ejemplos de refuerzos positivos son. a. Evitar la situación de realizar un ejercicio muy costoso. b.Hacer una serie de ejercicios extra en una sesion de entrenamiento con el objecto de mejorar una serie mas rapido en funcionalidad. Una grafica que muestra el nivel de entrenamiento conseguido en una sesión de ejercicio aeróbico en bicicleta.

En aquellas situaciones en las que recibamos una criterio usuaria de nuestros servicios, es importante: a. Evitar las criticas por completo, cambiando rapidamente de tema. b.Responder a la cratica devolviendola de manera contundente, sobre todo, cuando es claramente injusta. c. Repetir lo entendido con nuestro palabras, agradeciendo la crítica, enfatizando el contenido con el que se está de acuerdo y diferenciándolo de aquel con el que no estamos de acuerdo, explicando los motivos.

El apoyo social es definido como: Ambas opciones son correctas. El numero de personas (familiares y amistades) con las que se relaciona a diario en los diferentes contextos donde vive (personal, laboral y social). c. Con junto de recursos humanos y materiales con que cuenta un individuo a familia para supera una determinada crisis (enfermedad, malas condiciones económicas, rupturas familiares, etc...).

El catastrofismo hace referencia a un conjunto de pensamiento sobre el presente y el futuro caracterizado por: El disfrute de vivir acontecimiento negativos con actitudes victimistas. La rumiación, la magnificación y la sensación de impotencia. Los miedos a moverse tras hacer sufrido una lesión traumática.

Las características generales de una situación estresante son: a. Familiaridad, imprevisibilidad, percepción de amenaza y control parcial. b. Novedad, imprevisibilidad, percepción de amenaza y falta de control. c. Novedad, previsibilidad, amenaza a la supervivencia y falta de control.

Los eventos vitales son acontecimiento biográficos (hitos puntuales) que pueden tener repercusión en el desarrollo de una persona, siento un evento vital estresante: Ambas opciones son correctas. Acquellos cuya repercusion es negativa, tales como los atascos cotidianos, los ruidos de obras en la calle o los contratiempo laborales. c. Aquellos cuya repercusión es negativa, tales como el fallecimiento de un ser querido copo pareja, familiar cercano o amistad íntima.

1. La entrevista motivacional. a. El cambio surge de la motivación al mismo que impulsa el terapeuta. b. El profesional no puede hacer nada si el paciente no tiene motivación al cambio. c. El profesional es un facilitador del cambio conductual.

1. En diferentes estudios de la literatura científica, variables como el optimismo, la percepción de control interno y la autoeficacia se han asociado a. a. Mayor frecuencia de emociones positivas con mejor estado de salud subjetiva, mejores hábitos de vida y mayor adherencia a los tratamientos. b. Distintos indicadores de morbilidad (como mayor consumo de fármacos y más visitas al médico) y de mortalidad (estudios longitudinales sobre envejecimiento han asociado estas variables con menos anos de vida). c. Mayor frecuencias de emociones negativas, exceso de sobre activación fisiológica y baja percepción subjetiva de salud.

Según la organización de la salud (OMS), la salud se define como: a. No tener enfermedades y tener valores normativos en la diferentes analíticas rutinarias de sangre y orina. b. Un estado completo de bienestar físico, mental y social, y no solamente la ausencia de afecciones o enfermedades. c. No tener ningún diagnostico medico de patologías hereditarias ni adquiridas.

1. Dentro de la habilidades interpersonales, la autenticidad es: a. Una postura profesional donde siempre diremos la verdad de manera solida y neutral, donde mantenemos una distancia con las personas que atendemos. b. Una actitud que hace referencia a la sinceridad en contenido y forma a la hora de transmitir información, donde podemos valorar la utilidad de la autorrevelación. c. Una estrategia para aparentar sinceridad con las personas usuarias sin profundizar en los temas tratados en nuestra interacción con ellas.

1. La kinésofobia es un cuadro fóbico que se caracteriza por: a. Ambas opciones son correctas. b. Tener miedo a salir de casa y relacionamos con otras personas en nuestro día a día. c. La evitación a reducción del movimiento a las actividades cotidianas, basado en el temor de aumentar el dolor o generar un daño.

Los principales cinco rasgos de la personalidad son: Simpatía, valentía, sabiduría, cortesía y alegría. Amabilidad, apertura a la experiencia, neuroticismo, responsabilidad y extraversión. Seguridad, terquedad, estabilidad, agilidad y caridad.

El Burnout se define por la presencia de las siguientes dimensiones. Cansancio emocional, catastrofismo y bajo nivel de realización personal. Cansancio emocional, despersonalización y baja realización personal. Cansancio emocional, despersonalización y desesperanza.

El modelo de cambio de Prochaska y Diclemente, desarrollado en los años 80, describa el proceso de cambio en una espiral que consta de las fases de: a.Contemplacion, preparacion y accion hasta que le logran mantener los cambios de manera lineal y estable a lo largo del tiempo. b. Precontemplación, contemplación, preparación, acción, mantenimiento, posibles recaídas y reingreso en el proceso en cualquiera de sus fases, pudiendo repetirse el ciclo varias veces lograr consolidar los cambios. c. Primero una preparación para mentalizarnos del cambio, luego una serie de acciones para lograrlos y finalmente una contemplación de los resultados obtenidos.

En la situación en la que tengamos que hacemos une critica es importante: Empatizar y utilizar mensajes “tu”. Empatizar y utilizar mensajes “yo”. Comenzar la critica exponiendo las consecuencias negativas de que no se produzca un cambio.

Entre los habilidades generales que favorecen un adecuada relación terapéutica destacan: Ningunas de las dos opciones son correctas. Empatías, calidez y protección al paciente. Sentido del humor y empatía.

La organización mundial de la salud (oms), define el envejecimiento activo como: Realizar ejercicios físicos de intensidad moderada durante nuestra vejez para garantizar un mejor calidad de vida en ella. El proceso por el que se optimizan las oportunidades de bienestar físico, social y mental durante toda la vida, con el objetivo de ampliar la esperanza de vida saludable, la productividad y la calidad de vida en la vejez. Promover unas relaciones positivas y una agenda social durante la vejez, evitando el aislamiento al que suelen verse abocadas estas personas.

Los componentes de la personalidad tipo A son: Empeño en conseguir logros, sensación de urgencia temporal, responden. Hostilidad, sensacion de urgencia temporal, responden fisiologicamente a la amenaza al desafío con facilidad, catastrofismo. Responden fisiológicamente a la amenaza y al desafío con facilidad, hostilidad, catastrofismo, empeño en conseguir los logros.

En el condicionamiento operante existen diferentes programas de refuerzos que pueden ser de distintos tipos: Ambas opciones son correctas. b. De razón (fija o variable) en función del numero de veces que se emite la conducta. c. De intervalo (fijo o variable) en función del margen de tiempo durante el que emite la conducta.

El modelo de Miedo-evitación de Linton, 2000 postula. Ambas dos opciones son correctas. Que el catastrofismo deriva en miedo al dolor. Que el miedo al dolor deriva en evitación e hipervigilancia.

Que principio de los siguientes corresponde a la terapia cognitivo-conductual: La conducta se conceptualiza como básicamente innata, es decir, da mucha relevancia a la influencia de factores biologicos. La relación terapéutica es un aspecto irrelevante en la eficacia de la intervención. Pone enfasis en los determinantes actuales del comportamiento, no obstante, tiene en cuenta los factores historicos que explican el por que se esta dando la situacion actual.

La empatía tiene un papel fundamental, entendiéndola como: Un elemento que se basa en comprender y estar de acuerdo con lo que expresa el paciente. Un elemento fundamental para generar confianza que se construye manteniendo una actitud de escucha y aceptación. Ambas opciones son correctas.

Una variable de corte social que explica las diferencias en salud entre hombre y mujeres es. Diferencias hormonales entre los sexos. Ambas opciones son correctas. Mas responsabilidades y tares en el hogar que realizan las mujeres con respecto a los hombres.