RELACIÓN PREGUNTAS 2

¿Qué aportación hicieron los países nórdicos?. Esquís paralelos. Metodología de la enseñanza. Fijaciones. Cambios de dirección en cuña. Frenado en cuña.

El abanico al valle se utiliza para: Iniciar en la actividad postural fundamental. Derrapar y conducir en pendiente. Quitar el miedo en las pendientes con nieve dura. Desarrollar el principio de la curva.

Donde se aplica la carga en el esquí, lo llamamos…. Centro de apoyo. Punto de encuentro. Flexión básica. Línea de cotas.

Para mejorar la centralidad en el esquiador, desarrollamos ejercicios teniendo en cuenta…. El equilibrio lateral con rotaciones. El equilibrio anteroposterior y lateral. La extensión y la flexión del tren superior. El equilibrio anteroposterior del tren superior.

Cuando estás aprendiendo a esquiar, los medios mecánicos (del telesilla) se deben empezar a utilizar: Cuando se tienen nociones prácticas del cambio de dirección. Desde el principio, será más cómodo para el esquiador. Cuando se realiza la guirnalda. Cuando dominas la actitud básica.

Explotar las sensaciones del esquiador nos indica que hablamos de…. La observación atenta. La representación mental del movimiento. La educación al comportarse adecuadamente. Sentido del movimiento.

Al realizar la curva fraccionada, estamos trabajando: El principio de curva. El principio y final de curva. Las fracciones del esquí. La conducción.

El color azul del código cromático de las pistas de esquí corresponde a: Pista fácil. Pista muy fácil. Pista media. Pistas para todos.