Salud mental en técnicos de emergencias sanitarias 2

¿Qué fase del burn out se caracteriza por probar nuevos métodos de actuación con los pacientes para intentar compensar la carencia de resultados ideales?. Estancamiento. Entusiasmo. Frustración. Apatía.

¿Qué fase del burn out se caracteriza por un cambio drástico de humor?. Entusiasmo. Estancamiento. Frustración. Apatía.

¿Cuál de las siguientes manifestaciones requiere una acción correctiva inmediata?. Abstracción de la realidad. Desorientación en tiempo y/o lugar. Turbación. Dificultad para el cálculo.

Sentirse integrado en el equipo de trabajo protege contra los efectos del estrés. Verdadero. Falso.

¿Cuál de las siguientes manifestaciones requiere una acción correctiva inmediata?. Vértigos. Sudoración intensa. Boca seca. Diarrea.

La presión arterial alta es una manifestación de tipo... emocional. físico. conductual. cognitivo.

Un estado de hiperalerta es una manifestación de tipo... emocional. cognitivo. conductual. físico.

Indica la frase incorrecta con respecto al defusing. Tiene objetivos diferentes al debriefing. Dura entre 20 y 45 minutos. Se puede llevar a cabo de forma individual. Muchas veces se lleva a cabo después del incidente.

¿Cuál de las siguientes manifestaciones requiere una acción correctiva inmediata?. Tristeza. Pesar. Reacción de pánico. Ninguna de las otras respuestas es correcta.

Si detectamos que algún compañero/a está sufriendo alguna manifestación de estrés lo primero que tenemos que hacer es... apartarle del lugar y llevarle a algún sitio tranquilo. preguntarle por su estado. proporcionarle un descanso de al menos media hora. hacerle ver que lo que le ocurre es totalmente normal.

La tristeza es manifestación de tipo... emocional. conductual. físico. cognitivo.

Los factores de riesgo interpersonales para la aparición de trastornos psicológicos están relacionados con... todas las otras respuestas son correctas. los compañeros. los curiosos que se acercan al lugar de los hechos. los seres queridos.

Indica la frase incorrecta en relación al debriefing. No se permiten críticas operacionales. No es una terapia. Todos los participantes deben verbalizar sus emociones y sensaciones. Lo tratado se considera confidencial, excepto las amenazas de suicidio o de agresión.

Las personas que llegan en último lugar al lugar de los hechos sufren un mayor estrés que las personas que llegan primero. Falso. Verdadero.

Las dietas ricas en calorías para compensar los sobre esfuerzos se recomiendan que sean a su vez bajas en... grasas. Vitaminas. proteínas. hidratos de carbono.

Los técnicos de menor edad acostumbran a tener los mecanismos de defensa más desarrollados que sus compañeros de mayor edad. Falso. Verdadero.

La variación del apetito es manifestación de tipo... conductual. emocional. cognitivo. físico.

Tras un periodo de servicio es recomendable... tomar unas copas. irse a dormir. ninguna de las otras respuestas es correcta. practicar ejercicio físico.

¿Cuándo se recomienda realizar el dibriefing (según la versión original)?. Antes de transcurridas 24 horas de la actuación. Nada más terminar la actuación. Entre 24 y 48 horas después de la actuación. Una semana después de haber llevado a cabo la actuación.

Las reacciones fóbicas o de pánico son manifestaciones de tipo... emocional. físico. conductual. cognitivo.

¿Qué fase del burn out se da al observar que los esfuerzos no tienen el resultado deseado?. Estancamiento. Entusiasmo. Apatía. Frustración.

Muchas peculiaridades de la personalidad, como por ejemplo, el humor negro, la impuntualidad, el mal humor etc. son normalmente aceptadas, pero en situaciones de emergencias y bajo presión prolongada pueden causar conflictos interpersonales. Verdadero. Falso.

¿Qué se pretende conseguir con el debriefing?. Todas las otras respuestas son correctas. Ofrecer ayuda profesional siempre y cuando así lo crea oportuno el psicólogo. Dinamizar el apoyo grupal. Reducir la ansiedad.

¿Cuál de las siguientes manifestaciones requiere una acción correctiva inmediata?. Excesivo silencio. Variación del apetito. Actos antisociales. Cambio en la forma habitual de actuar del sujeto.

Teniendo en cuanta que cada taza tiene una cantidad de cafeína aproximada de 110 mg ¿Cuál es el límite aconsejado?. Dos tazas. Una taza. Nunca se considera excesiva (la cantidad de cafeína) porque contribuye a que estemos más alerta. Tres tazas.

La hiperactividad es manifestación de tipo... físico. conductual. emocional. cognitivo.

¿Cuánto dura cada sesión de debriefing?. Entre 30 minutos y una hora. Ninguna de las otras respuestas es correcta. De una a cuatro horas. Entre una y dos horas.

¿Qué hay que hacer si se observa alguna manifestación (de afectación psicológica) que NO requiere atención inmediata?. El trabajador debe/debería irse a una zona de descanso. El trabajador debe/debería recibir apoyo psicológico. El trabajador debe/debería participar en un programa de actividades preventivas de manejo del estrés. Todas las otras respuestas son correctas.

En el debriefing se agrupa a las personas según su cargo-desempeño profesional: TES, personal de enfermería, personal médico... Verdadero. Falso.

La diarrea es una manifestación de tipo... emocional. físico. conductual. cognitivo.