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En cuanto a la termorregulación y las prendas técnicas para las actividades al aire libre en condiciones de frío: Su objetivo es evitar la termogénesis. Trata de contrarrestar los efectos derivados de la evaporación, la conducción y la convección y la radiación. Se recomienda evitar la superposición de prendas. Son todas correctas. Geográficamente que indica el número I en la distribución de cuadriculas sobre una hoja 1:50.000 de un mapa del IGN. La zona noroeste. La zona suroeste. La zona sureste. La zona noreste o nordés. A la hora de utilizar un mapa topográfico del IGN: La referencia del año en el que se fundamenta su elaboración nos ayudara en la determinación de rumbos. Los indicadores numéricos en los márgenes de la cuadrícula son útiles para obtener las coordenadas de un punto. Los números ordinales y romanos de la portada, en escalas de 1:25.000 y 1:50.000 pertenecen al tema de referencia para ubicar cada hoja y sus colindantes con facilidad. Todas son ciertas. En relación al uso de un mapa topográfico del IGN en escala 1:25.000. Podemos estimar las distancias a partir de la escala gráfica. No es posible obtener un perfil de un recorrido ya que no presenta una equidistancia entre las curvas de nivel: está solo tiene lugar en los de 1:50.000. Es imprescindible considerar los vértices geodésicos para obtener el norte magnético con una brújula. Son todas correctas. En la aplicación Basecamp se denomina de manera genérica como Track. Cada uno de los puntos individuales que señalan un lugar de interés concreto. A la secuencia de puntos en un itinerario grabados en GPS o elaborados con recorridos libre (fuera de traza). A la secuencia de puntos en un itinerario grabado en GPS o elaborados sobre un recorrido marcado sobre vial de comunicación (posee algún tipo de traza). Los puntos a localizar sobre el terreno que son especialmente bonitos o divertidos. En los criterios para el cálculo del tiempo efectivo de marcha en la aplicación del MIDE. Se toman 400m/h en subida 600m/h en bajada, y entre 5 y 3 km/h según el piso del camino. Posee 6 niveles de dificultad establecidos a partir de criterios diversos en relaciones al medio, la orientación, dificultad de desplazamiento y la cantidad de esfuerzo. Un sendero balizado se encontraría en el nivel 2 de dificultad según la orientación. Son ciertas a y c. Las paradas en la conducción de un grupo. Serán técnicas cuando se prevea la necesidad de hidratación o modificación en las indumentarias. Serán técnicas para comer. Será de descansos cuando requieran la presencia de uno de los técnicos de conducción al frente y otro al final del grupo. Son correctas a y c. Según el Decreto42/2001. De 1 de febrero de refundición en materia de agencias de viajes, guías de turismo y turismo activo en Galicia, la información que ha de aportar una empresa de turismo activo a sus usuarios es. a)Conocimientos que se requieren, dificultades que implica la práctica de las actividades y comportamientos a seguir en caso de peligro. b)Póliza de responsabilidad penal. c)Documentación sobre los vehículos a utilizar, licencias de circulación y acreditación de acústica y de gases. Son correctas a y b. Según el Decreto 42/2001, de 1 de febrero de refundición en materia de agencias de viajes, guías de turismo y turismo activo en Galicia, las empresas de Turismo Activo han de facilitar técnicos con la titulación de. Técnicos de animación de tiempo libre. Guías de Turismo y titulaciones del proyecto ELESA. Técnicos deportivos o técnicos deportivos superiores y Certificados de Profesionalidad de que se trate. Todas son correctas. La Proyección UTM. Es una proyección que recurre a un cilindro colocado verticalmente en relación al eje de la tierra, a partir de la cual se obtienen husos y bandas. Se reconoce como creador a Mercator. Su distribución se realiza sobre los meridianos geográficos. Son todas ciertas. En relación al gri-gri original. a)Por debajo de 10 mm hay riesgo que la detención no sea muy eficaz. b)Antes de su uso hay que verificar las placas laterales fija y móvil, los elementos de fricción, de cierre, el funcionamiento de muelle de polea y la empuñadura. c)Se puede presionar sobre la polea para favorecer el dar cuerda a un primero. Son correctas a y b. En relación al uso del cinch los fabricantes indican que…. No es un aparato de aseguramiento automático, es un aparato de aseguramiento de frenado asistido. Es un aparato de aseguramiento automático. No es un aparato de aseguramiento automático, pero puede serlo si se le coloca un mosquetón en el agujero central pivotante. Es un aparato para asegurar con doble cuerda. Como causas objetivas de los accidentes en montaña se consideran (Ayora,2008). a)Las derivadas de las condiciones meteoro-climáticas y las derivadas del terreno. b)Las influenciadas por el grado de experiencia. c)Las derivadas del ambiente. Son correctas a y c. Como principales materiales sintéticos a emplear en la segunda capa en la vestimenta para el frío se encuentran. a)La poliamida, el polipropileno y el poliéster entre otros. b)El Goretex, el simpatex y el pertex. c)El vibram y la cordura. Son correctas la b y la c. El windchill como referencia ambiental. Expresa la incidencia del viento sobre nuestra progresión en un entorno natural. Representa el valor de la acción del viento sobre diferentes referencias naturales. Consiste en un valor diferencial del viento en zonas altas sobre las bajas en montaña. Es un índice que permite evaluar la sensación térmica que puede percibir una persona en relación a la temperatura ambiente y velocidad del viento, y se mide en grados Celsius. En cuanto a la termorregulación y las prendas técnicas para las actividades al aire libre en condiciones. Su objetivo es evitar la termogénesis. Tratan de contrarrestar los efectos derivados de la evaporación, la conducción, la radiación y la convección. Se recomienda evitar la superposición de prendas. Son todas correctas. En el balizado oficial de senderos de España. Los colores blancos y rojos corresponden a senderos de pequeño recorrido. Los colores blanco y amarillo corresponden a senderos de menos de 50km. Se reconocen además otras sendas denominadas senderos autonómicos. Todas son correctas. Según el decreto 42/2001, de 1 febrero de refundición en materia de agencias de viajes, guías de turismo y turismo activo en Galicia, las actividades incluidas como turismo activo son. Parapente, salto de puente, piragüismo. Escalada, descenso de cañones. Las actividades del turismo activo. Todas son correctas. Según el decreto 42/2001, de 1 febrero de refundición en materia de agencias de Viajes, guías de turismo y turismo en Galicia, la información que ha de aportar una empresa de turismo activo a sus usuarios es. a)Comunicarnos que se requiere, dificultades que implica la práctica de las actividades y los comportamientos guías en caso de peligro. b)Publica de responsabilidad penal. c)Documentación sobre los vehículos a utilizar, y licencias de circulación. Son correctas a y b. Según el Decreto 50/2000, de 20 de enero, por el que se refunde y actualiza la normativa vigente en materia de juventud, dentro de los tipos de instalaciones juveniles se encuentran. a)Albergues juveniles: toda instalación fija que permanente o temporalmente se destine a facilitar a la juventud alojamiento, como lugar de paso en sus desplazamientos o como marco de una actividad de tiempo libre. b)Campamentos juveniles: instalaciones al aire libre dotadas de unos equipamientos básicos fijos, en las que las pernoctaciones se realizan en tiendas de campaña, caravanas, albergues móviles o cualquier otro elemento fácilmente transportable, y destinadas a la realización de estancias con grupos de niños y jóvenes para el desarrollo de actividades de ocio al aire libre. c)Pazos Infantiles. Edificaciones con carácter tradicional popular, orientado al disfrute de la naturaleza y el desarrollo de actividades rurales como la elaboración de miel, ladrillos de adobe, vivacs con helechos y el ordeñado cibernético para niños menores de 6 años, o mayores de 8 acompañados de sus abuelos. Son correctas a y b. Camps, Carretero y Perich (1995) decían que en los ámbitos normativos de las actividades físico-deportivas en la naturaleza existen 4 niveles distintos de reglamentación, o q la reglamentación incide sobre 4 ámbitos diferenciados. Las estructuras de organización del deporte. Las actividades. Titulaciones profesionales y reglamentación de instalaciones. Todas son correctas. Angulo y Gutiérrez definen la capacidad de carga social de un entorno natural como. La capacidad del suelo para soportar pesos como el paso de personas. El número máximo de visitantes a partir del cual el usuario valora negativamente su experiencia dextiva y recreativa, independientemente de las virtudes del medio. La capacidad del medio para absorber las modificaciones físicas del paisaje sin detrimento de la calidad visual. Todas son ciertas. Considerando la relación entre grado de experiencia y riesgo, Ayora (2008) plantea que, los primeros años de experiencia, en los que el grupo presta más atención, y paulatinamente esta va disminuyendo, se construyen cadenas cada vez más largas de conocimiento, se convierten en habituales y en procesos inconscientes se considera la fase de. Incompetencia inconsciente. Incompetencia consciente. Competencia consciente. Competencia inconsciente. Como causa objetiva de los accidentes en montaña, Ayora (2008) considera. a)Las derivadas de las condiciones meteoro-climáticas y las derivadas del terreno. b)Las derivadas de un fallo del material. c)Las derivadas del ambiente. Son correctas a y c. Entre las características que proponen Miranda, Lacasa y Muro (1995), acerca de las actividades físicas en la naturaleza, se encuentran. a)Que no se encuentran sujetas a una reglamentación fija. b)Han cambiado el paradigma tradicional de la gracia y el equilibrio, por el del esfuerzo y los planteamientos ascéticos. c)El componente del riesgo se considera fundamental e imprescindible. Son correctas b y c. Cuando Fuster y Elizalde (1995) se refieren a los factores de riesgo ligados al componente estático están hablando de. La calidad medioambiental del medio. La formación de los técnicos deportivos. El ruido como distorsión sensorial cualquiera producida por el medio de la práctica. Ninguna es correcta. La corriente pedagógica vinculada a la institución libre de E… (ILE). a)Utilizaba el excursionismo y el medio fundamental para los procesos educativos y fue una referencia relevante como precursores del “metabolismo” de España. b)Fue una entidad precursora de las actividades del aire libre en Alemania tras la primera guerra mundial, dirigida y constituida fundamentalmente para los jóvenes. c)Fue fundada por Francisco Giner y Eugenio Montero Ríos, entre otros. Son correctas a y c. Con relación a las fibras sintéticas empleadas con los tejidos y prendas para las actividades en la naturaleza. a)Las más populares son las poliamidas, el propileno y el poliéster. b)Se caracterizan por un menos peso que las fibras naturales, un secado más rápido y una mayor capacidad de transpiración. c)Se pueden obtener a partir de otras fibras como el algodón o la seda. Son ciertas a y b. Las características de los rellenos para los sacos de dormir son. El plumón es más ligero que la fibra poliéster. La fibra pierde mucho poder aislante con la humedad. La fibra tiene menor peso que el plumón, pero su comprensibilidad es mayor. Todas son ciertas. Entre las características de las mochilas que marca el Según del texto oficial para el primer nivel de enseñanza de la Escuela Española de Alta Montaña (certificado de iniciación al montañismo) se encuentran. a)Disponer de un sistema de aireación de la espalda y tejido que retengan el sudor. b)La posibilidad de aumentar en capacidad la disponibilidad de acceso directo independiente a la parte inferior en mochilas de espalda …. Sistema de regulación de espalda. c)Evitar la costura como tejidos por emotivo peso y fragilidad. Son correctas a y b. El arnés de cintura en una mochila. a)Es absolutamente prescindible, simplemente ayuda a evitar movimientos de vaivén en las subidas. b)Su uso traslada el peso de la mochila a los hombros, por ello son desencadenables en caso de rutas con grandes desniveles por senderos de montaña. c)Permite descargar el peso de la mochila hacia las piernas. Son correctas a y b. Los tirantes estabilizadores de los hombros en la mochila cumplen la función de. a)Soportar el peso de la mochila. b)Permitir adaptar la forma de la mochila a la espalda del usuario en función del peso de la carga: aproximando la parte superior de la mochila en el caso de progresión por terrenos sin camino, y alejándola en el caso de ir por caminos fácilmente transitables. c)Permitir adaptar la forma de la mochila a la espalda del usuario en función del peso de la carga: alejando la parte superior de la mochila en el caso de progresión por terrenos sin camino, y aproximándola en el caso de ir por caminos fácilmente transitables. Son correctas las respuestas a y b. Las prendas intermedias o 2ª capa para las situaciones de frio ambiental. Son útiles sin la 3º capa en condiciones de viento. Al mismo tiempo juegan un papel importante en la evacuación de la humedad. Lo representan prendas como el forro polar. Son todas correctas. Las prendas exteriores o ultima capa de la vestimenta xa actividades en la naturaleza. Deben presentar cualidades impermeables-transpirables y sus costuras tienen que estar siempre termo selladas. La mejor calidad la encontramos en prendas de PVC con Goretex de 3 capas y fibra de vidrio en hombros y codos. Es una capa prescindible en condiciones de frio con viento, dado que impide la transpiración. Todas son ciertas. Las prendas exteriores o última capa de la vestimenta. Deben presentar cualidades impermeables – transpirables y sus costuras tienen que estar siempre termo selladas. Es importante el color en relación a la seguridad. Dentro de sus detalles técnicos se encuentra el diseño de los bolsillos y los puños de las mangas. Todas son ciertas. Las causas de pérdida de calor corporal a subsanar con la estrategia de capas son. La disgregación y la irradiación. La convención, debido a la pérdida de calor por el contacto entre dos cuerpos. La transpiración, por evaporación de la humedad producida por nuestro cuerpo y la consecuente pérdida de calor. Son todas correctas. Una señal de variable del sendero, según la señalización oficial de senderos. Indica una alternativa al sendero que nos acerca a un punto de interés, y cuyo recorrido se ha se realizar de nuevo para volver al sendero principal. Es un sendero no reconocido como tal en la ruta, que lleva a otro reconocido que permite incorporarse al sendero principal. Es un sendero reconocido que nos permite seguir la ruta por un camino alternativo y por lo tanto se vuelve a unir. Todas son ciertas. Con respecto a la señalización de los senderos de FEDME, es obligatorio. En los accesos de núcleos de población. En los puntos en que los senderos cambian de vial (sendero a pistas, pistas a camino…). En los cruces y cambios de dirección. Todas son correctas. Las valoraciones a utilizar en la aplicación del Método de información de excursiones se realizan sobre. a)Desnivel acumulado positivo, negativo y distancia horizontal. b)Severidad del medio natura. c)Dificultad en el desplazamiento. Son correctas solo b y c. En los criterios para el calculo del tiempo efectivo de marcha en la aplicación MIDE. Se utiliza de media general “34km/h” independientemente de la pendiente y características del terreno. El MIDE nos plantea una referencia clara para establecer el tiempo, ni siquiera no tiene nada que ver con el senderismo, es una norma para la elaboración de mapas de montaña y el establecimiento de la escala. Malas sendas y canchales 10km/h en sendas llanas. Ninguna es cierta. En los criterios para el cálculo del tiempo efectivo de marcha en la aplicación del MIDE. Se utiliza de media general 3 km. por hora independientemente de la pendiente y características del terreno. Para el desnivel positivo se toma como referencia 400 m. por hora, y para el negativo 600 m. por hora. Malas sendas y canchales 4 km. por hora horizontales. Son todas ciertas. Para medir un rumbo sobre el terreno las pautas de acción son. Apunto con la flecha de dirección hacia el punto deseado y giro la aguja magnética para que me indique los grados sobre el limbo. Apunto con la flecha de dirección hacia el punto deseado y giro el limbo hasta que las líneas de meridiano coincidan en dirección y sentido con la flecha de dirección. Apunto con la flecha de dirección hacia el punto deseado y giro el limbo hasta que la flecha norte del limbo coincida con el norte de la aguja magnética. Ninguna es cierta. Para marcar un rumbo sobre el terreno las pautas de acción son. Tras medir el rumbo sobre el mapa, apunto con la flecha de dirección hacia el punto deseado y giro la aguja magnética para que marque los grados sobre el limbo. Tras medir el rumbo sobre el mapa, y ubicado sobre el punto de partida en el terreno, giro sobre mí mismo hasta que las líneas de meridianos coincidan en dirección y sentido con la parte del norte de la aguja magnética. Tras medir el rumbo sobre el mapa giro la aguja de orientación hacia el sitio adecuado y giro el limbo para que la flecha norte del limbo coincida con el norte de la aguja magnética. Ninguna es cierta. Para realizar un recorrido controlado entre dos partes sobre un terreno que no conozco, las primeras pautas a seguir son. Con el mapa orientado observaré inmediatamente el rumbo que ha de seguir, midiéndolo con la brújula para marcarlo sobre el mapa y seguir. Tras medir el rumbo sobre el mapa, mediré la dirección marcada a realizar. Observaré, por ejemplo, si puedo seguir el límite de un bosque, o una senda fácilmente transitable. Para recorrer la distancia entre esos dos puntos y planificar el recorrido es una alternativa que compensa el tiempo y esfuerzo invertidos. Ninguna es cierta. El rumbo inverso es un recurso a utilizar cuando. El destino a alcanzar no es fácilmente visible e identificable a lo largo del recorrido, y si lo es el punto de origen, y además el recorrido presenta obstáculos que nos pueden desviar de nuestro rumbo. Ni el punto de partida ni el destino son visibles e identificables a lo largo de todo el recorrido, y es necesario obtener un punto de partida accesorio (algo que está por detrás y en línea con el punto de origen). Para comprobar sobre el punto de partida visible e identificable que nuestro rumbo es el correcto. Todas son correctas. Como información relevante, necesaria y suficiente para ajustar la declinación magnética en los mapas IGN aparecen. El valor medio de la declinación magnética para una fecha determinada. La equidistancia de las curvas de nivel. El nombre de la imprenta que lo público. Ninguna es correcta. La equidistancia entre las curvas de nivel de un mapa del IGN en escala 1:25.000 es de. 10m. 15m. 20m. 25m. En cuanto a la escala de un mapa topográfico de proyección UTM. En la escala 1:25.000, las curvas de nivel poseen una equidistancia de 20 metros. El lado de cada uno de los cuadrados formados por los meridianos y paralelos equivalen a 1 Km. o 10 Km. en función del segundo número de la escala numérica. La escala gráfica contribuye directamente a diferenciar crestas de vaguadas. Todas son falsas. La utilización del Gri-gri para asegurar en top-rope. a)Independientemente del sentido en que se coloque la cuerda en el gri-gri, esta detendrá una posible caída. b)Colocado correctamente, el aparato detendrá siempre una caída de manera automática. c)Dependiendo del grosor de la cuerda el gri-gri puede no detener la caída. Son correctas b y c. En la utilización del Gri – gri para asegurar el top – rope. Independientemente del sentido en que se coloque la cuerda en el gri – gri, este detendrá una posible caída. Colocado y actuando correctamente, el aparato detendrá una caída de longitud de cuerda inferior a la distancia hasta el suelo. Se puede abrir la palanca de descenso para facilitar la cesión de cuerda al escalador, y soltar la mano de cuerda. En cualquier caso, el gri – gri detendrá una caída. En relación al uso del cinch sus fabricantes indican que. No es un aparato de aseguramiento automático de frenado asistido. Es un aparato de aseguramiento automático. No es un aparato de aseguramiento automático, pero puede serlo si se le coloca un mosquetón en el agujero central pivotante. Es un aparato para asegurar a con doble cuerda. La segunda capa en la vestimenta para el frío según la estrategia de capas. a)Puede ser de algodón, siempre y cuando esté combinado con elastano. b)Persigue principalmente el alejamiento de la humedad de la piel para evitar la pérdida de calor. c)Fundamentalmente se fabrica a partir de PET, y se caracteriza por ser hidrófugo. Son correctas la b y la c. El goretex como elemento aislante. a)Es un laminado aplicable exclusivamente a las prendas utilizadas como segunda capa. b)Es un inducido aplicable a las prendas utilizadas como tercera capa. c)Favorece la transpiración en base a su microporosidad con diámetros superior al vapor de agua de la transpiración, e inferior al de las partículas de agua fría procedente del exterior. Son correctas b y c. El grigri es un aparato de detención de caídas que funciona de manera comprobada y segura con. Cuerdas de entre 8 y 11,3 mm. Cuerdas entre 9 y 10 mm. Sólo con cuerdas entre 10 y 11 mm. Exclusivamente con cuerdas de 10,3 mm. En el uso de la brújula para la medición de un rumbo sobre un mapa. La única condición imprescindible es que la aguja magnética (norte) y el norte real coincidan para que el rumbo sea real. La única condición necesaria es que la flecha de dirección indique el punto de destino. Necesitamos que las líneas norte-sur del limbo coincidan en dirección y sentido con los meridianos del mapa. Ninguna es cierta. La referencia gráfica +--+--+--+--+--+--+--+--+--+ indica. Los límites de país. Los límites de provincia. Los límites de municipio. Los límites de espacio natural protegido. Callejón, Alonso y Santos coinciden en que el objetivo principal de la actividad en el medio natural es. Educativo. Recreativo. Socio-cultural. Interactuar con la naturaleza. Según Tierra (1996), la AFMN tienen un carácter. Actividades de carácter general que se desarrollan en el aula. Actividades de carácter general con finalidad educativa. Actividades de carácter interdisciplinar que se desarrollan en la naturaleza. Todas las anteriores son correctas. Según Callejón (1998), Alonso (1998), Santos (2003) las actividades en el medio natural tienen como objetivo principal. El formativo y favorecer el desarrollo integral del individuo. Hacer amistades nuevas y pasarlo bien. El educativo y favorecer el desarrollo integral del individuo. Aprender a sobrevivir en el medio natural. ¿Cuál de estas afirmaciones es correcta sobre las competencias básicas?. La competencia de comunicación lingüística mediante el uso de cálculos y distancias. La competencia matemática mediante la necesidad de realizar cálculos sobre distancias y tiempos. La competencia social y ciudadana mediante el patrimonio cultural. Ninguna es correcta. ¿Qué AFMN nos encontramos en la clasificación de la OMS en función del medio donde se realizan?. Medio terrestre. Aéreo. Animal. Todas son correctas. ¿Cuáles son las AFMN más comunes dentro del entorno educativo?. Actividades terrestres. Actividades libres. Actividades aéreas. Actividades acuáticas. Indique el protocolo correcto a seguir para la prevención de riesgos en la práctica de AFMN: PAS (proteger, avisar, socorrer). Higiene en la naturaleza, conocer las normas y las reglas. Elegir el lugar con atención, seguridad, ropa y equipo adecuado, precaución y prevención durante la actividad, comunicarse con las autoridades en caso de emergencia. El monitor dará el material adecuado a los alumnos, el monitor siempre estará en un lugar seguro, elegir cualquier espacio para la práctica. ¿Cuál es el denominador común que tienen las actividades al aire libre?. Control de riesgos. Organización y control. Planificación de la actividad. Ninguna de las anteriores. ¿De qué deriva el riesgo fundamentalmente?. Acciones voluntarias y planificación. Acciones involuntarias y planificación. Acciones voluntarias y involuntarias. De la valentía de la persona. ¿Cuál de los siguientes factores de riesgo es más importante en la práctica de actividades en el medio natural?. Falta de planificación previa. Que el terreno esté inclinado. Que la tierra esté mojada. Que el grupo de participantes sea reducido. ¿Cuáles son las claves para una actividad en el medio natural exitosa?. Prevención, control, acción y evaluación. Orden, diversión y libertad. Terreno seco, técnica y material. Grupo muy amplio, material y guía. |