T3. Rendimiento deportivo y nutrigenómica

La nutrigenética se centra en estudiar: Cómo los nutrientes regulan la expresión génica. Cómo las variantes genéticas condicionan la respuesta a nutrientes. La síntesis proteica muscular. Todas son falsas.

Los nutrientes pueden regular la actividad génica: Solo de forma directa. Solo de forma indirecta. De forma directa e indirecta. Solo mediante receptores hormonales.

Micronutrientes clave para la inmunocompetencia incluyen: El ácido fólico. El hierro. El zinc. Todas son correctas.

La inflamación crónica se asocia con: Mejora de la función inmune. Disminución del riesgo de enfermedad. Mayor susceptibilidad a enfermedades. A y C son correctas.

El envejecimiento del sistema inmune se ve influido por: Estrés oxidativo. Estado hormonal. Nutrición y ejercicio. Todas son correctas.

Genes como CK-MM y ACTN3 se relacionan con: Rendimiento muscular. Capacidad de resistencia. Susceptibilidad a las lesiones. Aptitud psicológica.

La proteína ACTN3 se expresa en: Todas las fibras musculares. Fibras musculares rápidas. Fibras musculares lentas. La distribución del tejido adiposo.

Las fibras musculares que presentan una mayor resistencia a la fatiga son: Las fibras musculares de tipo I. Las fibras musculares de tipo II. Las fibras musculares intermitentes. Todas las fibras musculares presentan una alta resistencia a la fatiga.

El gen asociado con la aptitud psicológica es: COL1A1. PPARD. HIF-1 alfa. Todas son falsas.

Los factores que incrementan la inmunosenescencia son: Bajo estrés oxidativo. Inflamación controlada. Diagnósticos de ansiedad o depresión. Todas son correctas.