Eres orientador en un colegio y oyes a un maestro: " la técnica del reforzamiento positivo no funciona porque yo refuerzo positivamente el comportamiento de estar sentado en mis estudiantes y sin embargo, se levanta con mucha frecuencia de su asiento. "¿ Qué error está cometiendo el maestro en su afirmación? Si los estudiantes se levantan con mucha frecuencia, entonces lo que está haciendo no es un reforzamiento positivo Es un error intentar mantener a los niños sentandos durante mucho tiempo La técnica del reforzmairnto positivo realmente sí esta funcionando para los objetivos de ese orientador.
Escuchas a un colega modificador de la conducta decir que para el tratamiento de las rabietas infantiles, la mejor técnica es la extinción ( de los gritos, las patadas y cualquier otra respuesta desadaptativa que emita el niño). Siendo esta afirmación correcta, estña imcompleta. ¿Qué le falta añadir? El reforzamiento diferencial de las repuestas objetivo El castigo de las repuestas problemáticas El reforzamiento positivo de las respuestas objetivo.
Luis es modificador de conducta. Alberto es terapeuta cogniitvo, Y ambos están tratando un caso de fobio con arañas, cada uno a su manera. Señala la afirmación correcta. Como modificador de conducta, Luis utiliza técnicas de reestructuración cognitiva. Como terapeuta cognitivo, Alberto utiliza técnicas de extinción. Como modificador de conducta. Luis utiliza técnicas de recondicionamiento. Como terapueta cognitivo, Alberto utiliza técnicas operantes. Como modificador de conducta, Luis utiliza técnicas operantes. Como terapueta cognitivo Alberto utiliza técnicas de reestructuración cognitiva.
"Cuando todo esto del COVID haya pasado, este país estará sumido en la quiebra económica más abolsuta". Al margen de que esta afirmación se sienta como cierta o no, la terapia cognitiva establecer que represneta un error cognitivo típico. ¿ Cuál? error del adivino externalización de la propia valía deberes e imperativos.
El modelo abc es muy comñun en la psicología y se aplica en modificación de conducta y terapia cognitiva. Sin embargo, el significado de las letras en ambas aproximaciones es muy distinto. Señala qué afirmación de las siguintes describe bien el significado de cada letra. En modificación de codnucta C son las consecuencias ( reforzadores o castigos) de la respuesta B que una persona emite ante un determinado estímulo A. En Terapia cognitiva C son las consecuenicas ( reforzamiento o castigo) de la interpretación o el modo que tiene la persona de procesar B lo que ocurre A. En ambos casos, A son los antecedentes y C son las consecuencias de la conducta, lo que diferencia ambas es el significado de B.
El moldeamiento es una técnica opernate que se usa para fortalecer o incrementar una conducta desarrollar una conducta eliminar o disminuir una conducta.
La filosofía a la base de la modificación de conducta es conductsismo radical, en base al cual, la causa de una respuesta está en los eventos mentales que la preceden conductismo radical, en base al cual, la causa de una respuesta está en sus consecuencias conductismo metodologico, en base al cual, la causa de una respuesta esta en sus consecuencias .
Decir: dice muchas palabrotas porque tiene mucha rabia acumulada" te convierte en conductista metodologico modificador de conducta conductista radical.
en la terapia racional emotiva de ellis, C es los acontecimientos que ocurren en la vida de la persona la interpretación que hace la persona de los acontecimientos en su base a sus creencias las emociones y las conductas que resultan de la utilización de las creencias irracionales .
responde como conductista radical a la siguiente pregunta; ¿ Por qué llora el niño? Porque tiene escasas habilidades de regulación emocional Porque está magnificando el no que ha recibido de su cuidador Porque llorar ha quedado seleccionado por su utilidad en ese contexto.
¿Cuál de los siguientes aspectos es más decisivo para que una persona aprenda a relajarse con la relajación progresiva? Que disponga de un audio grabado que le ayude a relajarse Que realice los ejercicios todos los días en casa al menos dos veces al día
Que tenga una buena capacidad de imaginación.
En términos generales, la relajación progresiva consiste en: Inducción de sensaciones corporales típicas como peso y calor mediante (auto)sugestiones Ejercicios para entrenar la focalización en la respiración voluntaria Ciclos de tensión y des-tensión de los diferentes músculos o grupos musculares
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La principal ventaja de la relación progresiva frente al entrenamiento autógeno consiste en que la relajación: Permite un entrenamiento más rápido Ayuda al paciente a discriminar zonas de tensión muscular
Consigue una relajación más profunda.
¿Cuál es la sensación que debe inducirse cuando se pretende, mediante la relajación progresiva, que la persona relaje los músculos de una determinada parte del cuerpo? Calor Sintonización de reposo Tensión
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El entrenamiento en relajación se centra en aspectos fisiológicos, y en consecuencia: Produce cambios en aspectos cognitivos como el nivel de ansiedad si se añade un módulo especial dirigido a la relajación mental
No puede producir cambios en aspectos cognitivos como el nivel de ansiedad Puede producir cambios en aspectos cognitivos como el nivel de ansiedad.
Para justificar la aplicación de una DS, es requisito: Que el paciente presente altos niveles de ansiedad generalizada Que no sea necesario entrenar habilidades
Que el miedo esté relacionado con ideas fuertemente asentadas de carácter religioso, supersticioso, paranormal, etc.
En el contexto clínico, una vez comprobado que la fobia que presenta el paciente es apta para realizar una DS, se procede a: Construir la jerarquía
Entrenar la respuesta incompatible
Evaluar la ansiedad provocada por la fobia.
La jerarquía de ansiedad del sujeto: Debe ser formulada por el terapeuta después de una evaluación conductual muy detallada Debe ser formulada por el paciente Debe incluir elementos de todo tipo (más y menos concretos, más y menos relevantes) para facilitar la generalización.
Sobre la ansiedad generada por los elementos de la jerarquía: Es suficiente con que haya escenas en el rango 0-80 USAS
Es suficiente con que haya escenas en el rango 25-100 USAS Debe haber escenas que cubran todo el rango 0-100 USAS.
Si varias escenas generan la misma ansiedad, medida en USAS, entonces:
Se utilizan todas durante la DS propiamente dicha para reforzar el entrenamiento Se seleccionan unas y las otras se reservan para la fase de generalización Se varían las escenas para poder “desempatar” su puntuación USA
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Lisa come muchos caramelos cuando está en casa y tiene la mala costumbre de tirar los envoltorios al suelo, lo cual dificulta la convivencia con su compañera de piso. A pesar de su mala relación, su compañera de piso nos va a ayudar a hacer un registro del número de caramelos consumidos al día. ¿Qué tipo de registro utilizarían en este caso? Registro de frecuencias Registro de productos permanentes Registro de intervalos.
“Irene es un terremoto, no para quieta, se levanta constantemente y con ello alborota la clase, interrumpe a los compañeros, etc. Es muy difícil mantener el ritmo de la clase con Irene.” Es la queja de un maestro que nos pide ayuda. Entre los dos, establecen como objetivo que Irene permanezca sentada en su silla durante los 15 minutos que duran las dinámicas que el maestro prepara para la clase. En los descansos podrá levantarse todo lo que quiera. Para comprobar que el tratamiento empleado es eficaz, se disponen a hacer un registro de línea de base del comportamiento de permanecer sentada durante los 15 minutos de cada dinámica, y deciden usar un muestreo de intervalo. ¿Cuál es el más apropiado en este caso? Intervalo completo
Intervalo parcial
Intervalo momentáneo.
Mario es profesor de universidad y lo de hablar en público no lo lleva bien. Sus discursos (en clase, congresos, etc.) se caracterizan por el uso excesivo de “muletillas.” Por ejemplo, se rasca la cabeza frecuentemente, e interrumpe su discurso con constantes “ehhhh” y carraspeos entre palabra y palabra. Lo más irritante para la audiencia es esto último (carraspeos), tanto que cada vez tiene menos asistentes en sus clases y ponencias. Una lástima porque su discurso es realmente interesante. Nos pide ayuda. Y lo primero que hacemos es plantear un método de registro de la frecuencia de carraspeos, utilizando un muestreo de intervalos. Dadas las características de la conducta, ¿cuál es el más apropiado? Intervalo parcial Intervalo momentáneo
Intervalo total.
Los padres de Ramón están preocupados porque pasa mucho tiempo (demasiado a su juicio) jugando con el móvil o la tablet. Nos piden ayuda para diversificar las actividades de ocio de Ramón. Y lo primero que hacemos es plantear un método de registro del tiempo que pasa mirando la pantalla del móvil o la tablet, utilizando un muestreo de intervalos. Dadas las características de la conducta, ¿cuál es el más apropiado? Intervalo momentáneo Intervalo completo
Intervalo parcial.
Un profesor se queja de la baja participación de los estudiantes en sus clases, como si lo entendieran todo o estuvieran de acuerdo con todo y no tuvieran ninguna pregunta ni apreciación que hacer. Lo cierto es que la tasa de suspensos en su asignatura es bastante alta, lo cual sugiere que todo todo no se entiende en sus clases… Quiere desarrollar alguna metodología que fomente la participación de los estudiantes y quiere comprobar su eficacia, así que también registra durante 1 mes las preguntas y comentarios que hace el alumnado en voz alta en cada clase de dos horas. Dadas las características de la conducta, ¿cuál es el más apropiado? Método de frecuencias
Muestreo de intervalo momentáneo Registro de productos permanentes.
Gema se presenta en consulta con un diagnóstico de ansiedad generalizada. Refiere angustia constante y por cualquier decisión que tiene que tomar, por insignificante que parezca a otros. Esta preocupación se está extendiendo al ámbito social y académico, le preocupa la opinión que otros puedan tener de ella, de su manera de desenvolverse, de su desempeño laboral, etc. Una de las cosas que observamos en consulta es un carraspeo casi constante y escaso contacto visual. Sobre el carraspeo, nos cuenta que le pasa cuando está nerviosa por algo, en este caso, por lo que podremos pensar de ella, como si se escondiera en el carraspeo o pudiera ganar tiempo para no dar “una respuesta absurda” o hacer un “comentario sin sentido”. De hecho, a veces ocurre que otros contestan por ella, lo cual le produce mucho alivio. ¿Qué contingencia está operando en el mantenimiento del carraspeo de Gema? Reforzamiento positivo Castigo negativo
Reforzamiento negativo.
Siguiendo con el ejemplo de Gema, la preocupación por la opinión que otros puedan tener de ella es un estímulo aversivo de tipo: Intrínseco Material Externo.
Siguiendo con el ejemplo de Gema, el carraspeo que hace cuando está en conversación con otras personas parece estar mantenido por un programa de:
Reforzamiento intermitente de razón fija
XX Reforzamiento intermitente de razón variable
Castigo intermitente continuo Reforzamiento intermitente de intervalo fijo Reforzamiento intermitente de razón fija Reforzamiento intermitente de razón variable.
Siguiendo con el ejemplo de Gema, que otros contesten por ella cuando se “atasca” en el carraspeo funciona como consecuencia de tipo: Vicario Extrínseco
Autoaplicado.
Siguiendo con el ejemplo de Gema, sobre su escaso contacto visual, le comenta entre risas nerviosas a su terapeuta que le gusta pasar desapercibida. Teniendo en cuenta esta respuesta y sabiendo lo que sabemos de ella, mirar al suelo probablemente está sujeto a un programa de: Reforzamiento positivo
Reforzamiento negativo
Castigo negativo.
Responde como conductista metodologico:¿Por qué no expresa su opinión cuando está en grupo? Porque tiene miedo a ser evaluado Porque contingencias de castigo han debilitado esa respuest.
Es conocido por hacer pausas durante las clases, mirar a los alumnos y decir “sé qué es lo que estáis haciendo” castigo refuerzo.
Es conocido por hacer pausas durante las clases, mirar a los alumnos y decir “sé qué es lo que estáis haciendo” reforzada castigada.
Estar con los amigos se ha debilitado vía castigo positivo si: Cuando ha estado con amigos ha recibido comentarios hirientes sobre su físico Estar con amigos le parece una pérdida de tiempo.
Hacer pausas durante las clases, mirar a los alumnos y decir “sé qué es lo que estáis haciendo” se ha fortalecido vía reforzamiento negativo si: Eso le libera de la sensación de ser "el tonto del grupo" Así consigue mantener la atención de los estudiantes en su discurso.
"Aprendió a evitar los ataques guardando las distancias, destacando en sus calificaciones y manteniéndose en guardia". Que reforzamiento se describe: positivo negativo.
“Si lo invito a salir, pensará que lo hago porque soy tan indeseable que nadie me lo pide a mí”. Señala la distorsión cognitiva que está más presente en esta afirmación. Lectura del pensamiento
Magnificación
Error del adivino.
“A mi edad, lo normal sería estar ya en una relación estable y feliz, como el resto de mujeres de mi generación”. Señala la distorsión cognitiva que está más presente en esta afirmación. Minimización Deberes e imperativos
Personalización.
“No volvió a aceptar ninguna de mis invitaciones. Claro, siendo tan aburrida no me extraña”. Señala la distorsión cognitiva que está más presente en esta afirmación. Personalización
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Sobregeneralización
Error del adivino.
Señala el mejor ejemplo de pensamiento catastrófico: La última cita fue un desastre, le pregunté si estaba interesado en volver a casarse, ¡imagina soltar eso cuando acabas de conocer a alguien!
Cuando me preparo para una cita ya noto ansiedad porque tengo el convencimiento de que voy a volver a meter la pata
Creo que mi carácter fuerte y mi iniciativa están espantando a los hombres.
Señala el mejor ejemplo de sobregeneralización: Llegué tarde a la cita, y claro, él ya se había ido La última cita fue un desastre, le pregunté si estaba interesado en volver a casarse, ¡imagina soltar eso cuando acabas de conocer a alguien!
Va a salir mal, como cualquiera de las otras citas que he tenido antes
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Señala la afirmación correcta sobre los pensamientos automáticos centrales: Consisten en pensamientos negativos desadaptativos sobre la situació Cuando éstos se activan, las emociones suelen ser mucho más intensas.
La mejor técnica para trabajarlos es a través de la reestructuración cognitiva.
María, que padece depresión, teme volver a casa de sus vacaciones, piensa que será totalmente incapaz de afrontar las situaciones estresantes del día a día. Señala cuál de las siguientes podría ser otra posible interpretación de la situación según la técnica de la flexibilidad cognitiva: ¡Claro que las vacaciones son mucho más divertidas que la vida diaria! En el pasado ha habido momentos en los que volver a casa ha sido abrumador, no obstante, esto no ha ocurrido en todas las ocasiones.
No debo preocuparme, volver a casa tiene sus puntos positivos.
La flexibilidad cognitiva consiste en: .
Generar otras interpretaciones de la situación para aprender a responder de maneras más adecuadas a las emociones intensa Identificar y retar pensamientos irracionales para aprender a pensar de una forma más positiva sobre las situaciones.
Cambiar los pensamientos irracionales para aprender a pensar de una forma más objetiva sobre las situaciones.
Pedro trabaja como diseñador y ha entregado el diseño que le pidieron un día después. Su jefe le había enfatizado que era muy importante entregarlo a tiempo. De los siguientes, señala cuál podría ser un posible pensamiento automático central de Pedro: Me van a bajar de puesto o me van a cambiar de categoría. Soy un fracaso.
Seguro que he decepcionado a mi jefe.
Luisa tiene que hacer una presentación en clase sobre un trabajo, antes de la presentación piensa que todo el mundo notará lo ansiosa que está. Como terapeuta, ¿cuál de las siguientes preguntas elegirías para ayudar a Luisa a flexibilizar su pensamiento? ¿Hay alguna desventaja de que todo el mundo note lo ansiosa que estás? ¿Podrías pensar en otra forma más positiva sobre la situación? ¿En qué medida sientes que todo el mundo notará lo ansiosa que estás? ¿Cuál es la probabilidad más realista de que todo el mundo lo note?.
Señala la afirmación correcta sobre la técnica de Mindfulness: Al ser algo experiencial, no se puede medir cuanto “Mindfulness” tiene una person Se puede considerar como una forma de estar abierto a la experiencia sensorial, atento a ella y sin valorar o rechazar de forma activa y
taxativa dicha experiencia.
La perspectiva de Kabat-Zinn sobre el mindfulness se centraba en ayudar a los pacientes a superar sus traumas del pasado.
Señala la afirmación correcta: Los valores personales son descripciones concretas y finitas mientras que las acciones son descripciones globales de conducta. Los valores personales son descripciones globales mientras que las acciones en dirección a dichos valores son concretas y finitas.
Cuanto menos concretas y finitas sean las acciones propuestas por el/la paciente, más fácil será su realización.
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Durante la clarificación de valores, se exploran los obstáculos o barreras para la acción alineada con los valores personales. ¿A qué hace referencia la expresión “obstáculos o barreras”? A los pensamientos, sentimientos, en fin, eventos privados que surgen cuando la persona se dispone a actuar en valor. A las condiciones motivacionales que impulsan la acción en valor. A las condiciones vitales que, en el momento actual, le impiden actuar en valor.
Se considera que el proceso de la clarificación de valores es clave en terapia porque: Reducen las propiedades aversivas de los pensamientos negativos. .
Ayudan a abandonar las acciones valiosas cuando las consecuencias directas son remotas e incluso aversivas. Sirven para determinar la eficacia de las diferentes estrategias empleadas y soluciones intentadas, tanto antes como durante el proceso terapéutico.
Un buen ejemplo de valorar es: Desear que el buen aprovechamiento de mi tiempo libre ocurra en mi vida. Elegir el buen aprovechamiento del tiempo libre como horizonte y trasfondo de todas mis actuaciones.
Creer en las consecuencias positivas que disfrutar del tiempo libre puede traer a mi vida si actúo para conseguirlo.
Sandra tiene problemas para hablar en público que le interfieren en su trabajo como docente en la universidad. Durante la evaluación del patrón de evitación, su terapeuta le dice: “es como cuando un cuerpo masivo produce una perturbación del espacio-tiempo y con ello una onda gravitatoria de ondas gamma”. Ésta no es una buena metáfora, pero ¿por qué? .
No tiene relación con el problema. No se refiere a conocimiento general, común en la sociedad.
Ofrece una solución a los intentos de control de Sandra.
¿Qué elemento de la metáfora del tanque de tiburones y el polígrafo es el central cuando la usamos para ilustrar el problema del control? Cuanto más pendiente está el paciente de no experimentar alguna sensación no deseada, más ocurre ésta.
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Los aspectos de la vida que el paciente está descuidando por estar pendiente de los "tiburones". La presencia de “tiburones” es inevitable en esta vida.
“¿Te gusta el fútbol? Imagina que vas al campo a ver un partido de tu equipo favorito y te sacas entrada en uno de los palcos. Durante el partido, hay momentos en los que lidera tu equipo (y estás tranquilo, contento, confiado, orgulloso) y otros en los que lidera el contrario (y estás nervioso, angustiado, enfadado, agitado). En esos momentos te gustaría bajar al campo, tomar el balón, y pelear un gol con fuerza.” Esta metáfora es parecida a otra más conocida y por tanto se usa para los mismos propósitos. Indica la metáfora que es equivalente a ésta, y para qué se usa: Metáfora del tablero de ajedrez, para trabajar el yo contexto.
Metáfora de la trampa china, para trabajar el yo contexto. Metáfora del tablero de ajedrez, para trabajar la clarificación de valores.
La metáfora del asno y el granjero no se usa para la clarificación de valores porque: Sería ofensivo equiparar a/la paciente con un asno. No hace referencia a las diferentes áreas o facetas de valor que se evalúan durante una clarificación de valores
No ofrece una solución.
Una de las ventajas de usar la metáfora del jardín es que: Facilita la adherencia al tratamiento.
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Es difícil de recordar y comprender. .
Es difícil de recordar y comprender.
La Terapia Dialéctica Comportamental es una terapia basada en: Dos fases de tratamiento Principios con una jerarquía de metas terapéuticas
Un protocolo con una duración determinada.
Dentro de la teoría biosocial sobre la etiología del Trastorno de la Personalidad Límite, una característica de la alteración de la identidad es: Sentimientos crónicos de vacío
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Pensamiento dicotómico
Dificultad de regulación emocional.
El pre-tratamiento en la Terapia Dialéctica Comportamental tiene como objetivo: Orientar al paciente hacia el tratamiento, plantear las metas terapéuticas y compromisos Reducir las conductas impulsivas
Generalizar habilidades aprendidas en terapia.
Luís ha asistido a terapia grupal bajo la influencia del alcohol y no está pudiendo seguir el ritmo de la misma. Desde la DBT, el problema que presenta
Luís, se consideraría unA:; Conducta que interfiere en la terapia
Conducta que atenta contra la vida
Conducta que interfiere en la calidad de vida del pacient.
María ha tenido una discusión con su pareja y éste le ha comentado que “está harto de que estén siempre discutiendo”. María tiene mucho miedo a que su pareja le deje. Según la teoría biosocial, el miedo de María se consideraría una: Disfunción interpersonal
Disfunción cognitiva Disfunción emocional.
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