TÉCNICAS

El método preferente en la evaluación conductual es: La evaluación por observación directa. La evaluación a través de pruebas estandarizadas. La evaluación a través de una entrevista diagnóstica.

Irene es profesora en una clase de segundo de la ESO. Ha decidido implementar un sistema de economía de fichas para que sus alumnos se porten mejor en clase (ej., hablen menos entre ellos, se queden sentados, no pidan continuamente ir al baño, no se peleen, entreguen los deberes que se mandan de un día para otro, etc.). A la hora de preparar la economía de fichas, ¿qué debe tener en consideración?. Que los reforzadores generalizados sean atractivos para sus alumnos. Que el número de fichas que se sustraen al comportarse mal sea el mismo que el que consiguen por realizar una de las conductas a reforzar. Que los alumnos no tengan acceso a los reforzadores de apoyo de alguna otra manera.

Desde hace unas semanas, Juan no quiere dormirse solo y demanda la compañía de sus padres hasta que concilia el sueño. Ellos están sorprendidos porque nunca tuvo problemas para dormir y es ahora, a los ocho años, cuando empieza a negarse a quedarse solo por las noches. Cuando se despierta y ve que no hay nadie, llama a sus padres, y no para hasta que alguno va a hacerle compañía. Como esto ocurre varias veces en una noche, sus padres han decidido quedarse a dormir con él, turnándose para acompañarlo. Finalmente deciden acudir a un psicólogo quien, tras la evaluación y el análisis funcional pertinente, decide poner en marcha un programa de intervención dirigido a extinguir las llamadas y llantos nocturnos. Para tomar esta decisión, el psicólogo consideró que. Las conductas a extinguir estaban siendo mantenidas por un proceso de reforzamiento negativo: la compañía de los padres disminuía el miedo a estar solo. Las conductas a extinguir estaban siendo mantenidas por la atención de los padres, que estaban reforzando positivamente las llamadas y llantos de Juan. Las conductas a extinguir eran consecuencia de los miedos evolutivos que suelen aparecer a esa edad y la mejor alternativa, por lo tanto, era esperar a que pasase el tiempo y desaparecerían.

Netflix quiere que los usuarios de la plataforma pasen el máximo tiempo posible viendo su contenido. Por ello, todos sus videos se autorreproducen solos a no ser que el usuario lo pare y cambie la configuración de la cuenta de manera manual. Lo que han intentado aplicar desde Netflix es un procedimiento de: Control estimular. Reforzamiento negativo. Coste de respuesta.

Mario lleva dos años sin poder salir de casa. Su problema empieza hace tres años, momento en el cual experimenta mucha ansiedad por diferentes estresores. Nunca había experimentado sensaciones tan fuertes de ansiedad como sentir que no está en su propio cuerpo, visión borrosa y fuertes dolores de cabeza. Actualmente siente pánico ante dichas sensaciones. Como le suelen ocurrir con mayor probabilidad fuera de casa, evita salir de casa. El hecho de que nunca antes haya experimentado ansiedad es…. Una conducta problema. Un antecedente. Una variable disposicional.

Olivia es una niña de 5 años que comienza a tener rabietas en casa tras la separación de sus madres. Marisa y Ana tienen una muy buena relación a pesar de haber decidido dejar de vivir juntas. Antes de dar el paso consultaron con un educador infantil, el cual le recomendó estar especialmente atentas ante cualquier “sintomatología depresiva” por parte de Olivia. Desde la visita al educador comenzaron a estar continuamente pendientes de cualquier “sintomatología depresiva” que pudiera manifestar Olivia (enfado, llanto, molestia, etc.). Le regalaban cosas, cedían ante cualquiera de sus peticiones, no la obligaban a comer aquellas cosas que no le gustaban, etc. Señala la opción que más probablemente explica lo que está sucediendo: El educador se ha equivocado en la pauta que les ha dado a las madres de Olivia. Debió especificar más a qué conductas concretas se refería con “sintomatología depresiva” para que Marisa y Ana estuvieran pendientes y regalasen cosas a Olivia ante este tipo de conductas. Marisa y Ana no tienen un comportamiento adecuado ante los enfados y llantos de su hija. Están emitiendo reforzadores positivos ante ellos cuando lo que deberían hacer es hacerlos contingentes a reforzadores negativos. Antes de dar ninguna pauta se deberían operativizar las conductas concretas a las que se hace referencia con el término “rabietas” y/o “sintomatología depresiva” y realizar su análisis funcional.

Rocío es una niña de siete años que desde hace seis meses se vuelve a hacer pis en la cama por las noches. Para evitarlo, su madre ha probado distintas estrategias como, por ejemplo, limitar la cantidad de líquido que ingiere Rocío durante la cena; despertarla a medianoche para que haga pis en el baño; o volverle a poner pañales. Puesto que ninguna de estas estrategias ha dado resultado, actualmente ha optado por hacer lo siguiente: cada vez que Rocío se hace pis en la cama, su madre le pide que realice diez veces la conducta de levantarse de la cama, ir al baño y sentarse en el wáter. ¿Qué procedimiento está aplicando actualmente la madre de Rocío?. Restitución. Práctica positiva. Emisión masiva de conducta.

La probabilidad de emitir una respuesta operante disminuye: En el entrenamiento de recompensa. En situaciones desagradables o de dolor. Ante un estímulo delta (o estímulo discriminativo negativo).

Irene es entrenadora de baloncesto de un equipo juvenil. Durante el tiempo que lleva como entrenadora ha podido observar que uno de los errores más frecuentes del equipo es la mala posición de los pies. A pesar de haber repetido innumerables veces la importancia de separarlos a la altura de los hombros sigue sin lograr corregir dicho error. Para motivar al equipo a corregirlo, ha decidido utilizar el reforzamiento: los últimos 10 minutos del entrenamiento los dedica siempre a que el equipo elija el ejercicio que más les apetezca. Sin embargo, el resultado sigue siendo el mismo. ¿Por qué Irene sigue sin obtener los resultados que desea?. Por el efecto de extinción que produce aplicar el reforzador con tanta demora. Porque está aplicando el reforzador de manera no contingente. Porque la administración continua del reforzador ha producido saciación.

Un análisis funcional de la técnica de solución de problemas nos permite entender el funcionamiento de ésta planteándola como: Una explicitación de las contingencias positivas y negativas de cada una de las alternativas posibles. El resultado de la racionalización de las consecuencias que se derivarían de elegir una u otra alternativa. un proceso de clarificación cognitiva de la situación en la que se encuentra inmersa la persona.

Ana perdió a su padre debido a un cáncer de pulmón hace dos años. Acude a consulta por sentirse incapaz de superar el duelo. Desde que su padre murió ha evitado y escapado de todos los estímulos relacionados con su padre, la muerte y las enfermedades. Tras la evaluación y la realización del análisis funcional, la psicóloga opta por exponer en sesión a Ana a los estímulos que ha evitado o de los que ha escapado. Ana muestra conformidad con el plan de intervención. Sin embargo, siempre que la psicóloga intenta introducir la exposición, Ana cambia de tema o señala que ha tenido un imprevisto y tiene que abandonar antes la consulta. Estos comportamientos se mantienen por un proceso de…. Reforzamiento positivo. Reforzamiento negativo. Castigo negativo.

La técnica de desensibilización sistemática: Se basa en el procedimiento de inundación e inhibición recíproca. Se basa en el procedimiento de contracondicionamiento. Se basa en el emparejamiento entre la relajación y la incubación del EC.

Farofa Lee Thorndike es un gato negro muy juguetón. Su dueña es analista de conducta y quiere enseñarle a chocar los 5 para presumir a sus compañeras de trabajo. Para su sorpresa, se ha dado cuenta de que Farofa no suele animarse demasiado ante los premios que ha comprado, no se acerca cuando abre el paquete de las chuches ni parece verse muy interesado. ¿Qué procedimiento le recomendarías si quisieras ayudarla a lograr su objetivo de enseñar Farofa a chocar los 5?. Utilizar la técnica de encadenamiento, como el reforzador comida no es muy efectivo, se podría utilizar el estímulo discriminativo como reforzador. Utilizar la técnica de moldeamiento tratando de, o bien verificar qué estímulos pueden funcionar como reforzador manipulando sus magnitudes o calidades, o bien verificar si una operación motivadora de privación podría cambiar la respuesta de acercamiento a la comida. Utilizar el principio de Premack y utilizar el juego como estímulo discriminativo.

El Juez Emilio Calatayud condenó a un menor acusado de conducir de manera temeraria por las calles de su ciudad a acompañar durante 100 horas a una patrulla de la Guardia Civil de tráfico. Esta práctica se considera: Coste de respuesta. Sobrecorrección en modalidad de práctica positiva. Reforzamiento de conductas incompatibles.

Ana te comenta que está todo el día de los nervios porque le ha tocado ser presidenta de su comunidad, lleva un mes sin salir de casa para evitar que sus vecinos la vean y le pidan favores. Señala la opción que describe una de las secuencias funcionales de mantenimiento de la conducta de quedarse en casa: La secuencia de mantenimiento sería una cadena de condicionamiento operante. La respuesta operante de no salir de casa evita que Ana se exponga a sus vecinos y su ansiedad se reduce, es decir, la conducta se mantiene por procesos de reforzamiento positivo. La secuencia de mantenimiento sería una cadena de condicionamiento operante. La respuesta operante de quedarse en casa impide que Ana se exponga a sus vecinos y su ansiedad se reduce, la conducta se mantiene por procesos de reforzamiento negativo. En realidad, en esta cadena la conducta de quedarse en casa es una consecuencia de la respuesta de ansiedad.

En un análisis funcional: Los factores de mantenimiento informan acerca de por qué un problema se origina y se mantiene. Los factores disposicionales o de predisposición biográfica contribuyen a explicar la vulnerabilidad de un cliente a determinados estresores o circunstancias del ambiente. Los factores precipitantes siempre son la causa del problema.

Uno de los mecanismos que explica el efecto de la técnica de la respiración para el control de la activación es: La activación del sistema nervioso parasimpático a través del nervio vago. La activación de las eferencias somáticas y viscerales al centrar la atención en la inspiración y espiración. La evocación de respuestas de relajación previamente aprendidas por condicionamiento clásico.

Rodri está en cuarto de carrera y debe decidir qué hacer el año que viene, algo que le genera mucha ansiedad. En su universidad, los alumnos de cuarto tienen citas semanales con un orientador profesional, para facilitarles el proceso de elección de las distintas opciones que ofrece su carrera. Rodri acude a las primeras citas, pero cada vez que el orientador le plantea la tarea de pensar en sus opciones futuras Rodri comienza a ponerse muy nervioso y el primer día dice que ya lo tiene claro: trabajará en la empresa de su tío. Posteriormente cada día dice una opción laboral, normalmente aquella que se le ha ocurrido esa semana o que algún compañero de universidad le ha dicho que probablemente elegirá. El orientador se queda tranquilo y deja de citar a Rodri, pues considera que es un hombre muy decidido que no tiene ninguna duda con respecto a qué hacer en el futuro. ¿Ha actuado el orientador de forma correcta?. Ha actuado de forma incorrecta, pues no ha realizado el análisis funcional de la conducta de Rodri, quien muy probablemente esté escapando de tener que pensar opciones laborales decidiendo rápido y de forma impulsiva. Ha actuado correctamente, pero de forma incompleta. Debería haber reforzado las verbalizaciones de Rodri ante las opciones laborales que planteaba, para aumentar la probabilidad de que éste las lleve a cabo. Ha actuado de forma incorrecta, debería haber castigado las opciones que Rodri planteaba pues ninguna de ellas tenía sentido.

¿Cuál de los siguientes factores se ha sugerido como uno de los más importantes para el aprendizaje de una técnica de relajación?. La práctica entre sesiones. Que el ejercicio siempre se lleve a cabo en un lugar tranquilo. Que el ejercicio sea complejo y tenga en cuenta aspectos emocionales y cognitivos.

Maite es profesora de educación infantil, cuando un niño se porta mal en clase aplica el “rincón de pensar”. Esto consiste en llevar a un niño durante unos minutos a una esquina de la clase, de cara a la pared, para que piense en lo que ha hecho. La técnica utilizada por Maite es: Tiempo fuera de razón fija. Tiempo fuera de no exclusión. Tiempo fuera de exclusión.

Marcos se muerde las uñas desde hace años, llegando a provocarse grandes heridas que le generan dolor e incomodidad. Sus padres vienen a consulta preocupados porque quieren apuntarle al conservatorio y temen que con los dedos así no pueda tocar ningún instrumento. Explican que al principio sólo lo hacía cuando estaba nervioso, pero que a día de hoy lo hace mientras estudia, mientras ve la tele y “casi en cualquier situación que te puedas imaginar”. Aseguran que han probado de todo para que pare, desde ignorarle por completo cada vez que lo hace, hasta reñirle o amenazarle con no dejarle comer en casa de sus amigos si sigue así. Sin embargo, ninguno de sus métodos ha funcionado. ¿Qué podrías hacer para tratar de eliminar esta conducta?. Identificar los reforzadores que mantienen la conducta de morderse las uñas para someterla a extinción. Identificar una respuesta que compita con la de morderse las uñas y aplicar un programa de reforzamiento diferencial de respuesta incompatible. Morderse las uñas se ha convertido en una conducta mantenida por control estimular, por lo que habría que identificar los estímulos antecedentes y eliminarlos.

En la fase de debate de la reestructuración cognitiva: El terapeuta debe castigar todas las verbalizaciones que no sean totalmente racionales. El terapeuta no manda tareas para casa hasta que el cliente sepa debatir sus propias creencias irracionales. El terapeuta puede dar directamente las alternativas racionales de las creencias irracionales sostenidas por el cliente.

Explicar la habilidad a entrenar, modificar creencias erróneas, dar instrucciones para la ejecución, ejecución y feedback, son pasos de: Un proceso de moldeamiento. Un proceso de modelado. Un proceso de encadenamiento.

Paula es una niña muy inquieta y despistada, sus profesores están desesperados porque dicen que no hace los ejercicios que mandan en clase sin tirar todo al suelo y que no presta atención a las explicaciones. Sus padres están preocupados y han comenzado a hacer una exploración neuropsicológica para ver si pudiera ser diagnosticada con TDAH. Sin embargo, no están muy convencidos con el tratamiento farmacológico. Una amiga de la madre de Paula les ha recomendado un psicólogo. Entre otras técnicas, ¿qué técnicas debería implementar el psicólogo de Paula en su intervención para favorecer que la niña preste atención en clase y realice los ejercicios de forma más ordenada?. Técnica de auto-instrucciones. Técnica de reestructuración cognitiva. Técnica de solución de problemas.

La incorporación de técnicas cognitivas en el conjunto de las técnicas de modificación de conducta estuvo, en parte, facilitada por: La ampliación de las áreas de intervención de los psicólogos conductuales a todo tipo de problemas humanos. El éxito que estaba teniendo la intervención psicodinámica, más compleja y exhaustiva. El fracaso demostrado de la intervención conductual para hacer frente a las peculiaridades de los seres humanos.

Sandra de 8 años tiene miedo extremo a enfermar. Aunque hasta el momento los padres han intentado ignorar el problema, han decidido traer a Sandra a consulta dado que con la llegada del frío muchos compañeros están empezando a ponerse malos y Sandra está comenzando a negarse a ir al colegio por miedo a contagiarse. Señala la opción correcta: Los padres han estado abordando el problema mediante la aplicación de estimulación aversiva. Una de las técnicas posibles de elección sería la exposición con prevención de respuesta. La técnica de elección tendría que ser el entrenamiento en parada de pensamiento.

Pedro presenta un bajo estado de ánimo. Nos cuenta que de niño y adolescente sufrió el rechazo de sus compañeros cuando él intentaba hacer amigos; también se sintió rechazado por las chicas, así que fue un niño y un joven aislado. Durante la carrera tampoco consiguió muchas amistades, así que estuvo solo hasta que conoció a la que hoy es su pareja, Manuela. Los primeros años en pareja fueron los mejores de su vida, porque salía con los amigos de Manuela, viajaban y fue una época muy placentera. Sin embargo, en la actualidad no se trata con nadie, apenas sale de casa y allí ni siquiera habla con su mujer (ella trabaja fuera prácticamente todo el día). ¿Cuál de estas secuencias describe parte de la hipótesis de mantenimiento del bajo estado de ánimo de Pedro?. a. b. c.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones es plausible según los postulados del análisis de conducta?: El etiquetado del problema psicológico guía el diseño del programa de intervención. Los pensamientos, al ser conducta no observable, no pueden ser analizados de forma funcional. Los problemas psicológicos son conductas que resultan inadecuadas para un determinado contexto, momento o para otras personas.

En los estudios sobre inundación, podemos concluir que…. La inundación en vivo es más efectiva que la inundación en imaginación. La inundación en imaginación es más efectiva que la inundación en vivo. No hay diferencias estadísticamente significativas entre la inundación en vivo y la inundación en imaginación.

A Rebecca le encanta las artes marciales. Siempre que tiene clases de lucha está más alegre. Se le da tan bien que recientemente su profesor ha propuesto que empezara a competir a nivel profesional. Desde que le dio la noticia, Rebecca tiene sentimientos encontrados, por un lado, le encanta practicar el deporte, pero por otro, tiene miedo a defraudar a su profesor. Ahora cuando tiene clases ya no está alegre. De hecho, a medida que se acerca la hora de la clase, empieza a sudar y siente como si el corazón le saliese por la boca. ¿Cuál de los siguientes análisis es el adecuado para el caso de Rebecca?. El miedo a defraudar al profesor se explica por el nivel de perfeccionismo de Rebecca. Probablemente se haya dado un condicionamiento aversivo y la sudorización y aumento de tasa cardiaca son respuestas condicionadas. Ya que las ideas irracionales de defraudar al profesor están presentes, probablemente la técnica de intervención que necesite Rebecca sería la reestructuración cognitiva.

Desde una perspectiva conductista radical: Los eventos no-observables, introspectivos y/o biológicos del organismo no son objetos de estudio. Los eventos en el interior del organismo son de la misma naturaleza de los eventos fuera del organismo. El investigador ha de estudiar conductas sencillas puesto que las complejas no se pueden controlar adecuadamente.

Señala qué opción describe un procedimiento adecuado y posiblemente eficaz de castigo positivo (de la conducta de usar indistintamente las palabras “oír” y “escuchar”): Cada vez que alguien dice “escuchar” la profesora da un golpe en la mesa y dice que es “oír”. La profesora suspende al final de curso a aquellas personas que hayan dicho “escuchar” en vez de “oír” en las clases de técnicas. La profesora resta un punto en el examen a aquellas personas que usen mal “oír” cuando es “escuchar”.

El procedimiento de modelado en el que el modelo empieza en un nivel similar al del observador y va mostrando progresivamente las habilidades necesarias para resolver la situación se llama…. Modelado mastery. Modelado coping. Modelado de aproximaciones sucesivas.

Ana tiene fobia a las arañas. Un día, al abrir el cajón de los cubiertos, se encontró una enorme y peluda en las cucharas. Ahora, cada vez que va a abrir el cajón, le entran sudores fríos. ¿Qué ha pasado?. El cajón, estímulo neutro, se ha asociado con el EI (araña) y debido a esta asociación ahora le produce una respuesta similar a la RI (miedo). El cajón, estímulo neutro, se ha condicionado mediante castigo negativo a una respuesta condicionada de miedo. El cajón, estimulo neutro, se ha condicionado mediante refuerzo negativo a una respuesta condicionada de miedo.

Una de las características principales de la modificación de conducta es: Se centra solo en el aquí y el ahora, no teniendo en cuenta ningún aprendizaje que se haya realizado en el pasado, ya que solo tiene valor disposicional. Su objeto de intervención son únicamente los déficits y excesos conductuales. Su rigurosidad metodológica, intentando realizar evaluaciones continuas y objetivas de las conductas problema.

Cuando entrenamos a un cliente en técnicas de reducción de la activación y nos comunica que está experimentando sensaciones muy desagradables durante la práctica tenemos que…. Abandonar el entrenamiento de la técnica, ya que lo más importante es velar por la integridad de nuestro cliente. Explicarle que dichas sensaciones son habituales cuando se empieza a entrenar la técnica y continuar con el entrenamiento de la misma. Cambiar de técnica de reducción de la activación.

A Julia le gustaría reducir el consumo de patatas fritas sabor jamón cuando está en casa, ya que le resulta difícil no comerlas. Ha oído a una amiga decir que el no tenerlas disponible ayuda, y por eso ha decidido no comprarlas a partir de ahora. ¿Qué técnica está implementando Julia?. Extinción. Control estimular. Castigo positivo.

Lucía perdió el trabajo hace dos semanas y, desde entonces, no puede dejar de darle vueltas a la situación. A pesar de que ya ha empezado a echar currículums y de que sabe que es muy probable que encuentre trabajo ya que ve muchas ofertas en su sector, refiere estar algo preocupada. Empiezas a evaluar el caso y te entrega el siguiente autorregistro: Reestructuración cognitiva. Parada de pensamiento. Entrenamiento en solución de problemas.

Según la teoría cognitiva de Beck, la triada cognitiva negativa hace referencia a…. Actitudes y creencias negativas que inducen al individuo a percibir el mundo, el futuro y a sí mismo de manera negativa. Actitudes y creencias absolutistas sobre cómo se deben realizar las cosas, cómo debe ser el mundo y cómo nos tienen que tratar los demás. Actitudes y creencias relacionadas con la incapacidad para cambiar el futuro o la situación que se está experimentando.

El padre de Mario se cayó hace unas semanas, haciéndose un esguince en el pie derecho. A raíz de la caída ha dejado de salir a la calle, a pesar de que el fisioterapeuta le ha recomendado volver a caminar, y era algo que solía hacer. Mario intenta animarle a salir pero entonces su padre se niega, ya que está mejor en casa viendo el mundial de fútbol. ¿Qué técnica podría implementarse?. Moldeado. Castigo positivo. Coste de respuesta.