Tema 1

La actividad física en el medio acuático. Previene alto impacto en las articulaciones. Permite una mayor hipertrofia muscular. Se desaconseja por su alto impacto metabólico. Ninguna es correcta.

La actividad física en el medio acuático consume más energía debido a. La temperatura ambiente de las piscinas. La amplitud articular de los movimientos. El trabajo de varios grupos musculares en los movimientos. Ninguna de las anteriores es correcta.

La actividad física en el medio acuático es la natación. VERDADERO. FALSO. No, la natación es solo un deporte. Sí, pero también hay otras actividades que se pueden hacer en el medio acuático aparte de la natación.

La actividad física en el medio acuático tiene beneficios…. A nivel físico. A nivel psíquico. A nivel social. Las tres son correctas.

¿Por qué se puede recomendar actividad física en el medio acuático a personas obesas?. No se le puede recomendar actividad física a este grupo de población. Por el alto gasto calórico que permite las características del medio y por el bajo impacto que se produce en las articulaciones. Para evitar el alto impacto en las articulaciones. Porque la temperatura del agua hace que las grasas se puedan diluir fácilmente.

Es una contraindicación de la natación. No se consigue mejorar la resistencia ya que no se puede mantener una respiración normal. Es una actividad en la que no se desarrolla a nivel social. Crea mucho impacto en las articulaciones. Ninguna de las anteriores es correcta.

Los desplazamientos en las actividades acuáticas deben realizarse con movimientos complejos. Verdadero. Falso. Solo en piscina poco profundas. Depende del estado de salud del usuario.

Las actividades en el medio acuático se pueden dividir en: Educativo, utilitario, salud y entrenamiento. Entrenamiento, educativo, utilitatio y recreativo. Recreativo, entrenamiento, utilitario, salud y educativo. Ninguna de las anteriores esta completa.

Las actividades en el medio acuático. Están en auge. Está en detrimento. Ya no se realizan. Es el único que se realiza.

Fitness acuático e hidrocinesia …. Son lo mismo. No se parecen en nada. Buscan diferentes objetivos. Ninguna de las anteriores.