tema 11

Según Ellis, los pensamientos son irracionales porque son: Falsos y disfuncionales. Automáticos y falsos. Ambas opciones son correctas.

Las creencias racionales se diferencian de las creencias irracionales porque son: Irrefutables. Probabilísticas. Dogmáticas.

¿Qué tipo de distorsión cognitiva no interactúa, según Ellis, con las creencias irracionales?. Resaltar lo negativo de una situación. Condenar a las personas. Interpretar el pensamiento de los demás.

¿Con qué términos define Ellis la perturbación psicológica que se produce cuando el individuo se autocondena por no satisfacer las peticiones absolutas de sí mismo, los otros o el mundo?. Ansiedad del yo. Ansiedad social. Ansiedad perturbadora.

¿Qué características definen la terapia racional emotivo-conductual?. Activa, no directiva y educativa. Directiva, educativa y no activa. Activa, directiva y educativa.

¿Qué características definen el estilo del terapeuta de la terapia racional emotivo-conductual?. Empático y genuino. Mostrar aceptación incondicional. Ambas son correctas.

Cuando en las entrevistas de evaluación se detectan problemas primarios y secundarios, Ellis sugiere centrarse en primer lugar sobre los: Primarios. Secundarios. Ambos a la vez.

¿Qué elementos del pensamiento irracional se deben detectar una vez encontradas las exigencias internas?. El tremendismo y la condenación. La ansiedad perturbadora. Las cogniciones evaluativas.

¿Qué miedos pueden experimentar los clientes al tratar de ayudarles a que piensen de una forma más racional?. Perder las gratificaciones que obtienen con su forma patológica de pensar y actuar. Convertirse en mediocres por abandonar las ideas perfeccionistas. Ambas son correctas.

¿Qué otras técnicas cognitivas o conductuales emplea la TREC?. Ensayos de conducta y técnicas humorísticas. La imaginación racional emotiva y el entrenamiento en autoinstrucciones. Ambas son correctas.