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Lazarus señala como determinantes del estrés dentro de la situación: Los compromisos y la ambigüedad. Las creencias y los compromisos. La ambigüedad y la incertidumbre.

Las terapias de entrenamiento en habilidades de afrontamiento se centran en la búsqueda: Del equilibrio que representa el antagonista del estrés. De la seguridad que representa el antagonista del estrés. De la relajación que representa el antagonista del estrés.

Mahoney y Arnkoff (1978) estructuraron las terapias cognitivo-conductuales en 3 tipos: De reestructuración cognitiva, de habilidades sociales y de resolución de problemas. De reestructuración cognitiva, de habilidades de afrontamiento y de resolución de problemas. De reestructuración cognitiva, de habilidades sociales y de entrenamiento reatribucional.

El entrenamiento en manejo de la ansiedad: Se diferencia de la DS en que trabaja con la experiencia de ansiedad en sí misma. Se parece a la DS en que trabaja con la experiencia de ansiedad en sí misma. Se diferencia de la DS en que no trabaja con la experiencia de ansiedad en sí misma sino con las situaciones que la disparan.

El EMA es un programa estructurado fundamentalmente en: 5 sesiones. 7 sesiones. 12 sesiones.

En el EMA: No se usa la relajación. Se usa la relajación sólo en la primera sesión. Se usa la relajación a lo largo de todo el proceso.

La idea fundamental que inspiró la creación y posterior desarrollo de la técnica de inoculación de estrés proviene: Del principio de acción de los antibióticos (lucha contra el germen). Del principio de la inoculación médica contra la enfermedad. Del principio de la inoculación postraumática.

En el EIE el entrenamiento en relajación se hace en la fase de: Conceptualización o educativa. Adquisición de habilidades y fase de ensayo. Aplicación y consolidación.

La prevención de recaídas en el EIE se trabaja en la fase: De conceptualización o educativa. De adquisición de habilidades y fase de ensayo. De aplicación y consolidación.

Uno de los aspectos que no ha sido suficientemente investigado es: Eficacia del EIE en comparación con otras técnicas más económicas, esfuerzo y complejidad. La eficacia del EIE en sí mismo. En el EIE está todo por investigar.