Tema 14: Principios del entrenamiento

Selecciona las afirmaciones correctas (pueden ser una o varias): Este tema trata aspectos teóricos y prácticos relacionados con la capacidad del ser humano para mejorar la condición física. Este tema desarrolla contenidos propios de la materia "teoría edl entrenamiento" de los estudios CCAFyD, junto con los temas 13, 15 y 17. Este tema se relaciona más específicamente con el OBJ3 de materia de EF. Este tema está relacionado más específicamente con el Bloque de contenidos 2, y el CE2.2. (2ºESO).

Selecciona las afirmaciones correctas (pueden ser una o varias): Según Zimmermann (1987) los principios del entrenamiento son preceptos científicos que rigen la planificación y ejecución del proceso de entrenamiento, y su verificación empírica está limitada a los procesos de adaptación biológica al esfuerzo físico. Las funciones de los principios del entrenamiento son: ordenar las fases del proceso y determinar las directrices de los modelos de entrenamiento. Según Oliver (1985), los principios del entrenamiento son 15 y se organizan en biológicos y pedagógicos.