tema 3 fisiologia del ejercicio (2 parcial)

Durante el paso de reposo a ejercicio submáximo, ¿cuál es la primera respuesta ventilatoria que se produce?. – Aumento de la frecuencia respiratoria desde el inicio. – Aumento de la profundidad de la respiración (volumen corriente). – Aumento simultáneo y proporcional de frecuencia y volumen corriente. – Incremento brusco de la ventilación alveolar por reducción del espacio muerto.

Durante el ejercicio intenso, cuando el volumen corriente ya ha alcanzado su meseta, ¿cómo se incrementa principalmente la ventilación pulmonar?. – Aumento adicional del volumen corriente. – Aumento de la frecuencia respiratoria. – Disminución del espacio muerto anatómico. – Aumento de la difusión alveolocapilar.

¿Cuál es la función principal del surfactante pulmonar en los alveolos?. – Facilitar la difusión de O₂ aumentando el gradiente de presión. – Evitar el colapso alveolar reduciendo la tensión superficial. – Aumentar la ventilación alveolar durante el ejercicio intenso. – Incrementar la elasticidad pulmonar durante la espiración forzada.

¿Qué característica de la presión intrapleural ayuda a evitar el colapso de los alveolos?. – Es mayor que la presión atmosférica. – Es igual que la presión atmosférica. – Es menor que la presión atmosférica. – No tiene relación con el colapso alveolar.

Durante la inspiración en reposo, ¿qué músculo es el principal responsable del aumento del volumen pulmonar?. – El diafragma. – Los intercostales internos. – Los músculos abdominales. – El esternocleidomastoideo.

Durante el ejercicio, cuando aumenta la ventilación pulmonar, ¿qué ocurre con la presión intraalveolar durante la inspiración?. – Aumenta por encima de la presión atmosférica. – Permanece igual a la presión atmosférica. – Disminuye por debajo de la presión atmosférica. – Se vuelve positiva solo en ejercicio máximo.

Durante el ejercicio, ¿qué variable es el principal estímulo para el aumento de la ventilación pulmonar tanto en reposo como en ejercicio?. – Disminución de la PO₂ arterial. – Aumento de la temperatura corporal. – Aumento de la PCO₂ arterial. – Incremento del volumen corriente.

Durante el ejercicio incremental, ¿a partir de qué rango aproximado del VO₂máx la ventilación (VE) deja de aumentar de forma lineal y empieza a hacerlo de manera exponencial?. – Desde el inicio del ejercicio. – Alrededor del 20–30 % del VO₂máx. – Aproximadamente entre el 50–70 % del VO₂máx. – Solo al alcanzar el VO₂máx.

Durante el ejercicio, ¿qué afirmación describe mejor el papel de la hemoglobina en el transporte de oxígeno?. – Aumenta su afinidad por el O₂ para mejorar la captación en los tejidos. – Mantiene constante su afinidad por el O₂ independientemente del ejercicio. – Reduce su afinidad por el O₂ para facilitar la liberación en los tejidos activos. – Transporta O₂ principalmente disuelto en el plasma.

¿Cuál es la principal forma de transporte del CO₂ en la sangre durante el ejercicio?. – CO₂ disuelto directamente en el plasma. – Unido a la hemoglobina formando carbaminohemoglobina. – Transformado en bicarbonato (HCO₃⁻) gracias a la anhidrasa carbónica. – Difundiendo libremente desde los tejidos a los alveolos.

¿Dónde se localizan los quimiorreceptores centrales que regulan la ventilación en respuesta a cambios de CO₂ y pH?. – En los cuerpos carotídeos y el arco aórtico. – En la corteza cerebral motora. – En la médula oblongada, cerca de los centros respiratorios. – En los alveolos pulmonares.

¿Qué efecto tiene el aumento de la ventilación sobre el equilibrio ácido-base durante el ejercicio?. – Aumenta la PCO₂ y baja el pH. – Disminuye la PCO₂ y sube el pH. – No modifica el pH sanguíneo. – Incrementa la concentración de H⁺.

Respecto a las adaptaciones ventilatorias al entrenamiento de resistencia: – A igual intensidad submáxima, la ventilación es menor tras el entrenamiento. – En atletas, la ventilación máxima puede ser mayor que en sedentarios. – El pulmón necesita adaptaciones estructurales importantes para cubrir la demanda del ejercicio. – La menor ventilación submáxima se relaciona con menor producción de lactato.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el umbral ventilatorio es FALSA?. – Coincide aproximadamente con el umbral de lactato. – Se asocia a un aumento exponencial de la ventilación. – Aparece por el efecto amortiguador del bicarbonato sobre el lactato. – Se produce únicamente al alcanzar el VO₂máx.

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el control de la ventilación es VERDADERA?. – Los quimiorreceptores centrales responden principalmente a cambios de PO₂ arterial. – Los quimiorreceptores periféricos solo responden al pH. – El aumento de PCO₂ estimula la ventilación a través de cambios en el pH del LCR. – El control de la ventilación es completamente voluntario durante el ejercicio.

Respecto a la ventilación alveolar (VA): – Incluye todo el aire inspirado en cada respiración. – Aumenta cuando se incrementa el espacio muerto. – Representa el aire que llega a la zona respiratoria y participa en el intercambio gaseoso. – Es igual a la ventilación minuto en reposo.

Durante el ejercicio intenso, ¿qué factor puede contribuir a la hipoxemia inducida por el ejercicio en algunos atletas de resistencia?. – Disminución del volumen corriente. – Aumento del espacio muerto anatómico. – Tránsito demasiado rápido de los eritrocitos por el capilar pulmonar. – Reducción de la afinidad de la hemoglobina por el O₂.

Durante el ejercicio, ¿qué ocurre con la frecuencia respiratoria en comparación con el volumen corriente cuando la intensidad sigue aumentando?. – Ambos aumentan de forma ilimitada hasta el final del ejercicio. – La frecuencia respiratoria alcanza una meseta antes que el volumen corriente. – El volumen corriente alcanza una meseta y la frecuencia respiratoria sigue aumentando. – Ninguno de los dos cambia una vez iniciado el ejercicio.

Durante el ejercicio, ¿qué enzima es clave para el transporte de CO₂ y la regulación del pH al facilitar la conversión entre CO₂ y bicarbonato?. – Hexoquinasa. – Anhidrasa carbónica. – Fosfofructoquinasa. – Lactato deshidrogenasa.

Durante el ejercicio, ¿qué cambio estimula directamente el aumento de la ventilación a través de los quimiorreceptores centrales?. – Disminución de la PO₂ arterial. – Aumento de la PCO₂ arterial. – Aumento del volumen corriente. – Descenso de la temperatura corporal.

Durante el ejercicio, ¿qué ocurre con la presión intrapleural durante la inspiración?. – Aumenta y se vuelve positiva. – Permanece igual que en reposo. – Disminuye y se hace más negativa. – Se iguala a la presión intraalveolar.

Durante el ejercicio, ¿qué cambio explica que la ventilación minuto (VE) aumente de forma marcada?. – Aumento del espacio muerto. – Disminución del volumen corriente. – Aumento del volumen corriente y/o de la frecuencia respiratoria. – Reducción de la difusión alveolocapilar.

Durante el ejercicio, ¿qué estructura actúa como principal “marcapasos” del ritmo respiratorio?. – Los cuerpos carotídeos. – La corteza motora. – Los centros respiratorios del bulbo y la protuberancia. – Los receptores de estiramiento pulmonar.

Durante el ejercicio, ¿qué ocurre con el transporte de O₂ en sangre?. – Aumenta principalmente el O₂ disuelto en el plasma. – Disminuye la saturación de la hemoglobina en el pulmón. – La mayor parte del O₂ se transporta unida a la hemoglobina. – El transporte de O₂ no cambia con respecto al reposo.

Durante el ejercicio, ¿qué factor limita la difusión de O₂ en algunos atletas de resistencia a intensidades muy altas?. – Disminución del área alveolar. – Aumento del tiempo de tránsito capilar pulmonar. – Desajuste ventilación/perfusión y tránsito capilar demasiado corto. – Reducción de la concentración de hemoglobina.

Durante el ejercicio prolongado e intenso, ¿qué ocurre con los músculos respiratorios?. – No se fatigan en ningún tipo de ejercicio. – Solo se fatigan en reposo prolongado. – Pueden fatigarse y limitar el rendimiento. – No participan en el consumo de oxígeno.

Durante el ejercicio, ¿qué ocurre con la ventilación minuto (VE) en atletas entrenados comparados con sujetos sedentarios a la misma carga submáxima?. – Es mayor en los atletas por mayor demanda metabólica. – Es menor en los atletas debido a una mayor eficiencia ventilatoria. – Es igual en ambos porque el pulmón no se adapta. – Disminuye progresivamente hasta valores de reposo.

Durante el ejercicio, ¿qué sucede con la PO₂ arterial en la mayoría de personas sanas?. – Disminuye de forma marcada desde intensidades bajas. – Aumenta progresivamente con la intensidad. – Se mantiene relativamente estable. – Desciende siempre por debajo de valores de reposo.

Durante el ejercicio, ¿qué afirmación describe mejor la relación entre ventilación y producción de CO₂?. – La ventilación aumenta solo cuando cae la PO₂ arterial. – La ventilación se ajusta principalmente a la producción de CO₂. – La ventilación depende exclusivamente del volumen corriente. – La ventilación no guarda relación con el metabolismo.

Durante el ejercicio, ¿qué ocurre con la difusión de gases a nivel alveolar en personas sanas?. – Se vuelve insuficiente desde intensidades moderadas. – Se mantiene adecuada gracias al gran área alveolar. – Disminuye por el aumento de la frecuencia respiratoria. – Depende exclusivamente del volumen corriente.

Durante el ejercicio, ¿qué cambio contribuye a que la ventilación aumente de forma inmediata al inicio del esfuerzo?. – Disminución brusca de la PO₂ arterial. – Activación de los quimiorreceptores periféricos por hipoxia. – Señales del córtex motor y propioceptores musculares. – Acumulación progresiva de lactato en sangre.

Durante el ejercicio intenso, ¿qué papel tiene el bicarbonato (HCO₃⁻) en la regulación del pH?. – Produce lactato para mantener el equilibrio ácido-base. –Tampona los H⁺ generados y favorece la eliminación de CO₂. – Impide el aumento de la ventilación. – Reduce la afinidad de la hemoglobina por el O₂ de forma directa.

Durante el ejercicio, ¿qué cambio explica que la ventilación aumente más allá del incremento lineal a intensidades altas?. – Disminución del espacio muerto. – Aumento de la producción de lactato y CO₂. – Reducción del volumen corriente. – Mayor afinidad de la hemoglobina por el O₂.