tema 3 profesora

se define catastrofe como. una alteracion del orden regular de las cosas. implica mayor numero de personas afectadas. situacion local que se solventa con los medios locales.

las conductas colectivas en catastrofe son. adecuadas si posibilitan organizar los recursos. cuando aumentan la desorganización social o potencian el peligro. considerar q la situacion es irreal.

consideramos q una conducta es desaptativa. se mantiene durante mucho tiempo. causan daños y perdidas. afectan a mucha gente al mismo tiempo.

ante una catastrofe. la mayoria de personas se recupera con normalidad 85%. Adoptar una actitud defensiva. puede ser dificil concentrarse o funcionar cmo lo hariamos en el trabajo.

el panico. Exacerbación del miedo , es más frecuente en situaciones en las que se percibe que no existe vía de escape o estas está colapsadas (búsqueda de supervivencia). Reacción normal ante una situación de peligro. cuando permiten luchar contra la propagación de un peligro y posibilitan organizar los recursos.

en relacion al panico. es mas frecuente en situaciones en las q no existen vias de escape. malestar generalizado. es la percepcion de q se esta ante una amenaza y q puede resultar herido.

en la fase de choque ( periodo critico) durante una catastrofe. una minoria tiene reacciones extremas. Sentimiento de inmunidad. Incredulidad y rechazo.

los principios de atencion psicologica en eventos criticos. brevedad,inmediatez,calidez,expectativas y simplicidad BICEPS. Miedo a la pérdida de seres queridos. Explicar síntomas y futuras posibles reacciones.

En las fases de la catastrofe. durante el periodo critico se produce la sobrexcitacion. Temor exagerado periodo critico. durante el periodo precritico Sentimiento de inmunidad.

no es un sintoma de un ataque de panico o crisis de ansiedad. dolor de cabeza. Sudoración. Sensación de ahogo.

la reaccion de inhibicion-conmocion-estupor se produce. en la fase de resolucion. en la fase interaccion. en la fase aguda.

en relacion a la reaccion conductual ante la emergencia la evaluacion cognitiva se refiere a. valorar si los recursos de los q se dispone son adecuados para hacer frente a las demandas de la situacion. disminuir el estres provinente de las amenazas psicologicas. preparar a toda la comunidad y los participantes en la actividades dedesastre.

cuando ayudamos a una persona q esta experimentando un ataque de panico debemos. hacer q fije la atencion en nosotrs para ayudarle a controlar su respiracion. Avergonzar a la persona por su comportamiento. Argumentar y razonar por qué ha de comportarse de otra manera.

exodos el objetivo consiste. huir del foco. encontrar mejores condiciones. las dos son correctas.

la resilencia puede definirse como. capacidad de resistir a una situacion adversa, reaccion adaptativa. resultado al cambio positivo q un individuo experimenta. reaccion desadaptativa.

en relacion a las reacciones en funcion del periodo de la crisis, el sentimiento de inmunidad. consiste en que al haber sobrevivido a una crisis se percibe que no volvera a afectarnos una nueva crisis. la persona es capaz de ajustar sus recursos a las demandas de la situación y reacciona con éxito. cuando aumentan la desorganización social o potencian el peligro.

la contencion cmo objetivo de apoyo psicologico en emergencia. implica normalizar reacciones habituales ante una situacion excepcional. Se clasifican las reacciones como patológicas o normales en función de su intensidad, duración y momento de aparición. persona es capaz de ajustar sus recursos a las demandas de la situación y reacciona con éxito.

el apoyo psicologico en situaciones de crisis. puede ser prestado por el entorno de la persona(familia,amigos,compaññeros...). Disminuir las sensaciones de anomalía y marginalidad. Acompañar, permitir llorar, buscar apoyo social.

si pienso voy aprobar el examen xq la capitan esta vez lo ha puesto mas facil mi estilo de afrontamiento (locus de control). externo e inestable. interno y estable. externo y estable.

cuando nos encontramos con una persona q se muestra agresiva debemos. evitar razonar porque debe comportarse de otro modo. Adoptar una actitud defensiva. Pedir que se calme.