Tema 5 - Promoción del envejecimiento activo y la calidad de vida en la vejez

Según la Ley de Promoción de la Autonomía Personal y Atención a las Personas en Situación de Dependencia (LAPAD), ¿cómo se define la dependencia?. El estado temporal en el que las personas requieren ayuda psicológica. La dificultad para integrarse socialmente debido a barreras físicas. El estado de carácter permanente en el que se encuentran las personas que, por razones derivadas de la edad, la enfermedad o la discapacidad, precisan la atención de otra persona o ayuda para realizar las actividades básicas de la vida diaria. La incapacidad absoluta para llevar a cabo actividades instrumentales.

¿Cuál es el grado de dependencia en el que la persona necesita ayuda para realizar las actividades de la vida diaria al menos una vez al día, pero no de forma constante?. Gran dependencia (Grado III). Dependencia moderada (Grado I). Dependencia intermitente (Grado 0). Dependencia severa (Grado II).

¿Cuál es el grado de dependencia en el que la persona necesita más ayuda en las actividades básicas, siendo la demanda dos o tres veces al día?. Dependencia moderada (Grado I). Gran dependencia (Grado III). Dependencia severa (Grado II). Autonomía asistida.

¿En qué grado de dependencia la persona tiene una pérdida elevada de su autonomía (física, mental o sensorial) y necesita un apoyo constante a lo largo del día para la mayoría de las actividades?. Dependencia severa (Grado II). Gran dependencia (Grado III). Dependencia moderada (Grado I). Dependencia funcional.

La valoración del grado y la situación de dependencia se lleva a cabo en base a los informes de salud, el baremo de dependencia y: El historial laboral. Los recursos económicos. El entorno. La satisfacción con la vida.

¿Qué fenómeno puede aparecer en algunos cuidadores y explica la reacción del organismo ante una situación demasiado prolongada de estrés por el cuidado?. La neurosis del domingo. El Structural Lag. El síndrome del cuidador. La amnesia de la fuente de origen.

Según el modelo de Pearlin sobre el estrés aplicado al cuidado, ¿cuál de los siguientes es un componente analizado?. Aptitudes físicas de la persona cuidada. El nivel de escolaridad del cuidador. Factores contextuales de la situación de cuidados (ej. edad, sexo, salud del cuidador). Las virtudes y fortalezas del cuidador.

En el modelo de estrés de Pearlin, ¿qué componente incluye las demandas asistenciales y la dificultad de los cuidados, como las alteraciones conductuales de la persona dependiente?. Estresores secundarios. Factores contextuales. Estresores primarios. Variables moduladoras.

Los estresores secundarios en el modelo de Pearlin se refieren a: La falta de apoyo emocional de la familia extensa. Las alteraciones conductuales de la persona cuidada. Aquellas modificaciones en la vida cotidiana que conlleva para el cuidador o la cuidadora la tarea del cuidado. Los recursos de afrontamiento del cuidador.

Según Lazarus y Folkman (1984), ¿cuál de los siguientes tipos de afrontamiento hace referencia a los significados que la persona elabora y ofrece a las distintas dificultades generadoras de estrés en una situación de cuidado concreta?. Afrontamiento centrado en el problema. Afrontamiento centrado en la emoción. Afrontamiento cognitivo. Afrontamiento conductual.

El afrontamiento centrado en el problema se refiere a: Los esfuerzos de la persona para controlar y manejar la sintomatología emocional. La búsqueda de apoyo emocional. Los comportamientos y respuestas que el cuidador o cuidadora pone en juego para dar respuesta y solución a las adversidades que van surgiendo en el día a día. La aceptación incondicional de la situación.

Algunas investigaciones indican que, para reducir el estrés en cuidadores, los estilos de afrontamiento más adecuados son: El emocional y el cognitivo. Solo el afrontamiento emocional. El conductual y el emocional. El afrontamiento centrado en el problema y el afrontamiento cognitivo.

El apoyo formal para las familias cuidadoras se caracteriza por: Ser el apoyo que cubre las necesidades emocionales. Provenir exclusivamente de la familia extensa o vecinos. Aportar garantía y seguridad, ubicando los cuidados de la persona dependiente en cualidad de derecho. Estar compuesto solo por la provisión de tiempo libre.

¿Cuál es el tipo de apoyo social que complementa al apoyo formal y cubre las necesidades emocionales?. Apoyo instrumental. Apoyo terapéutico. Apoyo psicológico. Apoyo informal.

Según Martínez-Rodríguez (2010), ¿cuál de las siguientes necesidades cobra una gran importancia en las familias cuidadoras debido a la dedicación intensa y creciente?. La necesidad de aumentar sus ingresos económicos. La necesidad de acceder a mayor información médica. La necesidad de tiempo libre y descanso. La necesidad de modificar el entorno físico del hogar.

Los programas psicosociales de apoyo a familias cuidadoras se agrupan en una categoría que incluye: Centros de estancia diurna y estancias de alojamiento temporal. Cursos formativos dirigidos solo a la persona cuidadora principal. Ofrecer información sobre cuidados, desahogo emocional, y desarrollo de habilidades de afrontamiento. Evaluar únicamente las variables de carga y depresión.

En las acciones formativas para familiares, el grupo cobra una especial importancia cuando se realiza desde una metodología: Exclusivamente teórica y magistral. Individualizada y terapéutica. Basada en el cumplimiento de tareas. Activa y participativa.

Según Brodaty et al. (2003), ¿cuál es una característica de los programas de intervención exitosos en cuidadores con personas con demencia?. Se limitan al cuidador principal para evitar interferencias. Se enfocan solo en la intervención farmacológica temprana. Aquellos que combinan diferentes modalidades de intervención (asesoramiento personalizado, apoyo emocional, formación). Son de corta duración para minimizar la sobrecarga.

La formación para las familias cuidadoras debe responder a tres competencias. ¿Cuál de ellas representa 'el saber'?. Las habilidades. Las actitudes. Los conocimientos. La autoafirmación.

En la Intervención Psicoeducativa para cuidadores, ¿cuál es el foco o el objetivo principal?. Mejorar exclusivamente la calidad de los cuidados físicos. El manejo de la medicación y los tratamientos. El desarrollo del cuidado principal de estrategias de afrontamiento y habilidades específicas que fomenten el autocuidado. La reducción de las actividades placenteras para ahorrar tiempo.

Para los grupos de autoayuda, ¿cuál es una frecuencia sugerida por algunos autores?. Una vez al mes. Diariamente. Semanalmente. Una vez cada seis meses.

El concepto de dignidad hace referencia al reconocimiento de la persona como valiosa: En función de su capacidad funcional. En sí misma por el mero hecho de su condición humana. En función de sus directrices anticipadas. En base a su estatus económico.

¿A qué debe hacer referencia el concepto de buena práctica en las instituciones, según las fuentes?. La estandarización de los cuidados para todos los usuarios. Limitar las intervenciones a las biomédicas. Innovación, introducción de mejoras progresivas y recomendaciones en la asistencia e intervenciones cotidianas. La reducción de las quejas por parte de los familiares.

La capacidad de realizar por uno mismo, sin depender de otra persona, las actividades de la vida diaria se define como: Autonomía personal. Calidad de vida. Independencia. Competencia personal.

La capacidad de tomar decisiones y controlar la propia vida se define como: Autoestima. Dependencia funcional. Autonomía personal. Control de estrés.

Para favorecer la autonomía en personas mayores, los profesionales deben: Hacer sistemáticamente las cosas por la persona para que no se frustre. Evitar que asuma riesgos bajo cualquier circunstancia. Identificar las capacidades de la persona mayor, centrar la atención en lo que puede hacer por sí mismo/a. Limitar las oportunidades de decisión para no confundirla.

¿Cuál de las siguientes es una práctica que los profesionales deben evitar para no reducir la autonomía de la persona?. Simplificar las tareas en secuencias. Animar y alabar los comportamientos independientes. Prestar ayuda cuando no se necesite. Ser paciente y explicar las ventajas de seguir haciendo las cosas por uno mismo.

¿Qué elemento es señalado como la base fundamental de una relación interpersonal de cuidado?. La capacidad cognitiva del paciente. La adherencia al tratamiento. La comunicación. El apoyo instrumental.

Para facilitar la comunicación con una persona mayor, se recomienda: Hablar con un volumen alto. Realizar muchas preguntas seguidas para obtener información. Utilizar frases sencillas y cortas. Oír sin escuchar activamente.

¿Qué se debe evitar en la comunicación con una persona mayor?. Dejar tiempo para que responda. Restar importancia a los sentimientos expresados, por ejemplo, diciendo “eso es una tontería…”. Prestar atención al lenguaje corporal. Aceptar el no por respuesta.

La falta de capacidad para iniciar o planificar acciones, sin que esté relacionada necesariamente con la tristeza, es causada por el deterioro de ciertas zonas cerebrales (lóbulos frontales) y se denomina: Demencia. Apatía emocional. Adinamia. Desorientación.

Para prevenir la apatía y tristeza en las personas mayores, se recomienda: a) b) c) recer que la persona siga teniendo responsabilidades. Ubicación y Fuente del Documento: Motivar frecuentemente para que haga cosas, aunque no lo consiga. Culparla de su estado de ánimo si no pone de su parte. Favorecer que la persona siga teniendo responsabilidades. Pensar que la depresión se supera solo con el esfuerzo personal.

Una recomendación clave para respetar la dignidad de las personas mayores es: Tutarla inmediatamente para fomentar la cercanía. Excluirla de las conversaciones sobre su salud para no estresarla. Cuidar de forma especial la intimidad y la privacidad de la persona en los momentos del aseo. Tratarla siempre como a un niño para protegerla.

En los casos de grave afectación cognitiva donde se reduce la participación de la persona, ¿quién ejerce y hace posible el ejercicio de autodeterminación?. El profesional de la salud mental. El trabajador social en solitario. La familia o allegados, actuando como la voz del usuario. El centro en base a su protocolo interno.

¿Cuál es un objetivo principal del Taller de Gerontogimnasia?. Enfocarse en la reducción de las caídas mediante ejercicios de equilibrio. Desarrollar únicamente la estimulación cognitiva grupal. Mejorar la movilidad del cuerpo en general, la capacidad cardiorrespiratoria, así como establecer un ritmo adecuado de vigilia del sueño. Promover el ocio en espacios cerrados sin supervisión.

¿Cuál es un objetivo del Taller de Psicomotricidad?. Reducir la ansiedad mediante la reestructuración cognitiva. Fomentar la dependencia y la pasividad. Favorecer la orientación espaciotemporal; conservar y potenciar la fuerza muscular, movilidad, equilibrio, coordinación y ejecución práxica. Limitarse a ejercicios de relajación profunda.

¿Cuándo están contraindicadas las instrucciones de orientación a la realidad (TOR)?. Cuando el paciente no colabora con las preguntas. Cuando el paciente presenta un diagnóstico de depresión. Si genera agitación o frustración en la persona. Cuando se utiliza el estilo orientador (modalidad TOR-24 horas).

¿Cuál es el principal objetivo de la estimulación cognitiva?. Desarrollar exclusivamente la creatividad y la expresión artística. Mantener o mejorar las habilidades cognitivas y enlentecer el deterioro cognitivo. Curar la demencia mediante el trabajo de la neuroplasticidad. Reducir la tristeza y el estado de ánimo negativo.

¿Cuál es uno de los objetivos de la Terapia de Reminiscencias?. Aumentar la capacidad de cálculo y abstracción. Proporcionar apoyo psicoafectivo en la tarea evolutiva de reconstruir de manera significativa el pasado. Evitar la evocación de recuerdos pasados para prevenir la tristeza. Estimular las funciones ejecutivas mediante tareas complejas.

¿Para qué tipo de población es muy recomendable la Terapia Asistida por Animales?. Solo para personas sin deterioro cognitivo para asegurar el autocuidado. Únicamente para personas que viven solas. Personas con deterioro cognitivo, incluso en fases muy avanzadas. Personas que muestren rechazo hacia los animales.