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¿Cuál es el objetivo principal del trabajo con grupos humanos en el contexto del entrenamiento?. Asegurar la uniformidad en el rendimiento físico. Obtener los mayores beneficios resultantes del entrenamiento. Minimizar el número de componentes por grupo. Simplificar la planificación de las actividades.

¿Por qué es necesaria la clasificación de los miembros de un grupo en diferentes subgrupos?. Para homogeneizar el nivel de exigencia para todos. Para permitir entrenamientos de calidad adaptados a cada nivel. Para reducir el número de participantes en cada sesión. Para facilitar la evaluación individual de cada miembro.

¿Qué permite la correcta interpretación de los resultados de los tests utilizados para la clasificación?. La identificación de las preferencias de los participantes. La determinación de los objetivos del entrenamiento. El establecimiento de cualidades y capacidades. La creación de baremos de rendimiento.

Los Objetivos de la Unidad Didáctica 36 se corresponden con qué tipo de criterios?. Criterios de contenido. Criterios de evaluación de la unidad. Criterios de evaluación establecidos en la Orden Ministerial 33/2011 para los Resultados de Aprendizaje 3. Criterios pedagógicos generales.

¿Qué se abordará en la presente Unidad Didáctica según la normativa de las FA'S?. La normativa general del Ejército del Aire. La normativa específica de orden cerrado. La distinta normativa que las FA'S exigen a todo su personal. La normativa sobre equipamiento militar.

Según el apartado de CONTENIDOS, ¿cuál de los siguientes NO es un elemento teórico a desarrollar?. Evaluación de la condición física, biológica y motivacional. Ámbitos de la evaluación de la aptitud física. Evaluación de la capacidad aeróbica. Evaluación de las técnicas de combate.

¿Qué tipo de pruebas se mencionan para la evaluación de la capacidad aeróbica?. Pruebas de laboratorio. Pruebas indirectas y test de campo. Pruebas de esfuerzo máximo. Pruebas de resistencia muscular.

¿Qué se evalúa en las diferentes manifestaciones de la fuerza según el documento?. Fuerza isométrica y excéntrica. Fuerza máxima, fuerza veloz y fuerza resistencia. Fuerza explosiva y fuerza de impacto. Fuerza de miembros inferiores y superiores.

¿Cuáles son las actividades de enseñanza-aprendizaje mencionadas en la unidad didáctica?. Solo explicaciones teóricas y debates. Explicación del profesor, debates y prueba de autoevaluación. Prácticas de campo y simulaciones. Estudio de casos y presentaciones.

Según los Criterios de Evaluación (CE), ¿qué debe reconocer un militar ante un grupo de personas?. Sus limitaciones físicas y motrices. Los distintos niveles de cada una de ellas en relación al desarrollo motor, condición física, motivación y ejecución de habilidades motrices. La motivación individual de cada miembro del grupo. La ejecución de habilidades motrices específicas.

¿Qué se debe valorar al seleccionar el test más adecuado en cada situación según el CE2?. La facilidad de aplicación del test. La condición física de los hombres. El tiempo disponible para la prueba. La opinión de los evaluados.

¿Qué acción se espera del militar según el CE3 en relación a la evaluación de la aptitud física?. Organizar la participación en competiciones. Reconocer las limitaciones del grupo. Organizar la evaluación de la aptitud física del personal, usando distintos test. Proporcionar material para las pruebas.

Según el CE4, ¿qué se debe reconocer en relación a los componentes del grupo?. Sus preferencias deportivas. Sus limitaciones y posibilidades de participación. Su nivel de motivación. Su experiencia previa en ejercicios físicos.

¿Cuál es el resultado de aprendizaje asociado a la UA.4?. Planificar programas de entrenamiento individualizados. Seleccionar, valorar y organizar al personal acorde con sus capacidades y contemplar su evolución mediante entrenamiento organizado y diferenciado. Evaluar la condición física de grandes grupos de manera eficiente. Identificar talentos deportivos para competiciones de alto nivel.

¿Qué tipo de metodología se aplicará en este módulo, según el apartado 6?. Exclusivamente práctica y experimental. Eminentemente teórica, fomentando la participación y el debate. Basada en la observación directa y la corrección de errores. Centrada en la competición y la superación de marcas.

¿Con qué se completará el aprendizaje según el apartado 6?. Con lecturas adicionales. Con la realización de ejercicios prácticos y simulaciones. Con la realización de unos test. Con la observación de vídeos demostrativos.

¿Cómo se considera la evaluación durante el desarrollo del curso, según el apartado 7.1?. Únicamente al final del curso. Continua, teniendo en cuenta la evolución del alumno. Basada en exámenes puntuales y rigurosos. Sumativa, centrada en la calificación final.

¿Qué instrumentos de evaluación se utilizarán durante el curso?. Solo pruebas escritas. Solo observación del trabajo diario. Pruebas escritas, observación del trabajo diario y valoración de la actitud global. Exclusivamente pruebas de rendimiento físico.

¿Qué se valorará en la actitud global del alumno, según el apartado 7.1?. Únicamente la puntualidad y la participación. Puntualidad, participación, utilización adecuada del material, autonomía, resolución de problemas, respeto y ayuda a compañeros. El nivel de conocimientos teóricos adquiridos. La capacidad de liderazgo en el grupo.

¿Cómo se realizará el examen tipo test mencionado en el apartado 7.2?. Con preguntas abiertas. Con un número de preguntas a determinar. Solo con preguntas de verdadero o falso. Con ejercicios prácticos.

¿Qué tipo de documentación se recomienda como material didáctico?. Exclusivamente libros de texto. Documentación proporcionada por el profesor (apuntes, fotocopias), ordenadores, retroproyector, instalaciones deportivas y material auxiliar. Solo recursos audiovisuales. Manuales de entrenamiento avanzados.

¿Cuál de los siguientes documentos se menciona en la bibliografía?. La Constitución Española. La Orden Ministerial 54/2014, de 11 de noviembre, sobre pruebas físicas. El Código Penal. Un manual de primeros auxilios.

¿Cuántas sesiones de una hora de duración están programadas para esta unidad didáctica?. Cinco sesiones. Diez sesiones. Ocho sesiones. Doce sesiones.

¿Cuál es el objetivo principal de las clases en el desarrollo de la unidad didáctica?. Que el alumno conozca la historia del Ejército del Aire. Que el alumno tenga conocimiento de los diferentes modos de valorar la forma física en su vida profesional como miembro del Ejército del Aire. Que el alumno aprenda a diseñar programas de entrenamiento. Que el alumno domine las técnicas de orden cerrado.

¿Qué son los 'tests' según el apartado 1?. Juegos deportivos para la evaluación. Series de pruebas objetivas para medir la condición física. Cuestionarios sobre hábitos de vida. Simulaciones de situaciones de combate.

¿Cuál es uno de los objetivos de la realización de un test, según el documento?. Evaluar la resistencia a la fatiga del examinador. Permitir que el alumno conozca sus posibilidades y limitaciones, motivando hacia una práctica deportiva saludable. Medir la capacidad de concentración del alumno. Determinar el nivel de estrés del participante.

¿Qué se busca medir con el Test de Cooper?. La fuerza explosiva. La resistencia aeróbica del individuo. La flexibilidad articular. La velocidad de reacción.

¿En qué consiste el Test de Cooper?. Realizar el máximo recorrido posible en 12 minutos. Correr 1000 metros en el menor tiempo posible. Realizar el mayor número de flexiones de brazos en 2 minutos. Mantener una posición de equilibrio durante el máximo tiempo posible.

¿Qué parámetro se correlaciona con el recorrido efectuado en el Test de Cooper?. La fuerza máxima. El volumen de oxígeno (VO2 máx.). La velocidad máxima. La resistencia anaeróbica.

¿Qué mide el Test de Course - Navette?. La fuerza de los miembros inferiores. La capacidad aeróbica máxima del individuo. La velocidad de reacción. La flexibilidad del tronco.

¿Qué material es necesario para realizar el Test de Course - Navette, además de un lugar plano?. Un cronómetro y una pesa. Un silbato y una báscula. Un dispositivo que marque el ritmo de carrera. Una barra de suspensión.

Según el documento, ¿qué se entiende por 'test motrices'?. Pruebas para medir la inteligencia emocional. Pruebas para medir alguna capacidad esencial de aptitud física. Pruebas de habilidades sociales. Pruebas de conocimientos teóricos.

¿A qué se refieren los 'test de habilidades'?. A medir la capacidad de una persona para desenvolverse ante diferentes circunstancias físicas. A medir la capacidad de aprendizaje de nuevas tareas. A medir la destreza en deportes de equipo. A medir la habilidad para resolver problemas matemáticos.

¿Qué se mide con los 'test de capacidades psicomotrices'?. La fuerza muscular máxima. Las capacidades intrínsecas del cuerpo humano ante requerimientos de agilidad, equilibrio y coordinación. La resistencia cardiovascular. La velocidad de traslación.

Un 'test deportivo' se refiere al desenvolvimiento de una persona en: Cualquier actividad física. Un deporte en concreto. Ejercicios de fuerza. Pruebas de resistencia.

¿Qué se mide con el 'TEST MOTOR'?. La capacidad de aprendizaje. La capacidad de movimiento del cuerpo. La resistencia a la fatiga. La agilidad en terrenos irregulares.

¿Qué mide el 'TEST DE FLEXIBILIDAD DE HOMBROS'?. La fuerza de los hombros. La amplitud del movimiento de los hombros. La resistencia de los hombros. La velocidad de los movimientos del hombro.

Para la realización del 'TEST DE FLEXIBILIDAD DE PIERNAS', ¿qué se evalúa?. La fuerza de las piernas al saltar. La capacidad de las piernas para correr largas distancias. La flexibilidad articular de las piernas con las caderas en abducción. La resistencia de los isquiotibiales.

¿Qué se mide con el 'TEST DE FLEXIBILIDAD DE TRONCO'?. La fuerza del tronco. La resistencia del tronco. La flexibilidad del tronco y la cadera. La velocidad de rotación del tronco.

En el 'TEST DE FLEXIBILIDAD PROFUNDA', ¿qué se evalúa?. La flexibilidad de las manos. La flexibilidad general de las principales articulaciones del cuerpo humano. La flexibilidad de los tobillos. La flexibilidad de la columna vertebral únicamente.

¿Qué mide el test de 'Flexores' (Test de Fuerza)?. La fuerza máxima de los brazos. La fuerza resistencia del grupo flexor de brazos y de la cintura escapular. La velocidad de los brazos al lanzar. La flexibilidad de los flexores de brazos.

El 'Salto Horizontal' es una prueba para medir qué tipo de potencia?. Potencia del tren superior. Potencia del tren inferior. Potencia general del cuerpo. Potencia de la musculatura del tronco.

¿Qué pretende medir el 'TEST DE LANZAMIENTO DE BALÓN'?. La fuerza de resistencia del tronco. La fuerza explosiva del cuerpo, principalmente en brazos y tronco. La precisión del lanzamiento. La velocidad de la mano al lanzar.

¿Cuál es la finalidad de la prueba de 'VELOCIDAD' (50 metros lisos)?. Medir la resistencia aeróbica. Medir la fuerza de las piernas. Medir la velocidad de traslación corporal. Medir la agilidad en un circuito.

¿Qué se mide en la prueba de 'RESISTENCIA 1.000 M'?. La fuerza máxima. La resistencia orgánica. La velocidad máxima. La flexibilidad.

¿Qué mide la prueba 'POTENCIA DEL TREN INFERIOR'?. La fuerza de las piernas. La resistencia de las piernas. La potencia de los miembros inferiores mediante un salto vertical. La flexibilidad de las piernas.

¿Qué mide la prueba 'POTENCIA DEL TREN SUPERIOR'?. La fuerza máxima de los brazos. La fuerza-resistencia de los principales músculos extensores de los miembros superiores mediante flexo-extensiones de brazos. La velocidad de los brazos. La flexibilidad de los hombros.

¿Cuál es la finalidad de la prueba 'SOLTURA ACUÁTICA'?. Medir la fuerza en el agua. Medir la resistencia a la natación. Medir la aptitud global del aspirante en el medio acuático mediante una prueba de natación de 50 metros estilo libre. Evaluar la técnica de natación.

¿Qué se evalúa en la prueba de 'RESISTENCIA 6.000 M'?. La velocidad de carrera. La resistencia aeróbica. La fuerza explosiva. La agilidad.

¿Qué mide la prueba de 'AGILIDAD'?. La fuerza de los brazos. La capacidad de reacción. Agilidad y coordinación para franquear obstáculos en el menor tiempo posible. La resistencia a la fatiga.

¿Qué organismo origina la Instrucción General IG 60.28?. El Ministerio de Defensa. El Mando de Personal. La Academia Básica del Aire. El Consejo Superior de Deportes.

¿Cuál es el propósito de la IG 60.28?. Establecer las normas para la selección de personal. Definir los procedimientos de evaluación psicológica. Establecer las pruebas físicas periódicas para la evaluación de la aptitud psicofísica del personal y los reconocimientos médicos previos. Regular las vacaciones y permisos del personal militar.

¿Qué normativa es aplicable según el apartado 3 de la IG 60.28?. Solo Leyes de Educación. Ley 39/2007 de la Carrera Militar, Real Decreto 944/2001 sobre aptitud psicofísica, Reales Ordenanzas, etc. Solo Ordenes Ministeriales de 2020. Reglamentos de Orden Cerrado.

¿Qué tipo de pruebas componen las Pruebas de Aptitud Física del Ejército del Aire (PAFA) según el apartado 4.1?. Solo pruebas de resistencia. Pruebas de fuerza, resistencia y velocidad (para menores de 45 años). Pruebas psicológicas y de aptitud. Pruebas de natación y de agilidad únicamente.

¿Cuál es la puntuación mínima necesaria para conseguir la calificación de APTO en las PAFA?. 10 puntos en cada prueba. 20 puntos en cada una de las pruebas. 30 puntos en total. No hay puntuación mínima, solo superar las marcas.

¿Qué significa la definición de 'Apto' según el apartado 4.3?. Haber participado en las PAFA. Haber superado el 50% de las pruebas. Todo militar que ha realizado las PAFA según normativa y cumple las condiciones señaladas. Haber obtenido una puntuación superior a 25 puntos.

¿Qué significa la calificación 'No apto temporal'?. Una condición médica definitiva incompatible con las pruebas. Un impedimento o enfermedad de corta duración (< 1 año) y reversible que impide realizar pruebas físicas. Una descalificación por motivos disciplinarios. La imposibilidad de presentarse a la convocatoria.

¿Cuál es la periodicidad general para realizar las PAFA para la mayoría del personal militar?. Anual. Cada dos años. Cada tres años, y posteriormente cada dos años. Cada cinco años.

¿Qué sucede si un militar resulta 'No apto' en una convocatoria de PAFA?. Pierde automáticamente su plaza. Puede solicitar una segunda convocatoria en el mismo año, transcurrido al menos un mes. Es dado de baja inmediata del servicio. Se le prohíbe participar en futuras convocatorias.

¿Quiénes realizan el nombramiento de los tribunales de evaluación de las PAFA?. El Jefe del Estado Mayor del Ejército del Aire. Las Juntas Zonales de Educación Física y Deportes y la Junta del Mando Aéreo de Canarias. Los propios evaluados. El Ministerio de Defensa directamente.

¿Cuál es la composición mínima de vocales en un tribunal de evaluación?. Un vocal. Dos vocales. Tres vocales. Cuatro vocales.

¿Qué cualificación debe tener al menos uno de los vocales del tribunal de evaluación?. Ser oficial de alta graduación. Tener el título de profesor de educación física. Ser médico deportivo. Tener experiencia en competiciones.

¿Quién es el responsable del desarrollo y realización de las PAFA como Presidente del Tribunal?. El Secretario del Tribunal. Un Vocal. El Presidente de la Comisión Deportiva correspondiente, o quien él designe. El Jefe de la UCO.

¿Qué elabora el Secretario del Tribunal?. Los informes de condiciones físicas. El acta de los resultados obtenidos y la relación de personal ausente, eliminado, retirado o lesionado. Las propuestas de entrenamiento. Las convocatorias de las pruebas.

¿Cuál es la finalidad del reconocimiento médico previo a las pruebas físicas?. Diagnosticar enfermedades graves. Valorar el estado general de salud para minimizar riesgos y garantizar condiciones de salud adecuadas para el esfuerzo físico. Determinar la altura y el peso del aspirante. Evaluar la agilidad y coordinación.

¿Qué partes consta el reconocimiento médico?. Solo examen general. Examen general y cuestionario específico cardiovascular. Solo cuestionario cardiovascular. Examen físico y pruebas de resistencia.

¿Qué fórmula se utiliza en el Test de Ruffier?. (P0 + P1 - P2) / 10. (P0 + P1 + P2) - 200 / 10. (P0 * P1 * P2) / 100. (P1 + P2) - P0 / 5.

¿Qué valor en el Test de Ruffier requiere una evaluación médica complementaria?. Menor de 0. Entre 0 y 5. Mayor de 15. Exactamente 10.

¿Qué se debe considerar al valorar el riesgo cardiovascular según los cuestionarios?. Únicamente la edad. Los antecedentes de enfermedades coronarias, hipertensión, tabaquismo, sedentarismo, etc. La fuerza muscular. La velocidad de reacción.

¿Qué indica la clasificación 'apto' en un reconocimiento médico?. Ausencia total de patología. Que no se han detectado problemas que contraindiquen la realización de las pruebas físicas. Que el individuo es inmune a lesiones deportivas. Que el individuo está en perfectas condiciones físicas.

¿Qué es la Frecuencia Máxima Tolerable (FMT)?. La frecuencia cardíaca mínima para iniciar el ejercicio. La frecuencia cardíaca que no se debe superar durante el ejercicio. La frecuencia cardíaca de reposo. La frecuencia cardíaca óptima para la recuperación.

¿Cuál es la fórmula para calcular la FMT?. 200 - edad. 220 + edad. 220 - edad. Edad / 2.

¿Qué síntomas de advertencia previos a un accidente cardiovascular se mencionan?. Dolor muscular leve. Dolor precordial, mareo, visión borrosa, palpitaciones, sensación de falta de aire. Calambres musculares. Sudoración excesiva.

¿Qué información se incluye en la 'FICHA MÉDICA PARA PRUEBAS FÍSICAS'?. Solo los resultados de las pruebas físicas. Datos personales, resultado del reconocimiento médico y las pruebas que el personal APL puede realizar. Información sobre normativa militar. Un resumen de la bibliografía.

¿Qué significa 'PERSONAL APL'?. Personal con alta potencia física. Personal declarado Apto con Limitaciones. Personal con baja resistencia. Personal avanzado en la formación.

¿Qué se registrará en el informe de condiciones físicas (Anexo D)?. Únicamente la fecha de la próxima evaluación. Las marcas y puntos obtenidos en cada prueba, el total de puntos y si se ha superado o no. Solo el resultado del reconocimiento médico. La valoración de la actitud del alumno.

¿Cuál es un objetivo falso de un test, según las preguntas de autoevaluación?. Conocer la condición física de la persona. Permitir que el alumno conozca sus posibilidades y limitaciones. Permitir la planificación del trabajo de forma fiable. Conocer el grado de sufrimiento del alumno.

¿Cuál de las siguientes NO es una condición importante en los tests?. Fiabilidad. Subjetividad. Validez. Posibilidad.

¿Cuál es la duración del Test de Cooper?. 10 minutos. 11 minutos. 12 minutos. 13 minutos.

¿Cuál de estas afirmaciones sobre el test de flexibilidad de tronco es falsa?. El ejecutante se coloca sentado con las piernas extendidas. La planta del pie se apoya en el tope coincidente con el punto cero. Las manos se llevan sin tirones a la máxima distancia posible. El ejecutante puede separarse del tope en cualquier momento.

¿Qué test NO mide la fuerza de tren inferior?. Salto vertical. Salto horizontal. Test de velocidad. Test de Cooper.