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10. Para Binet y Boulière, el envejecimiento es: Un proceso exclusivamente psicológico. Un conjunto de modificaciones morfológicas, biológicas, psicológicas y sociales. Un proceso reversible. Un fenómeno solo social.

11. Para Strechler, el envejecimiento implica: Aumento de reserva funcional. Pérdida de capacidad de adaptación. Aumento de masa muscular. Mejora de la respuesta al estrés.

12. Para Langarica, el envejecimiento es: Reversible. Un proceso que aparece después de los signos externos. Irreversible y previo a los signos externos. Un proceso solo emocional.

13. Para Frolkis, el envejecimiento es: Un proceso único y simple. Multifactorial y continuo. Exclusivamente genético. Exclusivamente ambiental.

14. Para Miller, el envejecimiento convierte al adulto sano en: Más resistente. Más fuerte. Más frágil. Más longevo.

15. La definición oficial de envejecimiento incluye: Reversibilidad. Aumento de funcionalidad. Disminución irreversible de capacidades funcionales. Mejora de la adaptabilidad.

16. El envejecimiento es universal porque: Afecta solo a humanos. Afecta a todos los seres vivos. Afecta solo a animales. Afecta solo a células humanas.

17. El envejecimiento es irreversible porque: Puede detenerse. No se sabe cuándo empieza pero sus cambios son inexorables. Se puede revertir con ejercicio. Depende solo del estilo de vida.

18. El envejecimiento es heterogéneo porque: Todos envejecen igual. No hay variabilidad. Hay variabilidad entre individuos, órganos y células. Solo varía entre especies.

19. El envejecimiento es deletéreo porque: Mejora la homeostasis. Aumenta la reserva funcional. Implica pérdida progresiva de funciones. Aumenta la fuerza muscular.

20. La resiliencia es: Fragilidad. Capacidad de recuperarse del estrés. Capacidad de enfermar. Capacidad de perder funcionalidad.

21. La fragilidad es: Lo contrario a resiliencia. Igual que resiliencia. Un aumento de fuerza. Un aumento de reserva funcional.

22. La longevidad máxima es: La edad promedio. La edad máxima posible de una especie. La edad más frecuente. La edad social.

23. La longevidad media ha aumentado por: Peor alimentación. Peores medidas sanitarias. Antioxidantes, actividad física y prevención. Mayor sedentarismo.

24. La restricción calórica puede: Reducir la longevidad. Aumentar la longevidad máxima. No tener efecto. Ser perjudicial siempre.

25. Según la OMS, la 3ª edad comprende: 55–65. 60–70. 65–75. 75–85.

26. La edad cronológica es: La edad mental. La edad social. Los años cumplidos. La edad fisiológica.

27. La edad fisiológica se basa en: Cambios sociales. Cambios en el funcionamiento del organismo. Años cumplidos. Rol laboral.

28. La edad psicológica se relaciona con: Rol social. Cambios cognitivos y afectivos. Años cumplidos. Cambios orgánicos.

29. La edad social se refiere a: Cambios cognitivos. Rol asignado por la sociedad. Cambios fisiológicos. Cambios genéticos.

1. Según Binet y Boulière, el envejecimiento es: Un proceso exclusivamente psicológico. Un conjunto de modificaciones morfológicas, biológicas, psicológicas y sociales. Un proceso reversible. Un fenómeno solo social.

2. Para Strechler, el envejecimiento implica: Aumento de reserva funcional. Pérdida de capacidad de adaptación por pérdida de tejido. Mejora de la respuesta al estrés. Aumento de la plasticidad celular.

3. Para Langarica, el envejecimiento consiste en: Cambios reversibles. Cambios irreversibles previos a los signos externos. Cambios solo visibles externamente. Cambios solo psicológicos.

4. Para Frolkis, el envejecimiento es: Un proceso simple. Un proceso multifactorial y continuo. Un proceso exclusivamente genético. Un proceso exclusivamente ambiental.

5. Para Miller, el envejecimiento convierte al adulto sano en: Más resistente. Más longevo. Más frágil. Más adaptable.

6. La definición oficial de envejecimiento incluye: Reversibilidad. Aumento de funcionalidad. Disminución irreversible de capacidades funcionales. Mejora de la adaptabilidad.

7. El envejecimiento es universal porque: Afecta solo a humanos. Afecta a todos los seres vivos. Afecta solo a animales. Afecta solo a células humanas.

8. El envejecimiento es irreversible porque: Puede detenerse. Sus cambios son inexorables. Se puede revertir con ejercicio. Depende solo del estilo de vida.

9. El envejecimiento es heterogéneo porque: Todos envejecen igual. No hay variabilidad. Varía entre especies, individuos, órganos y células. Solo varía entre especies.

10. El envejecimiento es deletéreo porque: Mejora la homeostasis. Aumenta la reserva funcional. Implica pérdida progresiva de funciones. Aumenta la fuerza muscular.

11. El envejecimiento es progresivo porque: Se detiene en la adultez. Una vez iniciado, no cesa. Es reversible. Depende solo de la genética.

12. El envejecimiento es intrínseco porque: Depende solo del ambiente. Está gobernado por genes celulares. Es completamente voluntario. Depende del estilo de vida.

13. El envejecimiento molecular afecta a: Órganos. Sistemas. Enzimas y proteínas. Tejidos.

14. El envejecimiento celular afecta a: Núcleo y mitocondria. Solo al citoplasma. Solo a la membrana. Solo al ADN.

15. El envejecimiento tisular afecta a: Sistemas. Conjuntos de células. Órganos completos. ADN.

16. El envejecimiento orgánico afecta a: Un solo tipo celular. Tejidos aislados. Órganos formados por varios. Solo al sistema nervioso.

17. El envejecimiento del sistema afecta a: Un órgano aislado. La unidad funcional de varios órganos. Solo al sistema inmune. Solo al sistema nervioso.

18. El envejecimiento personal implica: Cambios solo psicológicos. Cambios en órganos y sistemas. Cambios solo sociales. Cambios solo cognitivos.

19. El envejecimiento social es: Un proceso biológico. La interacción entre persona y entorno social. Un proceso psicológico. Un proceso genético.

20. La resiliencia es: Fragilidad. Capacidad de recuperarse del estrés. Capacidad de enfermar. Capacidad de perder funcionalidad.

21. La fragilidad es: Lo contrario a resiliencia. Igual que resiliencia. Un aumento de fuerza. Un aumento de reserva funcional.

22. La disminución de resiliencia con la edad implica: Menor predisposición a enfermedades. Mayor predisposición a enfermedades. Mayor resistencia. Mayor adaptabilidad.

23. La longevidad máxima es: La edad promedio. La edad máxima posible de una especie. La edad más frecuente. La edad social.

24. La longevidad media ha aumentado por: Peor alimentación. Peores medidas sanitarias. Antioxidantes, actividad física y prevención. Mayor sedentarismo.

25. La longevidad máxima: Ha aumentado. Ha disminuido. Es igual a la media. No ha aumentado.

26. La restricción calórica puede: Reducir la longevidad. Aumentar la longevidad máxima. No tener efecto. Ser perjudicial siempre.

27. La 3ª edad comprende: 55–65. 60–70. 65–75. 75–85.

28. La 4ª edad comienza a partir de: 55. 60. 65. 75.

29. La edad cronológica es: La edad mental. La edad social. Los años cumplidos. La edad fisiológica.

30. La edad fisiológica se basa en: Cambios sociales. Cambios en el funcionamiento del organismo. Años cumplidos. Rol laboral.

31. Un ejemplo de edad fisiológica es: Ser abuelo. Usar gafas por deterioro visual. Tener 70 años. Ser jubilado.

32. La edad psicológica se relaciona con: Rol social. Cambios cognitivos y afectivos. Años cumplidos. Cambios orgánicos.

33. La edad social se refiere a: Cambios cognitivos. Rol asignado por la sociedad. Cambios fisiológicos. Cambios genéticos.

34. El consumo de bebidas azucaradas: Alarga telómeros. No afecta. Acorta telómeros. Aumenta telomerasa.

35. El tabaquismo: Alarga telómeros. No influye. Acorta telómeros. Aumenta telomerasa.

36. El sedentarismo: Alarga telómeros. No influye. Acorta telómeros. Aumenta telomerasa.

37. La falta de descanso adecuado: Alarga telómeros. No influye. Acorta telómeros. Aumenta telomerasa.

38. La contaminación: No influye. Alarga telómeros. Acorta telómeros. Aumenta telomerasa.

39. El estrés crónico: No influye. Alarga telómeros. Acorta telómeros. Aumenta telomerasa.

40. El cortisol: Aumenta telomerasa. No influye. Reduce telomerasa. Alarga telómeros.

41. Los telómeros son: Proteínas citoplasmáticas. Extremos de los cromosomas que protegen el ADN. Enzimas. Hormonas.

42. La telomerasa: Destruye telómeros. Regenera parcialmente telómeros. No influye en el envejecimiento. Aumenta con la edad.