¿Tienes buena o baja autoestima?

Cuando me miro al espejo. Me cambiaría muchas cosas o casi por completo. Tengo algunos “defectillos” que me avergüenzan. En general, me gusta lo que veo.

Cuando alguien me critica…. Dependiendo de la persona y/u ocasión me siento bastante inseguro. Intento aprovechar la crítica para crecer como persona. En seguida me vengo a bajo.

La opinión de los demás sobre mí…. Es una opinión más que tengo en cuenta, pero no más que la mía propia. Me importa muchísimo pues me afecta enormemente lo que piensen. Puede llegar a cambiar bastantes cosas en mi comportamiento.

Cuando conozco a gente nueva…. Lo paso fatal, en mí hay algo que no gusta del todo. A veces me siento algo inquieto por la impresión que pueda causar. Voy tranquilo porque generalmente agrado a la gente.

Cuando he cometido una torpeza graciosa (como tropezarme, romper una silla, etcétera delante de la gente)…. Me avergüenzo muchísimo, siempre me toca a mí hacer el ridículo. Me río con la gente sacando la parte divertida de la situación. Intento que pase cuanto antes pues me da algo de vergüenza.

A la hora de tomar decisiones…. Me siento seguro de mí mismo. Necesito que sean aprobadas por gente que considero mejor que yo. Aunque decido yo, suelo darle demasiadas vueltas.

Cuando estás en grupo, ¿te cuesta tomar decisiones?. Depende de la confianza que tenga con la gente del grupo, me cuesta más o menos. Normalmente no me cuesta tomar decisiones, sea donde sea. Sí, me suele costar mucho tomar cualquier decisión cuando estoy en grupo.

Si pudieras cambiar algo de tu aspecto físico que no te gusta…. Cambiaría bastantes cosas para así sentirme mucho mejor y estar más a gusto con la gente. Estaría bien, pero no creo que cambiara nada esencial de mi vida. No creo que necesite cambiar nada de mí.

Te preocupa mucho la impresión que causas sobre los demás, si caes bien o no…. Mucho, no soporto que alguien me tenga mal considerado. No siempre, sólo cuando me interesa especialmente la amistad de la otra persona. Lo que los demás piensen de mí no influirá en mi forma de ser.

¿Crees que podrías lograr cualquier cosa que te propusieras?. Sólo algunas cosas de las que pienso son posibles. Me cuesta conseguir lo que quiero, no creo que pudiera. Con trabajo, suerte y confianza, seguro que sí.

Me considero una persona tímida…. Depende del ambiente en que me mueva puedo ser más o menos tímido/a. No me cuesta hacer amigos ni relacionarme en cualquier situación. Creo que soy una persona especialmente tímida.

Si realizas un gran trabajo, ¿no es tan gran trabajo si nadie lo reconoce?. Efectivamente, si nadie reconoce el valor de mi trabajo no merece tanto la pena. El valor de cualquier trabajo es independiente del juicio de quien sea. El valor de mi trabajo soy yo el único que puede juzgarlo.

¿Alguna vez sientes que nadie te quiere?. No es que lo sienta, es que es verdad que nadie me quiere. Si, a veces siento que nadie me quiere. No, sólo en alguna ocasión siento que no me comprenden, pero no es lo mismo.

¿Me acepto como persona?. si. no. a veces.

¿Te cuesta mucho decir que no?. No. A veces. Prácticamente, siempre.

¿Crees que te gustaría tener otra forma de ser?. Me acepto tal y como soy, con lo bueno y con lo malo. Algo cambiaría. Cambiaría bastantes cosas de mi persona.

¿Te sueles quedar bloqueado cuando hablas con los demás, por miedo a decir algo no correcto o adecuado?. Nunca, me da igual lo que puedan pensar los demás. En ocasiones. Sí, prefiero no opinar.

¿Sueles dudar de tus pensamientos, sentimientos, opiniones, etc.?. Casi nunca. En ocasiones. Frecuentemente.

¿Muestras tus sentimientos a los demás?. Casi siempre. A veces. Nunca, prefiero evitarlo.

¿Merezco ser feliz?. si. no.

¿A dónde crees que te lleva tu forma de ser?. Hacia una mejora constante. Al desastre. A la normalidad.

Siento que no tengo demasiadas cosas de las que estar orgulloso/a... Tal vez. si.