toca estudiar

¿Cuál es la función principal del material deportivo en el piragüismo según el documento?. Mejorar la seguridad del palista. Ser el vínculo intermedio entre el deportista y el medio acuático. Aumentar la velocidad de la embarcación. Facilitar el aprendizaje de las técnicas.

¿En qué dos categorías principales se divide el material deportivo en piragüismo?. Material de seguridad y material de propulsión. Material básico y complementos. Material de competición y material recreativo. Material ligero y material resistente.

¿Qué elementos componen el 'Material básico' para la práctica del piragüismo?. Chaleco salvavidas y remo. Embarcación y pala. Casco y vestimenta térmica. Timón y asientos.

¿Cuál es la función de los 'Complementos' en el piragüismo?. Aumentar la velocidad de la embarcación. Ser el principal medio de propulsión. Mejorar la adaptación al medio y garantizar la seguridad del palista. Facilitar el transporte de la embarcación.

¿Cómo se clasifica la embarcación según la propulsión y la posición del palista?. Kayak y Canoa. Cerrados y Abiertos. Ligeros y Pesados. Estables e Inestables.

¿En qué se diferencia un Kayak de una Canoa en cuanto a la pala utilizada?. El Kayak usa pala de una hoja y la Canoa de doble hoja. El Kayak usa pala de doble hoja y la Canoa de una sola hoja. Ambos utilizan palas de doble hoja. La pala es opcional en el Kayak y obligatoria en la Canoa.

¿Qué tipo de embarcaciones se clasifican como 'Cerrados'?. Aquellas donde el palista se sienta encima de la embarcación. Aquellas que son insumergibles por no tener bañera interior. Aquellas donde el palista se sienta dentro a través de una abertura llamada bañera. Aquellas utilizadas principalmente en aguas bravas.

¿Qué característica principal define a las embarcaciones 'Abiertas' o 'Autovaciables'?. Tienen una bañera interior profunda. Son más lentas que las cerradas. Son insumergibles ya que no tienen bañera interior. Requieren un tipo de pala especial.

¿Cuál de las siguientes NO es una parte fundamental de la embarcación según el documento?. Proa. Casco. Timón. Aleta.

¿Qué elemento de la embarcación se encuentra en la popa y sirve para dirigir la dirección?. La Cubierta. El Timón. La Regala. El Travesaño.

¿Qué parte de la embarcación es la 'Línea de vida'?. Una cuerda perimetral para agarre en caso de vuelco. La parte inferior que contacta con el agua. El hueco por donde entra el palista. Un refuerzo estructural en canoas.

¿Qué característica aportan las 'Fibras' (Vidrio, Carbono, Kevlar) como material de construcción?. Gran resistencia a los golpes y elasticidad. Ligereza y gran rigidez. Bajo peso pero poca durabilidad. Resistencia al calor extremo.

¿Cuál es un inconveniente de las embarcaciones construidas con Fibras?. Son pesadas y poco elásticas. Son frágiles ante impactos y requieren mantenimiento. Se deforman fácilmente con el calor. Ofrecen poca rigidez.

¿Para qué tipo de uso se recomienda principalmente el Polietileno (Plástico) como material de construcción?. Competición de alto nivel. Embarcaciones de fibra de carbono. Iniciación, turismo náutico y actividades con riesgo de choques. Prototipos de diseño avanzado.

¿Cuál es una característica del Polietileno que puede ser un inconveniente?. Su fragilidad ante impactos. Su dificultad para repararlo. Se deforma con el calor extremo. Su alta rigidez.

¿Qué se recomienda para el cuidado y mantenimiento de las embarcaciones de fibra para evitar daños en las juntas laterales?. Evitar la exposición prolongada al sol. Evitar presión excesiva en el eje vertical. Usar solo en aguas tranquilas. No arrastrarlas por el agua.

¿Cuál es la función principal de la pala en el piragüismo?. Asegurar la estabilidad de la embarcación. Servir como timón para dirigir. Ser el instrumento de propulsión. Actuar como soporte para el palista.

¿Qué componente de la pala tiene un nervio central para darle rigidez?. La Pértiga. La Empuñadura. La Hoja o Cuchara. El Eje.

¿En qué tipo de palas se encuentra la 'Empuñadura'?. En todas las palas de piragüismo. Solo en palas de canoa (una sola hoja). Solo en palas de kayak (doble hoja). No se menciona la empuñadura en el documento.

¿Qué factor se considera para la elección del material de la pala, siendo la fibra de carbono la más ligera?. La anchura de la piragua. El tipo de remada. El material de la pala. La altura del palista.

Según el documento, ¿cómo debe ser la altura de la pala en relación con el palista?. Ligeramente más baja que el palista. Exactamente a la altura del palista. Ligeramente más alta que el palista. No hay una recomendación específica.

¿Qué tipo de remada se asocia con las hojas de pala 'asimétricas o rotadas'?. Una remada más lenta y con más esfuerzo. Una remada más vertical. Una remada más fluida y que reduce el esfuerzo. Una remada utilizada solo en competición.

¿Qué forma de hoja de pala se considera ideal para kayaks recreativos o de iniciación?. Cóncava. Diédrica. Asimétrica. Simétrica.

¿Qué forma de hoja de pala se utiliza en surfski y kayak de mar y ofrece un anclaje perfecto en el agua?. Diédrica. Simétrica. Asimétrica. Cóncava.

¿Qué característica hidrodinámica está relacionada con embarcaciones anchas?. Velocidad. Estabilidad. Maniobrabilidad. Profundidad.

Las piraguas largas y estrechas tienden a ser más: Estables. Maniobrables. Lentas. Rápidas.

¿Qué tipo de diseño favorece la maniobrabilidad en una piragua?. Secciones en 'V' o rectangulares. Embarcaciones muy largas. Embarcaciones cortas con secciones redondeadas. Gran anchura.

Para la práctica en 'Lugares reducidos (piscinas)', ¿qué tipo de embarcaciones se recomiendan?. Embarcaciones grandes y estables. Embarcaciones pequeñas y maniobrables. Embarcaciones de gran calado. Embarcaciones de fibra de carbono.

Si hay 'Presencia de corrientes' en el lugar de práctica, ¿qué características deben tener las embarcaciones?. Gran calado y sección ancha. Poco calado y sección redondeada. Material de fibra de vidrio. Bañoera profunda.

¿Qué tipo de material se recomienda para embarcaciones en zonas de 'Poca profundidad / Obstáculos'?. Fibra de carbono. Aluminio. Polietileno (plástico). Madera.

¿Qué característica especial necesitan los barcos para niños según el documento?. Ser más grandes para su crecimiento. Ser adecuados a su peso para ajustarse y maniobrar sin exceso de carga. Tener un diseño aerodinámico. Ser de material ligero únicamente.

¿Qué efecto tiene usar barcos pequeños en individuos grandes según el documento?. Aumenta la velocidad y estabilidad. Mejora la maniobrabilidad. El exceso de peso hunde el calado, disminuyendo velocidad, estabilidad y maniobrabilidad. Facilita el transporte de la embarcación.

¿Qué tipo de seguridad en piragüismo se refiere a acciones realizadas antes de navegar para evitar accidentes?. Seguridad Activa. Seguridad Preventiva. Seguridad Dinámica. Seguridad Estática.

¿Cuál de los siguientes NO es un elemento humano responsable de la seguridad en piragüismo según el documento?. Responsable del programa. Responsable del material. Responsable de la instalación. Participante avanzado.

¿Cuál es el ratio máximo de alumnos por monitor recomendado en Aguas Bravas?. 15 alumnos por monitor / 10 piraguas por monitor. 8 alumnos por monitor / 5 piraguas por monitor. 10 alumnos por monitor / 8 piraguas por monitor. 5 alumnos por monitor / 8 piraguas por monitor.

¿Qué requisito indispensable deben cumplir los participantes para garantizar su integridad?. Tener un seguro de competición. Superar una prueba de natación de 50 metros con ropa. Poseer un título de monitor de piragüismo. Haber navegado más de 100 horas.

¿Qué temperatura del agua es el mínimo para navegar sin neopreno?. 10°C. 14°C. 18°C. 20°C.

¿Qué debe contar la infraestructura de la Base Náutica para garantizar la seguridad?. Solo vestuarios y botiquín. Hangares, vestuarios, botiquín y lancha motora de apoyo. Pistas de entrenamiento y gimnasio. Sistemas de comunicación avanzados.

¿Qué característica debe tener la piragua para ser considerada segura según el documento?. Ser muy ligera y rápida. Tener bañeras estrechas y casco plano. Ser estable, con bañeras amplias, anillas de seguridad y flotadores interiores. Carecer de líneas de vida.

¿Qué tipo de vestimenta se recomienda para el piragüismo?. Ropa pesada y botas de caña alta. Ropa impermeable y guantes gruesos. Ropa ligera que no moleste al mojarse (camiseta, bañador, sandalias de río). Traje de neopreno grueso siempre.

¿Qué se debe evitar llevar durante la práctica del piragüismo?. Protector solar. Gorra. Objetos de valor (móvil, llaves). Botella de agua.

En caso de vuelco en una corriente, ¿cuál es uno de los primeros pasos a seguir para el autorrescate?. Nadar inmediatamente hacia la orilla. Intentar el esquimotaje o salir con calma. Soltar la pala inmediatamente. Poner la embarcación boca abajo.

Si un palista vuelca y se recupera la pala, ¿dónde debe guardarla según las instrucciones de autorrescate?. En el bolsillo del bañador. En la bañera. Dentro de la embarcación. Dejarla flotando en el agua.

¿Cómo se debe agarrar el kayak después de un vuelco y recuperación de la pala?. Por la proa. Por el centro. Por la popa, manteniéndolo delante del nadador. Dejándolo flotar libremente.

¿Qué técnica de vaciado de la embarcación se puede realizar 'Desde fuera' con una sola persona?. Uso de bomba de achique. Maniobras en 'T' y 'H'. Técnica de balancín. Vaciado con remolque.

En el 'Rescate Dinámico (entre embarcaciones)', ¿qué hace un rescatador si hay dos?. Ambos remolcan el kayak. Uno se encarga del palista y otro del material. Uno vigila y el otro busca obstáculos. Uno lanza la cuerda y el otro la recoge.

¿Qué es la 'Técnica de Paleo' según el documento?. El sistema de dirección de la embarcación. El conjunto de maniobras para recuperar el equilibrio. El gesto individual o acción motriz del deportista para desplazarse. La forma de embarcar y desembarcar.

¿Cuál es el objetivo principal al mantener la pala vertical (90°) durante la fase acuática del paleo?. Aumentar la resistencia al avance. Mantener la pala vertical el mayor tiempo posible para la tracción. Reducir el esfuerzo del palista. Girar la embarcación rápidamente.

En la fase aérea del paleo, ¿dónde se debe situar el brazo de empuje para la preparación del ataque?. A la altura de la cadera. A la altura de los ojos. A la altura de la sien. Extendido completamente.

¿Cuál es la regla de oro en las maniobras de conducción (dirección) de la pala?. La mano de control debe moverse constantemente. La mano de control debe estar siempre fija. La pala debe estar siempre sumergida. Se debe palear con ambas manos a la vez.

¿Qué maniobra se utiliza para desplazar la embarcación lateralmente?. Paleo Atrás. Retropalada Circular Detrás. Tracción Lateral (Draw Stroke). Circular Delante.

¿Qué se valora especialmente en la 'Torsión del tronco' para obtener una buena puntuación en análisis técnico?. Que el tronco esté quieto. Que la espalda/pecho se vea claramente al palear. Que el tronco esté inclinado solo 10°. Que la torsión sea mínima.

Según el análisis técnico, ¿cuántos puntos se otorgan si no hay salpicaduras durante el 'Ataque'?. 0 puntos. 1 punto. 2 puntos. 3 puntos.

¿Qué característica de las embarcaciones recreativas (autovaciables) reduce la eficiencia en el ataque?. Las palas de plástico planas. La falta de reposapiés. El centro de gravedad más bajo. La ausencia de anillas de seguridad.