valoraçao da condiçao

Las características que deben tener los test son: a)Válidos, fiables y objetivos. b)Validos, fiables y perdurables. c)Validos perdurables y subjetivos. d)Válidos perdurables y estables.

Sobre las pruebas que podemos utilizar parra hacer una valoración funcional ¿Cúal es la respuesta incorrrecta?. a)Yo yo Test. b)Y Balance Test. c)Tensiomiografía TMC. d)FMS.

Los diferentes tipos de fuerza sobre los que podemos hacer una valoración son: a)Fuerza máxima. b)Fuerza resistencia. c)Fuerza explosiva. d)Todas las anteriores son correctas.

Los tipos de resistencia que podemos valorar son: a)Resistencia general o global. b)Resistencia específica o local. c)Resistencia anaérobica láctica o aláctica. d)Todas las anteriores son correctas.

¿Cual de las siguientes pruebas forman parte del FMS?. a)Hiperextensión de espalda. b)Sit and reach. c)Test de hombro o articulación escapolohumeral /b. d)Flexión de tronco hacia delante desde la posición de pie.

6 ¿Cuál de las siguientas respuestas son una limitación para el uso de la frecuencia cardiaca como indicador?. a)El drift cardiovascular. b) La deshidratación. c)El ritmo cardiaco. d)Todas las anteriores son correctas.

¿Que prueba no es utilizada para la valoración de la condición física aeróbica en deportes colectivos?. a)Test de TIVRE. b)CMJ. c)Test VAM-EVAL. d)Test de láger.

Por norma general los umbrales se determinan en. 3 y 5 mmol. 2 y 4 mmol. 1 y 3 mmol. El lactato no determina los umbrales por si mismo.

30 La prueba de wingate es una prueba de. a)Baja intensidad. b)Máximos. c)Supramáximo. d)Submáximos.

29 En referencia al test de Balke. a)Es tambien conocido como el Test de la milla. b)La distancia a recorrer en el test es de un kilometro. c)Valora la resistencia aeróbica. d)Mide la distancia máxima recorrida en un tiempo de 5 minutos.

32 Los acelerómetros. a) Mide la inercia de un cuerpo. b)Mide la velocidad máxima alcanzada en una aceleración. c)Determina la posición del deportista. d)Determina la altitud a la que se encuentra el deportista.

6 ¿qué opción es correcta de las siguientes afirmaciones?. a)Una valoración no tiene porque determinar el valor de algo. b)La medición solo recoge información de carácter cuantitativo. c)La evaluación es un proceso en el que se utilizan las mediciones valor y adaptar las decisiones oportunasd. d)Ninguna es correcta.

2 Según Solé 2006 en el rendimiento intervienen las siguientes estructuras. a)La estructura cognitiva y socio-afectiva. b)La estructura emotiva-volitiva y condicional. c)La estructura creativo-expresiva y coordinativa. d)Todas las anteriores son correctas.

20 El test de Lérger. a)Es una prueba máxima. b)Podemos determinar de manera directa el VO2 max. c)Los palieres cambian cada dos minutos. d)La distancia a recorrer son 25 metros.

8 Uno de los objetivos fundamentales de la valoración funcional es. a) Hacer un seguimiento del rendimiento deportivo de los deportistas. b)Determinar con exactitud el mejor puesto dentro del terreno de juego para obtener su máximo rendimiento. c)Prevenir lesiones. d)Ninguna de las anteriores es correcta.

12¿Cuál de las siguientestecnologías no es adecuada para la valoración de la fuerza?. a)Goniómetro. b)Encoder lineal. c)Tecnología inercial. d)Plataformas de fuerza.

21 Con la app móvil My jump 2 podemos medir: a)Perfil de fuerza. b)Potencia de salto. c)Tiempo de contacto. d)Todas las anteriores son correctas.

14 La app para móviles PowerLift. a)Hace una grabación de un salto CMJ y nos aporta la información de potencia de salto. b)Mide SJ y nos aporta la información de tiempo de vuelo. c)Tiene la capacidad de medir las mismas variables OptoGait. d)Se graba una repetición del ejercicio deseado con 1 a 4 cargas submáximas diferentes y seleccionar el inicio y final.

17 En referencia a los movimientos que se realizan en el Y Balance test. a)Anterior. b)Postero-lateral. c)Postero-medial. d)Todas las anteriores son correctas.

16 En referencia al single Leg Squat. a)Se realiza una valoración de la flexión dorsal del tobillo. b)Nos aporta información de cómo estamos trabajando en la pisada, como compensamos con la rodilla y como está afectando a nivel pélvico. c)Nos aporta información de cómo se realiza el paso, valorando los movimientos de la pelvis, rotación de la cadera y cintura escapular. d)Nos aporta información de la potencia de salto a una sola pierna.

11 Elige la opción que encaje con la siguiente definición: realización de una activación muscular voluntaria máxima contra una resistencia insalvable. a) Test isométricos. b)Test isocinéticos. c)Test de saltos. d)Test de lanzamientos.

27 La velocidad inicial del test VAM-EVAL es. a)6,5 km/h. b)7,5km/h. c)8,5km/h. d)Depende del nivel del deportista.

25 La resistencia a la velocidad es. a)Capacidad de alcanzar en el menor tiempo posible la velocidad máxima. b)Capacidad para desplazarse a la mayor velocidad posible. c)Capacidad para mantener movimientos a velocidad máxima o submáxima. d)Capacidad para repetir aceleraciones alcanzdo la velociadad máxima con pausas intermedias.

23 Hablamos de flexibilidad específica. a)Si existe una participación de un gran número de sistemas músculo-articulares. b)Si la amplitud de movimientos se produce en una articulación concreta. c)Si el movimiento se produce con ayuda externa. d)Si los movimientos son derivados de sucesivas fases de contracción relajación.

7 Sobre las capacidades coordinativas ¿Cual de las siguientes afirmaciones es incorrecta?. a)No tienen porque implicar un control y regulación muscular. b)Poseen indicadores cualitativos. c)Demandan intensos procesos de elaboración,organización y control del movimiento. d)Algunos ejemplos son el ritmo, la precisión, la diferenciación o la decisión.

18 EL grupo de población para el que está diseñada la bateria Alpha Fitness es: a) Adultos mayores. b)Adultos menores de 60 años. c)Niños menores de 5 años. d)Niños y adolescentes.

13 Los transductores lineales de posición y velocidad son: a)Tienen el mismo principio que un juguete yo-yo pero de forma inversa. Miden y registran la posición y/o la velocidad de desplazamiento y el tiempo. c)Analiza curvas de fuerza-velocidad y curvas de potencia. d)Tiene la posibilidad de valorar la técnica de muchos gestos deportivos.

22 En referencia al test de Bangsboo. a)En su protocolo se establece un descanso activo de 20 metros. b)Se determina el VO2 max de manera directa. c)Es un test muy utilizado en el voley. d)Es un test de esfuerzo intermitente.

15 La postura que debe adoptar la persona a la que le vamos a someter al Test de Ely Es. a)Decúbito prono. b)Decúbito supino. c)Posición básica de seguridad. d)Ninguna de las anteriores es correcta.