valoración final

¿Cuál de las siguientes respuestas son una limitación para el uso de la FC como indicador?. El drift cardiovascular. La deshidratación. Ritmo circadiano. Todas correctas.

En referencia al single Leg Squat. Se realiza una valoración de la flexión dorsal del tobillo. Nos aporta información de cómo estamos trabajando en la pisada, cómo compensamos con la rodilla y cómo está afectando a nivel pélvico. Nos aporta información de cómo se realiza el paso, valorando los movimientos de la pelvis, rotación de la cadera y cintura escapular. Nos aporta información de la potencia de salto a una sola pierna.

Sobre las pruebas que podemos utilizar para hacer una valoración funcional, ¿cuál es la respuesta incorrecta?. Yo Yo Test. Tensiomiografía (TMG). Y Balance Test. FMS (Functional Movement Screen).

Las características que deben tener los test son: Válidos, fiables y objetivos. Válidos, perdurables y subjetivos. Válidos, fiables y perdurables. Válidos, perdurables y estables.

Los diferentes tipos de fuerza sobre los que podemos hacer una valoración son: Fuerza máxima. Fuerza explosiva. fuerza resistencia. Todas las anteriores son correctas.

Los tipos de resistencia que podemos valorar son: Resistencia general o global. Resistencia anaeróbica láctica o aláctica. Resistencia específica o local. Todas las anteriores son correctas.

¿Cual de las siguientes pruebas forman parte del FMS?. Hiperextensión de espalda. Test de hombro o articulación escapulohumeral. Sit and reach. Flexión de tronco hacia delante desde la posición de pie.

¿Qué prueba no es utilizada para la valoración de la condición física aeróbica en deportes colectivos?. Test de TIVRE. Test VAM-EVAL. CMJ. Test de Léger.

Por norma general, los umbrales se determinan en: 3 y 5 mmol/L. 2 y 4 mmol/L. 1 y 3 mmol/L. El lactato no determina los umbrales por sí mismo.

¿cuál de estas opciones son componentes de la condición física?. Condición antropométrica, maduración física y capacidad motriz. Velocidad, fuerza, resistencia y flexibilidad. Agilidad, ritmo y coordinación. Ninguna de las anteriores.

¿a partir de qué cifra de relación cintura-cadera se considera de riesgo en mujeres?. 0.85. 0.86. 0.95. 0.96.

cuál de estas pruebas mide la potencia de salto únicamente en la fase concéntrica. SJ. Drop Jump. CMJ. Salto libre.

1 deportistas de natación de una prueba de 400 metros, que tipo de sistema demanda. Resistencia aeróbica. Resistencia anaeróbica láctica. resistencia anaeróbica alactica. Ninguna de estas.

que parámetros mide el test de ober. Flexión banda iliotibial. Flexión de tobillo. Movilidad de hombro. Flexión del cuádriceps medial.

cuál de estas es una prueba anaerobica de corta duración. Prueba de salto. Prueba de Wingate. Prueba de Bosco. Prueba de Kindermann en cinta rodante.

con la app móvil myjump 2 podemos medir. Perfil de fuerza. Potencia de salto. Tiempo de contacto. Todas las anteriores.

En referencia al test de Balke. Es tmbn conocido como el test de la milla. la distancia a recorrer en el test es de un kilómetro. Valora la resistencia aeróbica. Mide la distancia máxima recorrida en un tiempo de 5 min.

¿Cuál de las siguientes tecnologías no es adecuada para la valoración de la fuerza?. Goniómetro. Encoder lineal. Tecnología inercial. Plataformas de fuerza.

En referencia a los movimientos que se realizan en el Y Balance test. Anterior. Postero-lateral. Postero-medial. Todas son correctas.

Sobre las capacidades coordinativas ¿Cuál de las siguientes afirmaciones es incorrecta?. No tienen pq implicar un control y regulación muscular. poseen indicadores cualitativos. Demandan intensos procesos de elaboración, organización y control del movimiento. Algunos ejemplos son el ritmo, la precisión, la diferenciación o la decisión.

La resistencia a la velocidad es. Capacidad de alcanzar en el menor tiempo posible la velocidad máxima. Capacidad para desplazarse a la mayor velocidad posible. Capacidad para mantener movimientos a velocidad máxima o submáxima. Capacidad para repetir aceleraciones alcanzando la velocidad máxima con pausas intermedias.

Según Solé 2006 en el rendimiento intervienen las siguientes estructuras. cognitiva y socio-afectiva. emotiva-volitiva y condicional. creativo-expresiva y coordinativa. Todas son correctas.

El grupo de población para el que está diseñada la bateria Alpha Fitness es: Adultos mayores. Adultos menores de 60 años. Niños menores de 5 años. Niños y adolescentes.

La postura que debe adoptar la persona a la que le vamos a someter al Test de Ely es. Decúbito prono. Decúbito supino. Posición básica de seguridad. Ninguna es correcta.

Las características que deben tener los test son: Válidos, fiables y objetivos. Válidos, fiables y perdurables. Válidos, perdurables y subjetivos. Válidos, perdurables y estables.

Uno de los objetivos fundamentales de la valoración funcional es. hacer un seguimiento del rendimiento dxtivo de los dxtistas. determinar con exactitud el mejor puesto dentro del terreno de juego para obtener su máximo rendimiento. prevenir lesiones. ninguna de las anteriores.

¿qué opción es correcta de las siguientes afirmaciones?. una valoración no tiene pq determinar el valor de algo. la medición solo recoge información de carácter cuantitativo. la evaluación es un proceso en el que se utilizan las mediciones valor y adoptar las decisiones oportunas. ninguna es correcta.

Los transductores lineales de posición y velocidad son: tienen el mismo ppio que un juguete yo-yo pero de forma inversa. miden y registran la posición y/o la velocidad de desplazamiento y el tiempo. analiza curvas de fuerza-velocidad y curvas de potencia. tiene la posibilidad de valorar la técnica de muchos gestos dxtivos.

En referencia al test de Bangsboo. es su protocolo se establece un descanso activo de 20 m. se determina el VO2 max de manera directa. es un test muy utilizado en volley. es un test de esfuerzo intermitente.

La prueba de Wingate es una prueba de. baja intensidad. máximos. supramáximos. submáximos.

La velocidad inicial del test VAM-EVAL es. 6.5 km/h. 7.5 km/h. 8.5 km/h. depende del nivel del dxtista.

Los acelerómetros. mide la inercia de un cuerpo. mide la velocidad máxima alcanzada en una aceleración. determina la posición del dxtista. determina la altitud a la que se encuentra el dxtista.

La app PowerLift. hace una grabación de un salto CMJ y nos aporta la info de potencia de salto. mide SJ y nos aporta la info de tiempo de vuelo. tiene la capacidad de medir las mismas variables OptoGait. se graba una rep del ejer deseado con 1 a 4 cargas submáximas diferentes y seleccionas el inicio.

Hablamos de flexibilidad específica. si existe una participación de un gran número de sistemas músculo-articulares. si la amplitud de mov se roduce en una articulación concreta. si el mov se produce con ayuda externa. si los mov son deribados de sucesivas fases de contracción relajación.

El test de Leger. Es una prueba máxima. podemos determinar de manera directa el VO2 max. Los palieres cambian cada dos minutos. la distancia a recorrer son 25 m.

Elige la opción que encaje con la siguiente definición: realización de una activación muscular voluntaria máxima contra una resistencia insalvable. test isométricos. test isocinéticos. test de saltos. test de lanzamientos.