Valoración Funcional Uds. 5-6

Si quisieras valorar la condición física de una persona de 72 años utilizarías. La batería ALPHA-FIT para adultos. La batería PREFIT. Ninguna de las opciones es correcta. La batería EUROFIT para adultos.

Respecto a la valoración de la velocidad es cierto que: Cuando la distancia sea mayor a 20 metros siempre realizaremos una familiarización. La mejor distancia para medir la velocidad se encuentra entre los 100 y 200 metros. Cuando utilicemos células de haz doble se colocaran a 30 cm debajo y 30 cm encima de la cadera. Cuando utilicemos células fotoeléctricas de haz simple se colocarán a la altura de la cadera.

Mediante el handgrip valoraremos. La fuerza excéntrica máxima. La fuerza isocinética máxima. La fuerza explosiva máxima. La fuerza isometrica máxima.

El test de Kutlu fue diseñado con el objetivo de evaluar la agilidad en: Jugadores de fútbol. Jugadores de rugby. Jugadores de tenis. Jugadores de baloncesto.

Respecto a la bateria PREFIT. Todas son correctas. Para valorar la capacidad cardiorrespiratorio utilizara un test de 20 metros ida y vuelta adaptado. Para valorar la capacidad motora utilizará en 5x10 y el test de equilibrio flamingo. Servira para evaluar la condición física en niños de 5 a 12 años.

La Rate of Force Development (RFD). Nos indica la fuerza máxima de un deportista. Mide la capacidad de aplicar fuerza por unidad de tiempo. Es lo mismo que la potencia. Mide la capacidad de aplicar fuerza sin controlar el tiempo.

Respecto a la batería Senior Fitnes test. Valorará la fuerza de piernas mediante el uso de sentadillas con mancuernas de diferentes pesos para hombres y mujeres. Todas son ciertas. Valorara la resistencia aeróbica mediante un test caminando 4 minutos. Valorará la fuerza de brazos con la utilización de mancuernas de diferentes pesos para hombres y mujeres.

El método de determinación directa 1RM. Es un método que informa sobra la velocidad. Será apropiado para deportistas bien entrenados en fuerza. Es un método que informa sobre la potencia. Será apropiado para todo tipo de población.

Respecto al test de movilidad de hombro de la bateria alpha-fit para adultos. La batería Alpha-fit no presenta un test de movilidad de hombro. Se pedirá al participante que extienda los brazos hacia arriba intentando llegar a tocar la pared sin llegar a arquear la espalda ni mover los pies. Se pedirá al participante que lleve una mano por encima del mismo hombro y la otra por la parte media de la espalda con el objetivo de que ambas se toquen. Se pedirá al participante que tumbado en el suelo en tendido prono intente juntar las manos por detrás de la espalda.

Los antropometria realizada en la bateria ALPHA-FIT para niños incluirá. IMC, perímetro de cintura, pliegue de tríceps y pliegue subescapular. IMC, perímetro de cadera, pliegue de tríceps y pliegue abdominal. IMC, perímetro de cintura, pliegue de tríceps y pliegue abdominal. IMC, perímetro de cintura, pliegue de bíceps y pliegue abdominal.

El counter movement jump (CMJ). Es un salto sin contramovimiento y brazos en jarra. Es un salto sin contramovimiento y brazos libres. Es un salto con contramovimiento y brazos en jarra. Es un salto con contramovimiento y brazos libres.

Para valorar el equilibrio estático podremos utilizar. El test de Bruininks-Oseretsky. El test flam. El T-Test. El test de estrella (SEBT).

Respecto al ejercicio plate tapping de la bateria eurofit para niños, es cierto que... Deberá golpear alternativamente 2 círculos separados a 80 centímetros con la mano dominante un total de 25 veces. Deberá golpear alternativamente 2 círculos separados a 80 centímetros con la mano No-dominante un total de 25 veces. Deberá golpear alternativamente 2 círculos separados a 80 centímetros con la mano No-dominante un total de 50 veces. Deberá golpear alternativamente 2 círculos separados a 80 centímetros con la mano dominante un total de 50 veces.

El gold standard para evaluar la extensibilidad/flexibilidad de la musculatura isquiotibial es... El passive straight leg raise. El back saver sit and reach. El toe-touch test. El sit and reach.

Mediante la velocidad de ejecución en un press de banca. Podremos calcular la potencia. Podremos estimar el % de la 1RM al que se esta trabajando. Podremos estimar la 1 RM. Todas son ciertas.